Tényleg nem szabad tejet inni, ha megfázás vagy influenza gyötör?

Olvasási idő kb. 1 perc

Az igen tartósnak bizonyuló városi legendát részben egy több mint 800 éve halott filozófusnak és kuruzslónak köszönhetjük, tudományos alapja ugyanakkor nem nagyon van annak, hogy megfázáskor kerülni kellene a tejet.

Az állítás nagyjából úgy szól, hogy mivel fokozza a váladéktermelést, a légzőszervi betegségek tüneteit is súlyosbíthatja a tejfogyasztás. Jól mutatja a legenda időtállóságát, hogy a teljes tejet fogyasztó ausztrálok közel fele egyetért vele, egy kisebb csoport pedig az asztmás tünetekkel is összefüggésbe hozza a tejivást.

„Köpöd ki rögtön!”

Mivel mindez oda vezet, hogy a takonycunamitól rettegő szülők megvonják a gyerekeiktől a tejet, egy brit kórház kutatója megpróbált végleg tisztázni a makacs tévhitet - írja a Science Alert. Dr. Ian Balfour-Lynn 1948-ig visszamenőleg minden relevánsnak tűnő kutatást átnyálazott, szerinte ugyanis kalcium- és vitaminhiányhoz vezethetnek a tejtől ódzkodó szülők félelmei.

Idézőjel ikon

A tej-takony kapcsolatot propagáló mendemondát határozottan el kell utasítania az egészségügyi dolgozóknak

-fogalmazott a harcias orvos.

Legfeljebb a beleket érinti a dolog

Tejet influenzásan?
Fotó: Shutterstock

"Azonban általában csak a beleket érinti. A tejfogyasztás után érzékelhető változásokat pedig nem a fokozott váladékképződésnek, hanem az emulgeálószerként funkcionáló, és a nyállal elegyedő tejnek köszönhetjük" - magyarázza Ian. Emiatt sokszor tényleg úgy tűnik, mintha sokkal több nyál képződne ilyenkor, ez azonban csak illúzió az orvos szerint, bizonyítékkal pedig egyetlen kutatás sem tudott szolgálni erre nézvést.

Sóbors receptek

Van egy jó recepted, és megmutatnád a világnak?

Ott lapul a nagymamád receptes füzetében, milliószor készítetted már a különleges alkalmakra, olyan, ami megmenti a hétköznapokat, vagy épp ez a kedvenc ételed? 

Küldd el nekünk, és legyél a Sóbors Olvasói receptek rovatának szerzője!

A recepted nem maradhat a fiókban!

Recept beküldése

hirdetés

CAARDI
CAARDI
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Világom

Nem is spanyol a spanyolnátha – eredetét máig kutatják

Amikor 1918-ban a történelem egyik legpusztítóbb világjárványa végigsöpört a bolygón, a háborús cenzúra miatt a világ tévesen Spanyolországhoz kötötte a betegséget. A brit kormány kezdetben annyira megpróbálta eltitkolni a bajt, hogy még a kabinet sem volt hajlandó tárgyalni róla.

Testem

Csodát tesz az agyaddal, ha hetente legalább egyszer így vacsorázol

Mindennapjainkat a mesterséges fény, a képernyők és a zárt terek vonzásában éljük. Ha hetente legalább egyszer kiszakadunk ezek közül egy vacsora erejéig, az támogatja az agyunk egészségét, segít levezetni a stresszt és javítja a családon belüli társas kapcsolatokat is.

Offline

Kvíz: Tudod, miben hisznek ezekben az országokban?

Azt hiszed, képben vagy azzal kapcsolatban, hogy a világ különböző pontjain miben hisznek az emberek? Bár Ázsiáról a legtöbbünknek rögtön a buddhizmus ugrik be, a történelem sokszor jócskán felülírta a papírformát. Tedd próbára a tudásod legújabb földrajzi-kulturális kvízünkben!

Testem

Nem csak a túl sok, a túl kevés só is káros az egészségre

Régóta tudjuk, hogy a túl sok só növeli a magas vérnyomás és a stroke kockázatát, de a legújabb kutatások alapján is felmerült, hogy a túl kevés só sem tesz jót. Vajon hol van az arany középút, és hogyan érdemes alakítanunk a mindennapi sófogyasztásunkat?

Testem

Ez a kínai orvosok napindító trükkje – valóban jót tesz

A meleg víz fogyasztása az európai emberek számára idegen szokás, holott számos egészségügyi előnye van. A termikus hatásnak köszönhetően lazítja a beleket, hidratál, ráadásul az érzékeny gyomrúaknak sem kell tartaniuk azoktól a mellékhatásoktól, amelyeket a hideg víz fogyasztása kiválthat.