Miért nem teljes az élet narancsbőrrel?

Olvasási idő kb. 5 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

A narancsbőr nem újkeletű jelenség, mindig is létezett, csak korábban nem csináltunk belőle nagy ügyet. Aztán kezdődött a pánikkeltés, miközben megszületett a modern szépségideál, aminek köszönhetően ma a nők többsége csúnya és önbizalomhiányos.

Manapság, a hiúság és felszínesség fénykorában, amikor feszes, sima bőr nélkül az ember már nem is érezheti magát okénak vagy vonzónak; amikor megszállottan fikázzuk a sztárokat, amiért ők sem “tökéletesek”, amiért ők is “csak” földi halandók, teljesen normális dolog foggal-körömmel harcolni egy olyan átlagos adottság ellen, mint a narancsbőr. Csak én látom azt, hogy lassan többet foglalkozunk ilyen külsőségekkel, mint a valódi betegségekkel?

A narancsbőr egészségtelen?
Fotó: Shutterstock

Néhány évszázaddal ezelőtt a narancsbőrös telt idomok még szépségideálnak számítottak, és mielőtt megjelentek az első cikkek a cellulitről - érthető módon -, senkinek nem volt baja a bőrön ékeskedő kis gödröcskékkel, ma viszont már sokan gondolják, hogy tök ciki úgy kinézni, mint például Rubens gráciái. És a legrosszabb az egészben az, hogy egyetlen bántó megjegyzés is képes porrá zúzni az ember önbizalmát, a szüntelen irreális elvárásokról nem is beszélve.

Így kezdődött a narancsbőr elleni hajsza

Magát a cellulit kifejezést 1873-ban használták először francia orvosok, ám ekkor még egyfajta bőrszöveti gyulladásként definiálták azt. A két világháború között aztán egyre nagyobb figyelmet kapott a jelenség, így a párizsi szépségközpontok célzott kezeléseket kínálhattak a “nagy csapás” ellen, a női magazinok hasábjai pedig kétségbeesett olvasói levelekkel és “szakértők” tanácsaival teltek meg. 1933-ban a Votre Beauté magazinban például Dr. Debec aláírással jelent meg egy terjedelmes cikk, melyet valójában a l'Oreál alapítója, Eugène Schueller fabrikált, és olyan tényeket közölt a kíváncsi olvasókkal, hogy “a cellulit vízből, salakanyagokból, mérgekből és zsírból áll”, de még a fertőzés szót is használta rá, és kijelentette, “önerőből nem tudjuk felvenni a harcot ezzel a makacs kórral”.

A ‘60-as évekre Amerikába is átszivárgott, két évtizeddel később pedig a brit köztudatba is befészkelte magát az új női nyavalya - szintén gyulladásos állapotként. A ‘90-es években aztán sikerült tisztázni, hogy pusztán olyan zsírlerakódásról van szó, mely egyenetlenné teszi a bőr felszínét, ma pedig már a miértekhez is néhány lépéssel közelebb vagyunk. A lényeg az, hogy az égvilágon semmi baj a narancsbőrrel, mégis gyűlöljük, szégyelljük, veszettül ki akarunk gyógyulni belőle - mint egy betegségből.

A cellulit krónikus jelenség (igen, akár egy krónikus betegség, de ugyanolyan természetes dolog, mint az, hogy a nőknek mellük nő, a férfiak meg szőrösebbek), így akinek van, az nem tud tőle végleg megszabadulni, legfeljebb csekély eredményekkel járó átmeneti megoldásokkal próbálkozhat.

Ha meg szeretnéd állapítani, mennyire súlyos a cellulited, van egy jó hírünk: a szakemberek stádiumokra is felosztották a problémát, ám tulajdonképpen csak egy átlagos női fenék, has vagy comb barázdáltságának mértékét írják le vele. Az önvizsgálathoz told le a nadrágod, és lehetőleg felső világítás mellett vedd szemügyre a kérdéses jelenséget. (Az áruházak próbafülkéi például tökéletesek erre a célra.)

  1. stádium: Fekvő és álló testhelyzetben a bőr sima, mint egy barack, összenyomva, viszont már észlelhetők a lépsejt formájú barázdák.
  2. stádium: Fekvő testhelyzetben minden sima, de álló helyzetben a barázdák láthatóvá válnak. Az empatikus bőrgyógyász ilyenkor “matracjelenségről” beszél.
  3. stádium: A “matracjelenség” vagy a “narancsbőr” fekvő helyzetben is látható, annyira, hogy a barázdák még a nadrág vagy a szoknya vékonyabb szövetén át is kirajzolódnak, ami kétségbeesett vásárlásokra készteti a nőket. Drága vitaminos és koffeintartalmú cellulitkrémeket halmoznak fel, ehhez jönnek a diéták, a masszázsok, a hőkezelés, hűtés, rázás, vákuum és lézer.

Most, hogy tisztában vagy vele, mennyire gáz a cellulited, még inkább el kell, hogy szomorítsunk: a narancsbőrt “meggyógyítani” nem lehet, csupán tünetmentesíteni, vagy valamelyest javítani tudunk a helyzeten. Arra is érdemes felkészülni, hogy a húszas éveink végétől a bőr kötőszövetei nem épülnek, nem erősödnek többé, így könnyebben átengedik a kitüremkedő zsírszövetet, ezért a kor előrehaladtával rosszabbodik a cellulitisz.

Sok hűhó semmiért

A biológiát befolyásolni nem lehet, de akinek van elég pénze, ideje és energiája a küzdelemre, annak viszonylag megnyugtató hír, hogy a mai modern kozmetológia számtalan módszert kínál a problémára, az eredmény viszont alapvetően inkább szerény, és ha van egyáltalán, akkor is rövid ideig tart. Nyilván a fogyás, a zsírbontás segít enyhíteni a narancsbőrt, hiszen a zavaró zsír egy része eltűnik ugyan, ez azonban önmagában nem feltétlenül elég ahhoz, hogy a gödröcskék is “felszívódjanak”.

Megelőzni annál könnyebb, ehhez azonban már gyermekkorban tudatos táplálkozásra és rendszeres testmozgásra van szükség. Persze mindettől függetlenül a genetika és a hormonok nonstop beleszólnak testünk alakulásába.

“2014 és 2015 között Franciaországban több mint 900 ezer tartálynyi anticellulit krém fogyott el, ami összesen 22 millió euró bevételt jelentett a forgalmazók számára. Az Egyesült Államok presztízs szépségiparában pedig 18 milliárd dollárt hozott a konyhára a narancsbőrrel élő nők azon eltökélt szándéka, hogy megszabaduljanak a barázdáiktól - ez az előző évhez képest négy százalékos növekedést jelentett” - írja a Broadly.

Ehhez jönnek még az olyan science-fictionszerű találmányok, mint a vákuumgépek vagy a kriolipolízis, melyek azt ígérik, hogy örökre búcsút inthetünk a narancsbőrünknek. Némelyik zsírfagyasztó eljárást egyébként be is szüntették Franciaországban azzal az indokkal, hogy elváltozásokat, fertőzéseket, kiütéseket okoznak.

Ha ez nem lenne elég, íme, egy kutató biológus nyilatkozata, aki az LPG Systems együttműködésével tesztelte egy, a szépségszalonokban előszeretettel használt gép hatékonyságát: “Kimutattuk, hogy a szerkezet valóban hatással van a cellulitra, mivel megváltoztatja a kötőszövetet, de ez nem valami nagy szenzáció, hiszen még ha kicsit meg is zavarjuk a zsírszövetet, a kezelés befejeztével a bőr alatt minden visszaáll a régi kerékvágásba” - magyarázza Max Lafontane biológus.

És hogy mi az, amibe érdemes lenne belefektetni azt a rengeteg energiát, amit csak önsanyargatásra és stresszelésre vesztegetünk el? A személyiségfejlesztésbe, abba nagyon. 

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Mák Gabi
Mák Gabi
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Ezért viselik rosszabbul a nők a kánikulát: biológiai oka van

A nők hormonrendszere nagy kilengésekkel működik, ami a hőháztartásukra is hatással van. Ezen felül a testük kevesebb izzadságot termel, amit csak később kezd kiválasztani, mint a férfiak szervezete. De nem elhanyagolhatóak a társadalmi egyenlőtlenségekből adódó okok sem.

Önidő

Ingyenes strandok a Balatonnál: ide menj, ha nem akarsz fizetni

Egy két felnőttből és két gyermekből álló család esetében a balatoni fürdőzés napi költsége akár a 10-15 ezer forintot is elérheti, így egyre többen keresik a szabadstrandokat. Jó hír a pihenni vágyóknak, hogy 2026-ban is több tucat olyan partszakasz várja a látogatókat a magyar tengernél, ahol teljesen ingyenes a csobbanás.

Édes otthon

Így teheted tönkre a kerted hőségben

A kert a hőségben a túlélésért küzd, ilyenkor azok a tevékenységek, amik egyébként fontosak, sokat árthatnak. Öntözni inkább csak kora reggel érdemes, a trágyázásra sem jó alkalom a kánikula, sőt, az ültetés is nagyobb körültekintést igényel, mert a növények túlélési esélyei drasztikusan csökkennek.

Szülőség

A férfiak még szeretnének gyereket, a nők egyre kevésbé – ez az oka

A családi egység, a partneri viszony, az egyenlőség megteremtése egy párkapcsolatban vagy egy gyermeket nevelő családban továbbra sem zökkenőmentes. A fiatal nők pedig anyáik példáján látják: az, hogy karriert építhetnek, nem jelenti azt, hogy anyaként és feleségként kevesebb lenne a teendőjük, sokkal inkább olyan, mintha két-három, egész embert kívánó szerepben is egyszerre kellene helytállniuk

Testem

Ez történik a szemeddel, ha kinyitod a klóros medencevízben

A nyári kánikulában sokan imádnak a víz alatt úszkálni, búvárkodni, miközben tágra nyitott szemmel fürkészik a medence alját. Aztán a partra lépve jön a feketeleves: a szemünk ég, szúr, vörös lesz. Bár hajlamosak vagyunk mindezért egyedül a klórt hibáztatni, a háttérben valójában egy sokkal összetettebb kémiai játszma áll.

Édes otthon

Ne dobd ki ezt a konyhai hulladékot: kincset ér a kertedben

Gondolj csak bele: megeszel egy banánt, a héja pedig egyetlen laza mozdulattal landol a szemetesben, esetleg a komposztálóban. Pedig ezzel a szokással a kerted egyik legértékesebb, teljesen ingyenes tápanyagforrásáról mondasz le. A tapasztalt kertészek már régóta ismerik ezt a filléres trükköt, de most te is megtudhatod, miért lesz a banánhéj a rózsáid és virágágyásaid megmentője a nyári szezonban.

Testem

7 alattomos tünet, ami rákot is jelezhet

Szervezetünk mindennapos apró jelzéseit könnyű ráfogni a stresszre, a fáradtságra, egy nehezebb munkanapra vagy az idő múlására. A legtöbb makacs vagy kellemetlen panasz mögött szerencsére valóban ártalmatlan, könnyen kezelhető probléma áll. Vannak azonban olyan alattomos tünetek, amelyeket egyetlen alkalommal sem szabad elintézni egy vállrándítással. A korai felismerés ugyanis életet menthet.

Világom

Tojássárgájával építették Európa egyik leghíresebb hídját

Prága macskaköves utcáin sétálva szinte lehetetlen kikerülni a fenséges Moldva folyón átívelő Károly hidat. A gótikus remekmű évszázadok óta dacol a pusztító árvizekkel, a háborúkkal és a hömpölygő turistaáradattal. De vajon mi a titka ennek a rendkívüli szilárdságnak? A legenda szerint nem más, mint a tojás. Egészen pontosan több ezer láda tojás, amit az építkezéshez használt habarcsba kevertek.

Szülőség

Ezért nem mindegy, mikor kerül ágyba a gyerek – egész életére hatással lehet

Sok szülő szembesül az esti fektetés körüli végtelennek tűnő harcokkal, és hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy az időben történő elalvás csupán azért fontos, hogy a gyerek másnap ne legyen nyűgös. A legújabb neurológiai kutatások szerint azonban ennél sokkal nagyobb a tét. A gyermekkori alvás nem egy passzív pihenőidő, hanem egy rendkívül aktív biológiai folyamat. Ha a gyerek nem alszik eleget vagy nem fekszik le időben, az közvetlenül megváltoztathatja az agy fejlődését, és egész felnőttkorára, a tanulási képességeitől kezdve az érzelmi stabilitásáig kihatással lehet.