B4 Fitness: megtaláltuk az egyik kedvenc edzőtermünket

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Rengeteg gép, családias környezet, színes padlószőnyeg, sószoba és kedves recepciósok: ez a B4.

2015-ös sorozatunk újraéled: budapesti edzőtermeket veszünk sorra. Ami a tesztelés metódusát illeti: nem vagyok profi sportoló, heti 2-3 alkalom mozgás nekem pont elég (már ha nem vagyok erre is lusta), az viszont minél változatosabb, annál jobb. Futni, aerobikozni, TRX-ezni szoktam, a táncos órák nem a kedvenceim és a súlyos edzés sem nekem való.

A termeket, edzéseket általában két alkalom után minősítem, és nemcsak az óra stílusát, minőségét, hanem a gépek állapotát és a terem tisztaságát is pontozom. Mivel nem vagyok profi, nem tudom megmondani, hol található a legprofibb géppark, de azt azért észreveszem, ha valami nagyon ócska és az is feltűnik, ha a recepciósok bunkók – így talán tudok valami kapaszkodót nyújtani önnek, amikor azon gondolkozik, hová vegyen bérletet. A tesztelt termeket általában All You Can Move Sportpass-szal is igénybe lehet venni.

A Dózsa György úton található B4 elhelyezkedése talán elsőre nem tűnik elég központinak, de könnyen elérhető kocsival vagy tömegközlekedéssel, és a kis utazásért cserébe szuper teremben edzhetünk. A recepciósok kedvesek, az öltöző tiszta, a szekrények is elég nagyok, az edzőterem pedig puha, süppedős padlószőnyeggel borított. Elég sok gép van, természetesen már itt is van funkcionális edzésre lehetőség, és annyi a szabadsúly, hogy alig győz az ember válogatni. 

Galéria ikon

8

Galéria: Edzőteremteszt: B4 Fitness
Fotó: Réti Gerzson / B4 Fitness

Érdekesség, hogy ketrecfoci is van óránként 6000 forintért, és a wellness részleg remekül van kialakítva, ugyanis a két szauna mellett egy nagyon hangulatos sószobában lehet pihenni, amelynek falait sókristályok alkotják. Szuperül néz ki!

Az első, teremben töltött alkalom után visszamentem egy boksz-aerobik órára: kevesen voltunk, pedig nagyon jól eső edzés volt. Virág, az edző úgy pörgött, mint egy Duracell-nyuszi, de kijavította hibás mozdulatainkat és odafigyelt arra, hogy épp kezdőknek tart órát: nem talált ki bonyolult koreográfiát, de olyan gyors tempójú órát rittyentett, hogy mind derekasan elfáradtunk. Szórakoztató óra volt, simán megéri munka után beugrani egy ilyen átmozgatásra, mert feldobja az ember egész napját.

Hátrány lehet esetleg, hogy olyan kártyás beengedőrendszer van, mely nem teszi lehetővé, hogy ha valaki aerobikra fizet be (vagy AYCM-kártyával aerobikjegyet kér), akkor az óra előtt még belógjon 10 percre az edzőterembe futni. Persze, elvileg máshol sem lehet, csak máshol nem csináltak olyan forgóvillás rendszert, ami a "csalókat" megakadályozza a szabályok efféle áthágásában. (Nyugalom, a wellness részleget AYCM-kártyával is igénybe lehet venni és nincs semmiféle időbeli korlátozás rá!)

Összességében nagyon jó terem a B4, ajánlanám ismerősöknek is: a recepciósok nagyon kedvesek és gyorsak, a gépek tiszták, a terem tágas, nincs az embernek légszomja, az aerobikhoz is új és tiszta felszereléseket biztosítanak, a sószobában lazításnál meg nem is kell jobb egy nehéz nap után.

Galéria ikon

8

Galéria: Edzőteremteszt: B4 Fitness
Fotó: B4 Fitness

Cím: 1134 Budapest, Dózsa György út 128-130.

Honlap: www.b4fitness.hu

Nyitva tartás: Hétfő – csütörtök: 06:00 – 23:00, Péntek: 06:00 – 22:00, Szombat – vasárnap: 08:00 – 22:00

Összességében így éreztem magam: 5/5 pont

Árak: Napijegy délután 2-ig 990, utána 1490 forint, havi bérlet 9990 forint. További részletek itt!

L, XL-es és XXL-es All You Can Move kártyával is igénybe vehető a terem, azaz havi 10.900 forinttól.

Recepció: 5/5 pont

Terem berendezése, stílusa: 5/5 pont

Gépek állapota: 5/5 pont

Öltöző: 4/5 pont, kicsit szűkös

Tisztaság: 5/5 pont

Parkolás: az épület alatt, mélygarázsban ingyen, vagy a Spirál parkolóban 4 óra 350 forint.

Szolgáltatások: Sószoba és szauna (ingyen), törülközőbérlés 100 és 200 forintért, szolárium, Technogym géppark, személyi edzés

Hirdetés
Enterol

Készülj tudatosan a nyaralásra!

Az Enterol alkalmazható az utazással összefüggő, fertőzéses eredetű hasmenés megelőző kezelésére is. Az Enterol alkalmazását 5 nappal az utazás előtt már érdemes megkezdeni és az utazás teljes
időtartama alatt folytatni.
Te már becsomagoltad?

Enterol – A tudatos probiotikumválasztás.

hirdetés

Advertisement
Kovács Margit
Kovács Margit
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Offline

11 napra veszett nyoma Agatha Christie-nek: máig nem tudni, mi történt pontosan

Agatha Christie-t 50 évvel a halála után is a krimi királynőjének tekintik, azonban életének egyik legfontosabb fejezete máig megválaszolatlan kérdéseket hagyott maga után: az írónő 1926-ban nyomtalanul eltűnt, majd tizenegy nappal később egy hotelben találtak rá – úgy, hogy állítólag saját férjét sem ismerte fel.

Lájfhekk

Nem tudsz aludni a nyári melegben? Ezek a tippek segítenek

A nyári hőség nem csak a közérzetünket befolyásolja, az alvás minőségét is jelentősen ronthatja. A tartósan rossz alvás pedig hosszabb távon növelheti több egészségügyi probléma kockázatát, ezért érdemes tudatosan tenni a pihentető éjszakákért. Mutatjuk, hogyan.

Világom

Nem bírod a meleget? Hűsölj a Balti-tenger partján!

Nem minden tengerparti nyaraláshoz tartozik hozzá a perzselő napsütés és a zsúfolt strand: Észak-Németország azokat várja, akik a tengert, a friss levegőt és a történelmi városok hangulatát keresik – a mediterrán hőség nélkül.

Világom

Piran, a sómunkások városa: templomának szobra az időjárást is megjósolja

Portorožtól mindössze néhány percnyi autóútra, vagy akár egy kellemes sétára található Piran, a szlovén Isztria egyik legszebb történelmi kikötővárosa. Az évszázadokon át a Velencei Köztársasághoz tartozó település szinte érintetlenül őrizte meg középkori hangulatát: szűk sikátorok, egymáshoz simuló házak és apró terek alkotják.

Mindennapi

Ezekre figyelj, amikor pultból vásárolsz fagyit

Ha ezeket a tényezőket figyeled amikor fagyizol, könnyebb lesz eldönteni, hogy visszatérsz-e az adott fagylaltozóba. Mutatjuk a legfontosabbakat, és azt is, hogy a hivatalos vizsgálatok során mit ellenőriznek, mert ebből is sokat tanulhatsz.

Testem

A látványos fogyás rejtett ára: nekik segítenek valójában az új elhízás elleni készítmények

Az új generációs elhízás elleni csodaszerek fenekestül felforgatták a világot: a klinikai tesztek szerint a páciensek könnyedén adják le testsúlyuk több mint 10 százalékát, miközben a szív- és érrendszeri kockázataik is csökkennek. Nem csoda, hogy a közbeszéd ma már egyszerű, gyógyszerrel megoldható problémaként tekint a túlsúlyra. A csillogó sikersztorik mögött azonban felsejlik a rideg valóság: a gyógyszer elhagyása után a kilók és a veszélyes egészségügyi mutatók szinte azonnal visszatérnek a kiindulási pontra.

Testem

Krónikus betegségre utalhat, ha nyáron ilyen az arcbőröd

A nyári napsütésben mindenkinek kipirul kicsit az arca, ám ha a pír tartóssá válik, égő érzéssel párosul, vagy apró hajszálerek, esetleg pattanásszerű göbök jelennek meg az orrodon és az orcádon, annak komoly egészségügyi oka lehet. A rozacea egy krónikus, nem fertőző gyulladásos bőrbetegség, amelynek a legfőbb ellensége éppen a nyári hőség és a napsugárzás. Az UV-sugarak ugyanis nemcsak tágítják az ereket, de szétrombolják a bőr védőrétegét és súlyos gyulladásokat indítanak el.

Offline

Ebben a fürdővárosban a királyok is elveszítették a fejüket: a 74 éves Goethe is Marienbadban lett szerelmes

Amikor a 19. század végén Európa uralkodói, hercegei és ünnepelt művészei pihenni vagy éppen titokban udvarolni vágytak, nem a francia riviérára, hanem egy cseh erdő mélyén megbúvó, mocsarakból varázsolt luxusbirodalomba utaztak. Marienbad (Mariánské Lázně) az Edward-korabeli építészetével, neobarokk kolonnádjaival és csodatevő forrásaival a világ legbefolyásosabb embereinek lett a menedéke. VII. Edward angol király itt próbált (sikertelenül) lefogyni a tízfogásos vacsorák mellett, miközben a német költőfejedelem, a 74 éves Goethe egy 17 éves fiatal lány miatt veszítette el a fejét, és kért házassági közvetítést a porosz királytól.

Offline

Romulus és Remus legendája: ki alapította valójában Rómát?

Romulus és Remus történetét szinte mindenki ismeri: a két ikertestvért egy nőstényfarkas nevelte fel, majd egyikük megalapította Rómát. A legenda évszázadokon át a város eredettörténetének számított, a történészek szerint azonban a mítosz mögött sokkal összetettebb politikai és hatalmi játszmák húzódtak meg.