Unja a közönyt és a magányt? Ideje önnek is tennie ellene.

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

"Vannak nagyon egyszerű eszközök, amikkel tenni tudunk másokért, és persze magunkért." - a Hősök Tere kezdeményezés vezetőjével, Orosz Györgyivel beszélgettünk.

„Az vagy, amit teszel!” Ez a 2014 tavaszán indult Hősök Tere kezdeményezés jelszava, a kezdeményezésben résztvevők célja pedig nem kevesebb, mint elérni, hogy egyre több ember, egyre többször tegyen és álljon ki másokért, hogy kirángassanak minket a közönyből is a passzivitásból. Hogy mire van szükség mindehhez? Leginkább arra, hogy felismerjük azokat a helyzeteket, amelyekben segítséget nyújthatunk másoknak, amelyeken változtathatunk, és érzékenyebbé is váljunk ezekre a szituációkra.

A kezdeményezés tudományos hátterét dr. Philip Zimbardo szociálpszichológus, a Stanford Egyetem professzora által kidolgozott Heroic Imagination Project (HIP) adja. A HIP több évtizedes pszichológiai kutatómunka eredményeit felhasználva arra tanítja az embereket, hogyan változtassanak a negatív helyzeteken, hogyan érjenek el nehéz helyzetben is pozitív változást. A hétköznapi hősiesség, a bátor irányítás, az, ha képesek vagyunk kiállni, megszólalni magunkért és másokért, és ha ezt egyre többen, egyre többször tesszük, az jobbá teszi a közösséget, amiben élünk, és jobb hellyé teheti az országot is.

A Hősök Tere kezdeményezést Orosz Györgyi, Halácsy Péter, prof. Philip Zimbardo alapították és Orosz Gáborral, Pistyur Veronikával, Bolyky Dániellel, Roszik Lindával és Thuróczy Gáborral indították útjára, és az elmúlt két évben számos tréninget, kutatást konferenciát is tartottak a témában. A projektről Orosz Györgyi a Kapszli szervezésében március 10-én tart előadást a TEMI Fővárosi Művelődési Házában. Mi a Hősök Tere Kezdeményezés vezetőjét most az elmúlt két év tapasztalatairól kérdezzük.

Fotó: Hősök Tere / Facebook

Mi történt az elmúlt két évben a Hősök Tere kezdeményezés keretein belül? 

Két évvel ezelőtt dr. Philip Zimbardóval és Halácsy Péterrel úgy gondoltuk, hogy tenni kellene valamit Magyarországon a közöny ellen. Először egy féléves projektben gondolkodtunk, aztán rájöttünk, hogy a céljainkat leginkább hosszú távon valósíthatjuk meg. Az elmúlt két év során felépítettünk egy élményszerűen működő tréningmodellt, kampányokat, vírusvideót készítettünk, szervezetünk fesztivált a fiataloknak és két nemzetközi konferenciát. Az elmúlt két évben először három és félmillió, majd ötmillió embert értünk el a médián keresztül. Tréningeinken több, mint ezer ember vett részt, workshopjainkon 2500-an fordultak meg tavaly, és 75 önkéntes csatlakozott hozzánk. 

Mit gondol, miben tudnak önök a leginkább segíteni az embereknek? 

Alapvetően tudást adunk át. Vannak nagyon egyszerű eszközök, amikkel tenni tudunk másokért, és persze magunkért.  Akkor is, ha félénkek, ha zárkózottak vagyunk. Mi ezeket az eszközöket mutatjuk meg az embereknek. Abban segítünk, hogy megtapasztalják milyen jó érzés másoknak segíteni. Tudatosítjuk, hogy ami az utcán történik, az rájuk is tartozik, hogy ők is tehetnek azért, hogy jobb legyen a környezetük, az életük. 

Mi az az eredmény, tapasztalat, amit a legfontosabbnak tart a munkájából? 

Azokban a helyzetekben látom leginkább, mennyit ér a munkánk, amikor tapasztalom, hogy megmozdulnak az emberek. Amikor elképzeléseink, céljaink tovább terjednek egy-egy közösségben. A napokban például, egy korábban a tréningünkön résztvevő tanárnő mesélte, hogy a hétvégén több órája lesz arra, hogy „hősökterézzen" a diákokkal. Beszélt nekik a kezdeményezésről, és terepgyakorlatokkal megéltetett velük helyzeteket. Aztán a fiatalok annyira fellelkesültek, hogy úgy döntöttek, létrehoznak egy klubot, aminek az a célja, hogy erőszakmentessé tegyék a saját iskolájukat. Persze az, hogy változtassunk az emberek attitűdjein, nem féléves projekt. A társadalmi változtatás nehéz, hosszú távú elköteleződést igénylő feladat.

Mit gondol, változott az egymáshoz, a közösséghez való hozzáállásunk az elmúlt években? És ha igen, miben? 

A kezdeményezés hajnalán készítettük egy közvélemény-kutatást a bátorságról és a hősiességről, majd nemrég újra megkérdeztük ezekről az embereket és összehasonlítottuk az eredményt. Úgy tűnik, hogy a hétköznapi hősiesség fogalma sok helyre beszivárgott már, a jelenség fontosabbá vált, mint korábban volt. Ez az eredmény azonban nemcsak nekünk köszönhető, hanem azoknak is, akik belőlünk inspirálódtak, így többek között a Punnany Massif zenekarnak, és az ő Hétköznapi hősök című dalának is, ami sok emberhez juttatta el az üzenetünket. 

Arról, hogy ön mit tehet azért, hogy olyan közösségben élhessünk, ahol az emberek odafigyelnek és segítenek egymásnak, ahol mernek kiállni az elveikért, értékeikért, egymásért, csütörtök este többet is hallhat. Úgy tűnik, minél többen hallunk erről, annál gyorsabb és markánsabb változás, szóval megéri. 

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Sákovics Diana
Sákovics Diana
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Életem

Ez a szemetes intelligensebb sok embernél is

A hulladék szelektív gyűjtése egyre inkább normává válik, időnként azonban zavarba ejthetnek minket a szemetesek. A rendszer változó városról városra is, az pedig nem mindegy, melyikbe mi való.

Életem

VAR: a csalás eszköze vagy a tiszta foci záloga a videóbíró?

Miközben a FIFA szerint a VAR a kulcsfontosságú szituációk igazságos elbírálásának és a fair playnek a záloga, a tornát kísérő következetlen döntések miatt sokan kételkednek a rendszer hibátlan működésében. A viták megosztják a futballvilágot: egyesek szerint a videóbíró tönkreteszi és megöli a játékot, mások pedig a torna tisztaságát és a bírók pártatlanságát is megkérdőjelezik.

Offline

Te felismered a magyar kastélyokat, várakat képről?

Magyarország telis-tele van lenyűgöző történelmi építményekkel, a mesébe illő, romantikus várkastélyoktól kezdve a főúri pompát sugárzó barokk rezidenciákig. De vajon mennyire ismered fel a hazai építészet legikonikusabb gyöngyszemeit?

Mindennapi

Törölte a Meta az Instagram vitatott funkcióját: rengeteg felhasználó kérte

A felhasználók tiltakozásának hatására a Meta úgy döntött, hogy eltávolítja az Instagramból a nemrég bevezetett, komoly adatvédelmi aggályokat kiváltó képmanipulációs funkciót. A technológiai óriáscég hivatalos közleményben jelezte, hogy meghallgatta a panaszokat, amelyek a Muse Image nevű szolgáltatása miatt merültek fel.

Testem

Nem mindegyik UV-sugárzás ártalmas – van olyan, amelyik gyógyít

A napfénnyel való kapcsolatunk igazi se veled, se nélküled viszony. Ugyanazok a fénysugarak, amelyek nélkülözhetetlenek az egészséges csontozathoz és a szervezet D-vitamin-termeléséhez, szinte azonnal képesek roncsolni a bőrünk DNS-szerkezetét és felgyorsítani az öregedést. A legújabb kutatások szerint azonban van olyan tartománya is az ultraibolya (UV) spektrumnak, amely kifejezetten gyógyít.

Testem

Ez a legnagyobb hiba, amikor táplálkozási tanácsot kérsz – a legtöbb magyar elköveti

Az internetet és a közösségi médiát elárasztják a magabiztos, önjelölt táplálkozási guruk és a csodát ígérő divatdiéták. Bár a magyarok többsége pontosan tudja, kihez kellene fordulnia, ha tiszta vizet szeretne önteni a pohárba, a gyakorlatban mégis elkövetünk egy hatalmas és végzetes hibát: ahelyett, hogy megelőznénk a bajt, csak akkor kérünk szakszerű segítséget, amikor a szervezetünk már vészjelzéseket küld.

Édes otthon

Ezt a 6 ételt teljesen feleslegesen tartod a hűtőben

Sok háztartás állandó helyhiánnyal küzd a hűtőszekrényt illetően, pedig könnyen lehet, hogy az állandóan zsúfolt polcok tele vannak feleslegesen odatett dolgokkal. Számos termékről kiderülhet, hogy csak foglalja a helyet a hűtődben.

Offline

„Soha többé nem beszélek Istenhez” – Sylvia Plath tragédiákkal teli élete

Harmincéves korára már a 20. századi irodalom egyik legfontosabb költőjének tartották, mégis egész életét a depresszió, a veszteségek és az önmagával vívott harc határozta meg. Sylvia Plath tragikus sorsa máig foglalkoztatja az irodalomtörténészeket, versei pedig évtizedekkel halála után is ugyanolyan elementáris erővel szólnak az emberi lélek legsötétebb mélységeiről.

Offline

A világ legősibb hazugságvizsgálója valójában egy csatornafedél volt

Képzelj el egy gigantikus, kőből faragott, mogorva arcot, amely egy római templom faláról méregeti a gyanútlan turistákat. A legenda szerint ha bedugod a kezed a tátott szájába, és hazudsz, a kőszörny könyörtelenül leharapja az ujjaidat. Ez a híres Bocca della Verità, azaz az Igazság Szája, amely évszázadok óta Róma egyik legbizarrabb látványossága. A modern kutatások és a történelmi tények azonban rávilágítanak a kiábrándító, mégis zseniális valóságra: az ókor legfélelmetesebb hazugságvizsgálója eredetileg nem volt más, mint egy ókori római csatornafedél.