Vezessen, ha kedves az élete!

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Dívány!

Idős korban jobban romlik az egészsége annak, aki nem ülhet már kormány mögé.

Mindig aggódik, ha vezet az anyukája vagy az apukája? Esetleg a nagyi? Aggódjon továbbra is, de tudja meg, hogy nekik ez csak jó! 

Az Egyesült Államokban a 65 évnél idősebb emberek 81 százaléka még mindig vezet. Sajnos azonban a korral csökkennek a kognitív és fizikai funkciók, ettől a vezetés nagyobb kihívás lesz, és sokan úgy döntenek, egyáltalán nem vagy jóval kevesebbszer ülnek a volán mögé. Pedig a Columbia Egyetem kutatóinak vizsgálatai szerint ez a duplájára növeli a depressziós tüneteket és gyorsabb kognitív hanyatlást okoz - írja a Daily Mail. 

A vizsgálatban 55 évnél idősebb személyek egészségügyi adatait összegezték, és kiderült, hogy a fizikai és mentális következmények mellett a vezetés abbahagyása után több mint felére csökkent az emberek kapcsolati hálója. Ráadásul arányaiban többen költöztek be nyugdíjas házakba vagy öregek otthonába azok közül, akik valaha vezettek, mint azok, akiknek nem volt jogoítványa. És még valami, az egészségügyi hatás sokkal jobban érvényesült a nőknél mint a férfiaknál. 

 "Számos idős ember számára a vezetés több mint kiváltság. Az autó egy fontos eszköz, ami személyes szabadságot és önállóságot biztosít. Sajnos a fizikai és szellemi funkciók romlása miatt idővel meg kell hozznunk a döntést arról, végleg felhagyunk-e a vezetéssel, ez elkerülhetetlen" - nyilatkozta a Columbia Egyetem munkatársa, dr. Guohua Li. " Akik nem ülnek többé volán mögé, inkább az otthonuk körül vagy a négy fal között foglalatoskodnak, de ezek a tevékenységek nincsenek olyan jó hatással az idősek fizikai állapotára mint korábban végzett önkéntes vagy egyéb munkák. Fontos, hogy az embernek legyen terve, hogyan ápolja majd a kapcsolatait és hogyan marad mobil"- tette hozzá a tanulmány másik szerzője, dr. Thelma Mielenz. 

dívány.hu ‎
dívány.hu ‎
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Offline

Férfiruhában kémkedett a japánoknak a kínai hercegnő: hadsereget is vezetett hazája ellen a Kelet Gyémántja

Mandzsu hercegnőnek született, de a japán hadsereg legveszélyesebb titkos fegyvere lett belőle. Josiko Kavasima élete a huszadik századi történelem egyik legbizarrabb kémhistóriája: a hercegnő szakított a női szerepekkel, férfiruhát öltött, és saját hadsereget vezetve segítette Japánt Kína lerohanásában. A „Kelet Gyémántjaként” ünnepelt kémet a háború után a kínaiak nemzeti árulóként fogták perbe, és sorsa drámai véget ért. Utánajártunk a Távol-Kelet legrejtélyesebb, férfiruhás női kémének elképesztő és tragikus életének.

Testem

Ezért tör rád délután az édesség utáni vágy: komoly problémát jelezhet

Bár szinte mindenkivel előfordul, hogy ebéd után elnehezül, és legszívesebben azonnal valamilyen édesség után nyúlna, a rendszeresen visszatérő délutáni fáradtság- és cukorcsapda mögött komoly egészségügyi okok állhatnak. A szakemberek szerint ez a jelenség az inzulinrezisztencia egyik legtipikusabb és leginkább figyelmen kívül hagyott előszele lehet. Amikor a sejtek éheznek a hibás anyagcsere miatt, a szervezetünk kénytelen vészjelzéseket küldeni, ami drasztikus energiazuhanásban és kínzó nassolási vágyban nyilvánul meg. De hogyan működik ez a rejtett folyamat, milyen egyéb tünetekre kell figyelnünk, és hogyan törhetjük meg végleg ezt az ördögi kört?

Édes otthon

5 hőségtűrő növény az erkélyre: bírják a 40 fokot is

A nyári hőség és a hosszan tartó száraz időszakok sok kerttulajdonost és balkon-rajongót próbára tesznek: a cserepes növények gyorsan kiszáradnak, a forró burkolatok pedig tovább fokozzák a hőséget. Vannak azonban olyan virágok és dísznövények, amelyek meglepően jól viselik a napsütést és a ritkább öntözést.

Testem

Így jelez a tested, ha túl sok cukrot fogyasztasz

A finomított cukor korunk étrendjének egyik legnagyobb rejtett veszélyforrása, amely szinte észrevétlenül teszi tönkre az egészségünket. Sokan csak akkor eszmélnek fel, amikor már kialakult a túlsúly vagy a cukorbetegség, pedig a szervezetünk jóval korábban, apróbb jelekkel próbál figyelmeztetni a bajra. A hirtelen ránk törő délutáni fáradtságtól a makacs pattanásokon át az állandó nassolási vágyig számtalan tünet utalhat arra, hogy túl sok cukrot fogyasztunk.

Offline

Ha Kádár-kockában élsz, tudnod kell, miért ez az épület neve

Akár egy sütemény neve is lehetne, de semmi ehető nincs benne. A Kádár-kocka a vidéki Magyarország egyik legjellemzőbb épületformáinak egyike, mely meglepő módon nem Kádár Jánoshoz köthető, bár az általa fémjelzett korszak termelte ki a tömeges elterjedését.