Vezessen, ha kedves az élete!

Olvasási idő kb. 2 perc

Idős korban jobban romlik az egészsége annak, aki nem ülhet már kormány mögé.

Mindig aggódik, ha vezet az anyukája vagy az apukája? Esetleg a nagyi? Aggódjon továbbra is, de tudja meg, hogy nekik ez csak jó! 

Az Egyesült Államokban a 65 évnél idősebb emberek 81 százaléka még mindig vezet. Sajnos azonban a korral csökkennek a kognitív és fizikai funkciók, ettől a vezetés nagyobb kihívás lesz, és sokan úgy döntenek, egyáltalán nem vagy jóval kevesebbszer ülnek a volán mögé. Pedig a Columbia Egyetem kutatóinak vizsgálatai szerint ez a duplájára növeli a depressziós tüneteket és gyorsabb kognitív hanyatlást okoz - írja a Daily Mail. 

A vizsgálatban 55 évnél idősebb személyek egészségügyi adatait összegezték, és kiderült, hogy a fizikai és mentális következmények mellett a vezetés abbahagyása után több mint felére csökkent az emberek kapcsolati hálója. Ráadásul arányaiban többen költöztek be nyugdíjas házakba vagy öregek otthonába azok közül, akik valaha vezettek, mint azok, akiknek nem volt jogoítványa. És még valami, az egészségügyi hatás sokkal jobban érvényesült a nőknél mint a férfiaknál. 

 "Számos idős ember számára a vezetés több mint kiváltság. Az autó egy fontos eszköz, ami személyes szabadságot és önállóságot biztosít. Sajnos a fizikai és szellemi funkciók romlása miatt idővel meg kell hozznunk a döntést arról, végleg felhagyunk-e a vezetéssel, ez elkerülhetetlen" - nyilatkozta a Columbia Egyetem munkatársa, dr. Guohua Li. " Akik nem ülnek többé volán mögé, inkább az otthonuk körül vagy a négy fal között foglalatoskodnak, de ezek a tevékenységek nincsenek olyan jó hatással az idősek fizikai állapotára mint korábban végzett önkéntes vagy egyéb munkák. Fontos, hogy az embernek legyen terve, hogyan ápolja majd a kapcsolatait és hogyan marad mobil"- tette hozzá a tanulmány másik szerzője, dr. Thelma Mielenz. 

Femina klub esemény

A bennünk élő nők - Hol az egyensúly a megfelelés és az önazonosság között?

A 21. századi nő minden szerepben helyt áll: dolgozik, édesanya, társ, barát, gondoskodó, és közben próbál önmaga is maradni. Hogyan lehet lavírozni a rohanó mindennapok, a teljesítménykényszer és a saját lelki békénk között? Hogyan találjuk meg az egyensúlyt szerepeink között? Erős Antónia és Pokorny Lia beszélgetnek június 1-jén a MOMkultban arról, mit jelent ma nőnek lenni: hogyan lehet egyszerre helyt állni a munka, a család és a saját vágyak világában, miközben megőrizzük önmagunkat, belső erőnket és harmóniánkat.

Biztosítsd be a helyed most!

hirdetés

dívány.hu ‎
dívány.hu ‎
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Szülőség

Ijesztő trend terjed a Z generációsok között: a legtöbben visszafordítani sem akarják

A legfrissebb felmérések szerint az amerikai Z generációsok 60 százaléka szakította meg a kapcsolatot családtagjaival vagy barátaival az elmúlt évben, hogy védjék saját mentális egészségüket és nyugalmukat. A fiatalok körében egyre népszerűbb „no contact” jelenség drasztikus változást jelent a korábbi generációkhoz képest, hiszen a baby boomereknek csupán az ötöde hozott ilyen döntést.

Életem

Mérgező anyagot mutattak ki ebben a fűszerben, fel ne használd

A Nemzeti Kereskedelmi és Fogyasztóvédelmi Hatóság azonnali hatállyal visszahívta a forgalomból a Böllér-Ker Kft. kétféle morzsolt kaportermékét, miután egy hatósági ellenőrzés során az egészségügyi határértéket meghaladó növényvédőszer-maradványt találtak bennük.

Életem

Magyarországon ez a korosztály nem rendelkezik megtakarítással

Az 50 év feletti magyarok jelentős része úgy közeledik a nyugdíjas évekhez, hogy nincs valódi pénzügyi védőhálója. Ez azért különösen súlyos probléma, mert ebben az életkorban már jóval kevesebb idő marad tartalékot képezni, miközben az egészségügyi, lakhatási és gondozási kiadások jellemzően éppen idősebb korban nőnek meg.