Legyen óvatos a házilag készített naptejekkel

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Amerikai bőrgyógyászok szerint a házilag készített napozókrémek ártalmasak is lehetnek, és csak a saját bőrön derül ki, egyáltalán érnek-e bármit.

A DIY krémek receptjeit reklámozó bloggerek százai állítják, hogy a boltban vásárolt, vegyszerekkel teli fényszűrő termékek sokszor veszélyesebbek lehetnek a bőrre, mint a napfény. Az orvosok szerint azonban nincs garancia arra, hogy a házi készítmények faktorszáma és összetétele teljes körű védelmet nyújtana az UV-sugárzás ellen.

„A fényvédő krémeket forgalmazó vállalatok dollármilliókat fektetnek termékeik hatékonyságának ellenőrzésébe. A laboratóriumi vizsgálatokkal és egyéb tesztekkel bizonyosodnak meg arról, hogy az összetevők akkor is stabilak és hatásosak amikor összekeverik azokat, illetve amikor hőhatásnak, valamint napfénynek vannak kitéve” – nyilatkozta a DailyMailnek Whitney Bowe New York-i bőrgyógyász.

Persze a témáról mindenkinek más a véleménye, más indokokat és érveket tud felhozni, egyetértés pedig valószínűleg soha nem lesz, mindig jönnek majd olyan kutatások, amelyek rácáfolnak az előzőekre. Azért nézzük az érveket, amik alapján óvatosabban kell bánni a házi kencékkel. 

Az olajok – mint a kókuszolaj, a csipkebogyó- vagy a répamagolaj – sem feltétlenül kedvezőek, sőt, szakértők szerint csak elősegítik a leégést. „Az olajok elnyelik a napfényt, az UV-sugarak így könnyen a bőr alá jutnak. Ennek ugyanolyan káros hatása van, mint amikor babaolajat kenünk magunkra strandoláskor” – állítja Joshua Zeichner bőrgyógyász. A kozmetikai vegyészek szerint akkor sem mehetünk biztosra, ha a megfelelő összetevőket (pl. cink-oxid) használjuk, hiszen nem tudhatjuk, hogyan kell azokat összekeverni, és mitől lesz házi fényvédő készítményünk hatásos vagy épp hatástalan.

Van benne valami

A figyelmeztetések ellenére a bloggerek továbbra is terjesztik saját receptjeiket, mondván az üzletekben kapható, különböző vegyi anyagokat tartalmazó krémek bőrünkbe jutva megváltoztatják hormonjainkat. Érvelésük nem alaptalan, hiszen a fényvédő anyagok a bőrön át valóban a véráramba jutnak.

„A tizenöt fényvédőből kilenc károsítja az endokrin rendszert, vagyis zavarja a hormonok – elsősorban az ösztrogén, a progeszteron és a tesztoszteron, valamint a pajzsmirigy normális működését” – nyilatkozta Arthur Perry amerikai plasztikai sebész. Mindez korai pubertáshoz, lányoknál korai emlőfejlődéshez, nőknél meddőséghez, emlő- és petefészekrák kialakulásához, férfiaknál alacsony spermiumszám, hereproblémák és prosztatarák kialakulásához vezethet. Az Environmental Working Group vizsgálatai alapján a legártalmasabb az oxibenzon, az oktinoxát, a homoszalát és az oktokrilén. 

A fotostabilitás a fontos

Joggal kérdezheti ezek után, hogy létezik-e az egészségünkre ártalmatlan napozószer. A bőrgyógyászok szerint a vegyszermentes krémeket kell keresni, amik nem tartalmaznak méreg- és illatanyagokat sem. „A gyártásnál nagyon fontos szempont a fotostabilitás, vagyis az, hogy a krém napfény hatására se veszítsen hatékonyságából, ne legyen mérgező, rákkeltő, ne allergizáljon és ne gátolja teljesen a D-vitamin szintézisét. Nem nehéz elképzelni, hogy mindezt az otthon kikevert 'természetes' krémek semmilyen formában nem garantálják, növelve ezzel a bőrrák kialakulásának kockázatát” – magyarázza dr. Csernus Krisztina bőrgyógyász-kozmetológus szakorvos.

„A legbiztonságosabbak a fizikai szűrőket (titanium, cink-oxid) tartalmazó naptejek, hatóanyagaik ugyanis szemcsés jellegüknél fogva visszaverik az UV-sugarakat. Gyermekek és érzékeny bőrűek is biztonsággal használhatják ezeket a napvédő szereket, mert nem allergizálnak. A kémiai szűrős fényvédők elnyelik az UV-sugarakat és egyes összetevők esetében felmerült, hogy energiaátadás következtében akár rákkeltőek is lehetnek. Ma már azonban a legtöbb kémiai szűrő fotostabil, ezért ilyen veszélyt nem rejt magában” – teszi hozzá a szakértő.

Az orvosok és a bloggerek abban egyetértenek, hogy a legjobb megoldás az ásványi alapú naptejek használata, amikben a cink-oxid és a titanium-dioxid nyújt védelmet a napsugarak ellen. Ha mégis a házi receptre esküszik, akkor vegye figyelembe, hogy azokban a faktorszám alacsonyabb, ezért sűrűbben kell felvinni a krémet a bőrfelületre.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Sáfár Zsófia
Sáfár Zsófia
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Világom

Leonardo utolsó otthonából szabadtéri élménypark lett – te is kipróbálhatod a zseni találmányait

Ha meghalljuk Leonardo da Vinci nevét, a legtöbbünknek a rejtélyesen mosolygó Mona Lisa, az Utolsó vacsora című festmény vagy a firenzei reneszánsz jut eszébe. A történelem talán legnagyobb polihisztora azonban nem Itáliában, hanem Franciaországban, a Loire-völgyében töltötte élete utolsó három évét. A zseni egykori otthonából, a Clos Lucé kertjében egy interaktív, lélegzetelállító szabadtéri élményparkot hoztak létre, ahol a látogatók maguk is működésbe hozhatják Leonardo legvadabb találmányait.

Lájfhekk

Így tilos eltávolítani a kullancsot: tanuld meg a helyes módszert!

A kullancs helyes eltávolítása fontos, a helytelen módszerek ugyanis növelhetik a fertőzés kockázatát. Az állatot nem szabad leönteni semmivel, megégetni sem jó ötlet. Megfelelő eszközzel vagy végső esetben körömmel kell megfogni a bőrhöz lehető legközelebb, és egyenes, felfelé irányuló, határozott mozdulattal el kell távolítani. A rángatás, kapkodás vagy a várakozás problémát okozhat.

Életem

Száraz lábbal a Duna medrének közepén: videón a rekordközeli alacsony vízállás

A tartós nyári aszály és az alpesi vízutánpótlás elmaradása miatt drámai szintre süllyedt a Duna vízállása, így jelenleg a Margit híd lábánál egyszerűen körbejárhatjuk a hídpilléreket. A mérések szerint a vízszint olyan szintre került, amire három évtizede nem volt példa. Budapesten a folyó mindössze 39 centimétert ér el, ami alig 6 centiméterrel haladja meg a valaha mért legalacsonyabb vízállást.

Életem

Inkasszózni kezdték a magyar Revolut-számlákat: mire lát még rá a NAV?

Megindultak az első inkasszó kezdeményezések a Revolut-számlák kapcsán, amit több végrehajtó cég is megerősített. Ez ezt jelenti, hogy a fintech szolgáltatóknál vezetett számlák sem elérhetetlenek a végrehajtási eljárásokban. A NAV a külföldön bejegyzett bankoktól automatikusan, évente kap adatokat, amelyeket összefésül a magyar adóbevallásokkal, így a hivatal meglepően sok dologra lát rá.

Mindennapi

Brutális drágulás jöhet az élelmiszereknél: az aszály tönkretette a kukoricát

Rendkívüli szárazság sújtja a Hajdúságot, ahol a gazdák beszámolói szerint a kukoricatermés sok helyen a nullával lesz egyenlő. Mivel ebben a kritikus időszakban nem volt elegendő csapadék, a csövek hiányosak maradtak, a növények elszáradtak, szélsőséges esetben pedig a teljes állomány tönkrement. A gazdák egy része kényszerből vágja le a növényeket, hogy azokat silózva, takarmányként próbálja meg értékesíteni.

Életem

Milyen vizet ihat a kutya? Veszélyes lehet, ha rosszul választasz

Ahogyan számunkra sem mindegy, milyen vizet iszunk, a kutyánk esetében is érdemes jól megválasztani, mit adunk neki. Az ásványvíz nem ideális neki, a desztillált víz vagy a pocsolya, medence vize pedig komoly veszélyeket is rejthet. A csapvíz vagy a tiszta forrásvíz tökéletes megoldás, emellett azonban az is fontos, hogy rendszeresen cserélve legyen, illetve az itatótálat is naponta mossuk el.

Édes otthon

Így tisztítsd ki a büdös mosógépet: a penész ellen is hatásos ez a házi módszer

A mosógépből eredő dohos, állott szag kialakulásáért a penész vagy a megtelepedő baktériumok a felelősek. Ezek szaporodásához a nedves környezet elengedhetetlen, a megjelenésüket is úgy akadályozhatjuk meg, ha gondoskodunk a lehető legkevesebb nedvességről: a ruhákat nem hagyjuk állni a gépben, mosás után pedig az ajtót és az adagolót nyitva hagyjuk, ha szükséges, áttöröljük.

Testem

Ezzel a vizsgálattal már 45 évesen kiderülhet az Alzheimer-kór kockázata

Az Alzheimer-kór az időskori szellemi leépülés, a demencia leggyakoribb oka, amely világszerte milliók életét nehezíti meg. A betegség legnagyobb tragédiája, hogy mire a jól ismert, súlyos tünetek megjelennek, az agyban már évtizedek óta visszafordíthatatlan folyamatok zajlanak. Egy friss, áttörést hozó kutatás azonban azt mutatja: egy egyszerű vérvizsgálat segítségével már akár 45 éves korban is előrejelezhető lehet a betegség kockázata.