Pszichoújságok fodrászhoz és szigorúan otthonra

Olvasási idő kb. 5 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Megnéztük, mit tudnak a print lélektani lapok. Egyet mindenképpen érdemes elolvasni, a többet csak akkor, ha nem akar gondolkodni vagy nincs humorérzéke.

Pszichológiáról olvasni jó, mi sem véletlenül csináltuk meg az Egót. Ahogy nem véletlen az sem, hogy az újságárusnál is egyre több lélektani lapba fut bele az ember. Márciusban például a HVG és a Nők lapja pszichológiáról szóló kiadványa, meg a Mindennapi pszichológia című újság is ott virít a standokon. Kíváncsi voltam, mit tudnak a lapok, átnyálaztam hát mind a hármat lelkesen, és kiderült, mindhárom újság jó valamire. Szubjektív lapajánló következik. 

Lapajánló, mérsékelt kritikával, hiszen mindannyian mások vagyunk, más igényekkel, más stílussal, eltérő érdeklődési körrel. Igyekeztem úgy olvasni a lapokat, hogy rájöjjek, milyen igényekhez, helyzetekhez és elvárásokhoz passzolnak leginkább. Persze az ember kivetkőzni nem tud önmagából: én a szórakoztató tudományos ismeretterjesztésre bukom, így messze azt a lapot kedveltem leginkább, amelyik ezt jól csinálja, vagyis (spoiler következik!) a HVG extra Pszichológiáját. De hagyjuk a legjobbat a végére.

Fotó: Ancsin Gábor / Dívány

Nők Lapja Psziché

Ára: 485 Ft

Terjedelme: 98 oldal

A három lap közül ez a legkönnyebben emészthető, leginkább női magazinos kiadvány, így bár szórakoztatónak helyenként szórakoztató, a tudományos ismeretterjesztés nem tartozik az erősségei közé. Ez persze a népszerűségének láthatóan nem árt, így lehet, hogy a lap épp most ünnepli ötödik születésnapját. A témákat leginkább újságírók dolgozzák fel, a szakértői véleményeket általában egy-egy keretes anyag képviseli a cikkekben. Persze akadnak kivételek, például Dr. Szondy Máté pszichológus Bosszú kontra megbocsátás című cikke, ami igazán klassz, hasznos olvasmány, és amiből kiderül, hogy a megbocsátás legnagyobb előnye, hogy „visszaadjuk magunknak mindazt, amire a sérelem előtt képesek voltunk: jól érezni magunkat a bőrünkben". Ezt a gondolatot nem árt ízlelgetni. Nekem elég jól jött. 

A szerkesztők széles körből merítettek témákat, van benne szó hűségről, fogyásról, fétisekről és gyereknevelésről is, általában hétköznapi megszólalókkal, elvileg életszagú történetekkel. Ez mondjuk nem mindig jön át, néha túl erősek a klisék, és amikor egy 22 éves lány másfél évnyi kapcsolat után életbölcseleteket oszt meg a hűségről és a bizalomról, akkor inkább megmosolyogtató, mint bármi más. Vannak persze olyan való életből vett sztorik is, amik kifejezetten feltöltöttek, ilyen például a riport a vak gyerekek sítáboráról. A cikkek között akadnak hírek, interjúk (például Ernyey Bélával és két generációval fiatalabb nejével), divatcuccok (a parfümöktől a fehérneműket kiegészítő maszkokig, OMG, de tényleg), program és könyvajánló, valamint egy szakértő válaszol rovat. 

Ha az ember képes túllépni olyan apróságokon, mint a tehénrajzon alapuló személyiségteszt vagy Csernus doki személyiségrajzai a társkereső hirdetésekből kiemelt mondatok alapján, akkor a Psziché egész kellemes olvasmány: kelt érzelmi hullámokat, de nem kényszerít aktív agymunkára. Épp ezért bármikor, bárhol, akár egyben is fogyasztható. Például a fodrásznál ülve. 

Fotó: Ancsin Gábor / Dívány

Mindennapi pszichológia

Ára: 690 Ft

Terjedelme: 66 oldal

Egyszerű, letisztult, mókamentes újság, alapos szakértői cikkekkel. A Mindennapi pszichológia a nevével ellentétben nem feltétlenül a könnyed, mindennapi életben szembejövő problémák magyarázatával foglalkozik, sokszor inkább elméleteket próbál meg érthető, tapasztalati keretbe helyezni, amitől néha száraz, de senki se mondta, hogy nagy dózisban kell fogyasztani. A márciusi szám központi témája a lelkiismeret, amit a személyiség és a gyerekpszichológia, valamint a filozófiai szempontból is feldolgoztak a szerzők, de van benne szó párkapcsolati stresszről, a videojátékok pozitív hatásairól, irracionális döntésekről és önértékelésről is. 

A tömény tudományt pedig szakmai programajánlókkal, pszichológus válaszol rovattal, hazai napilapok és online újságok lapszemléjével igyekeznek fellazítani a szerkesztők. Meg persze az újság legszórakoztatóbb cikkével, ami azt boncolgatja, hogy a ragtapaszt vajon lassan vagy gyorsan érdemes levenni. (Erre a kérdésre egyébként nincs egyértelmű válasz, az viszont kiderül a cikkből, hogy mit tud a pszichológia a fájdalomról.) Az újság legemlékezetesebb anyaga mégsem ez, hanem a (Ne) Érints meg! című cikk, ami a gyerekek családon belüli szexuális abúzusáról, molesztálásáról szól, pontosabban annak lelki hátteréről, a gyerekben és az elkövetőben lezajló folyamatokról, meg arról, hogyan hat ez a többi családtagra. Kemény. 

Összességében tehát a Mindennapi pszichológia tudományos igénnyel összerakott újság, és tökéletes olvasmány bárkinek, akit érdekel a pszichológia, nem ijed meg a szakkifejezésektől, és kibírja kreatív megoldások nélkül. Olyan, amit odahaza, nyugiban jó olvasni és akkor is kizárólag részletekben. 

Fotó: Ancsin Gábor / Dívány

HVG extra Pszichológia

Ára: 890 Ft

Terjedelme: 112 oldal

Szórakoztató. Tudományos. Ismeretterjesztő. Ráadásul tele van menő ötletekkel, amilyen például a QR-kódok mögé rejtett szakmai hivatkozásözön (a QR-kód-szkennelés nagyon izgalmas ám), a cikkenkénti szakirodalom-ajánlat és az infografikák. A negyedévente megjelenő újság aktuális témája a hatalom, amit az önismeret, család, trend, párkapcsolat, tudomány és munka szempontjából is feldolgoznak a szakértők, többek között Csányi Vilmos, Csepeli György, Feldmár András vagy Vekerdy Tamás. 

A rovatok közül talán a munka lett a legerősebb. Olyan kérdésekre kapunk választ, mint az, hogy milyen a hatékony vezetés, mi az előnye egy szervezeten belüli hatalommegosztásnak, mit tehetünk a hatalommal való visszaéléssel szemben vagy hogy miként viselkednek egy szervezetben a machiavellisták (másokat eszközként használó emberek). Azért izgalmasak a tudomány rovat témái is, a politikai manipulációkkal, a diktátorok lélektanával és a testmagasság és politikai hatalom elemzésével. Ez utóbbiból például kiderül, hogy hiába a Napóleon-szindróma, szeretjük (pontosabban az amerikaiak szeretik) a magasabb elnökjelöltet választani. Mindig. 

Persze ezeken túl még számos jó cikk van az újságban, például a Te milyen színű pötty vagy? című, amely azt elemzi, hogy az emberi kapcsolataink hogyan befolyásolják életünket, hogyan terjed egy-egy érzelmi, fizikai állapot emberről emberre a kapcsolat szorosságának függvényében, és hasznos olvasmány Csányi Vilmos cikke is arról, mennyire fontos, hogy képesek legyünk falkavezérként fellépni a kutyánkkal való viszonyunkban. A lapban két interjú (Csepeli Györggyel és Parti Nagy Lajossal), rövidhírek, érdekességek, kulturális ajánlók is olvashatóak, ahogy van benne szó hatalmat sugárzó birodalmi fővárosokról, hatalomról szóló filmekről és regényekről, valamint mini portrék hazai civil aktivistákról. 

Bár a HVG pszichológiája sem az a könnyedén, egyszerre átlapozható újság, és ennek olvasásához sem árt a koncentrált figyelem, a kreatív megoldások miatt nem is tűnik nehézkesnek, és aki egy kicsit is kedveli az olvasás közben kisülő idegsejtek bizsergését, az szeretni fogja. 

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Sákovics Diana
Sákovics Diana
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Lájfhekk

Így marad friss napokkal tovább a vágott virág

A tavaszi szezon és a virágzó kertek láttán ki ne szeretné a természet színeit és illatait becsempészni az otthonába? Egy gyönyörű, friss vágott virágcsokor azonnal életre kelti a nappalit, de az öröm gyakran csak pár napig tart, mert a szirmok kókadni kezdenek. Szerencsére léteznek olyan trükkök, amikkel napokkal, sőt akár hetekkel is meghosszabbíthatjuk a vágott virágok életét.

Testem

Nem csak köhögésre jó: szúnyogcsípés ellen is bevetheted a lándzsás útifüvet

A legtöbb kerti gyepben szinte fűnyírásról fűnyírásra felbukkan, mi pedig sokszor gondolkodás nélkül, bosszankodva rántjuk ki a földből mint haszontalan gyomot. Pedig a lándzsás útifű a népi gyógyászat egyik legnagyobb szuperhőse. Ez a végtelenül egyszerű növény a nyári szezonban is igazi életmentő lehet – különösen akkor, ha ellepnek minket a kellemetlen szúnyogok.

Életem

Csak ebben az esetben tesz boldoggá a minimalizmus

A minimalizmus sokak számára vonzó életstílus: kevesebb tárgy, több tér, letisztult otthon és gondolatok. De vajon tényleg mindenkit boldoggá tesz, aki kipróbálja? Egyre több kutatás és tapasztalat mutatja, hogy csak bizonyos helyzetekben hoz valódi elégedettséget.

Testem

Hiába veszel drága sampont: ezek a szokások ártanak a legtöbbet a hajadnak

Hajlamosak vagyunk vagyonokat költeni a legújabb csodasamponokra, luxusbalzsamokra és méregdrága hajpakolásokra, miközben a fürdőszobából kilépve szinte azonnal tönkretesszük a hatásukat. A hajmosás utáni rutinunk tele van olyan berögzült, észrevétlen mozdulatokkal, amelyekkel szép lassan leamortizáljuk a hajszálainkat. Összegyűjtöttük azokat a leggyakoribb hibákat, amelyeket szinte mindannyian elkövetünk.

Mindennapi

Veszélyes androidos vírus terjed: kifoszthatja a bankszámládat

Adathalász módszerekkel terjesztik azt a vírust, amely egy hasznos, eszközök közötti kommunikációt biztosító funkciót használ ki pénzügyi csalásokhoz. Telepítése után gyakorlatilag a teljes képernyő és a billentyűzet is megfigyelés alá kerül, így a bizalmas adatok megszerzése sem jelent akadályt.

Mindennapi

200 ezer alatt nincs budapesti albérlet: brutális a júniusi áremelkedés

Rendkívül nehéz helyzetbe kerültek azok a diákok és fiatalok, akik idén nyáron keresnek kiadó lakást a fővárosban. Bár a felsőoktatási ponthatárokat csak július 23-án teszik közzé, az albérletpiac már júniusban komoly árszintemelkedést produkált. A budapesti átlagos bérleti díj egyetlen hónap alatt 6,4 százalékkal emelkedett, elérve a 285 766 forintot.

Offline

Villámkvíz: ki rendezte ezeket a híres magyar filmeket?

Jancsó Miklós, Szabó István, Bacsó Péter. Csak néhány név a 20. század leghíresebb magyar filmrendezői közül. Híres filmjeik évtizedeken át szórakoztatták a magyar közönséget, és néhány sikeres alkotásuk még külföldre is eljutott.

Mindennapi

Mégsem vonul ki Magyországról a Tesco: 40 új boltot nyitna az üzletlánc

Az eddigi híresztelésekkel ellentétben, amelyek szerint a Tesco esetleg kivonulna a magyar piacról, az áruházlánc nemhogy nem távozik, de komoly terjeszkedést tervez, és mindeközben egymilliárd forintos beruházással modernizálta 26 éve működő budaörsi boltját. A 2001-ben megnyitott áruház, amely egykor a cégcsoport legnagyobb hazai hipermarketjének számított, átfogó felújításon esett át.