Rengeteg betegséget kórokozók terjesztenek, ezt mind tudjuk, mégis nehéz belátni, hogy bizony a mindennapokban használatos, akár a személyes tárgyainkon is ott hemzseghetnek a vírusok, bacilusok. A megelőzés érdekében érdemes tájékozódni, mik a legfertőzőbb tárgyak, amiket akár minden órában megérintünk.
Hogy a higiénés szabályokat mennyire fontos betartani, legkésőbb a Covid idején mindenki számára(?) világossá vált. Sokan akkor szembesültek azzal a Semmelweis óta nem titkos információval is, hogy egy olyan egyszerű dologgal, amilyen a kézmosás, súlyos, akár halálos betegségek terjedését előzhetjük meg. A legtöbbünknek mégsem jut eszébe a közértből kijövet rögvest kezet fertőtleníteni, vagy megtisztítani a telefonunkat a kórokozóktól. Utóbbit adott esetben úgy visszük be az ágyunkba, ahogyan a tömegközlekedési eszközön, vagy ne adj' isten, a lakás legkisebb helyiségében nyomkodtuk. Lássuk, milyen tárgyak szolgálnak még potenciális fertőzésforrásként közvetlen közelünkben.
1. Mobiltelefon
A mobiltelefonokat naponta többször használjuk, és gyakran visszük magunkkal mindenhová, beleértve a fürdőszobát is. Egyes tanulmányok szerint a mobiltelefonok több baktériumot tartalmazhatnak, mint egy WC-ülőke. Ezért fontos rendszeresen fertőtleníteni őket. A drogériákban lehet kapni erre való tisztítókendőt például, ami vélhetően nem teszi tönkre az érintőképernyőt.
2. Konyhai szivacsok
Bár a konyhai szivacsokat tisztításra használjuk, valójában ezek a legszennyezettebb tárgyak közé tartoznak a háztartásban. A nedves környezet ideális a baktériumok szaporodásához, ezért ajánlott hetente cserélni őket. Az Amerikai Mikrobiológiai Társaság kutatása szerint a Salmonella, a Staphylococcus aureus és az E. coli akár 16 napig is élhet a konyhai szivacson. Az intézet baktériumtenyésztési kísérletei között szerepeltek mikroszálas mosogatókendők is, amelyeken 13 napig bírják a kis dögök ugyanezt. Érdemes hetente lecserélni a szivacsot, illetve fontos, hogy ne érintsük nyers húsléhez – ha ilyen szennyeződést hozunk létre a konyhánkban, azt töröljük le inkább papírral.
3. Pénz
A készpénz rengeteg kézen megy keresztül, és ritkán tisztítják. Ezért a bankjegyek és érmék könnyen hordozhatnak baktériumokat és vírusokat. Pénzkezelés után mindig mossunk kezet, vagy használjunk kézfertőtlenítőt. Kutatások azt is kimutatták, hogy a bankkártyák felületén ételmérgezést okozó baktériumok (is) tanyáznak, és természetesen az ATM-ekhez sem valószínű, hogy mindenki steril kézzel nyúlt előttünk.
4. Bevásárlókocsik
A bevásárlókocsik fogantyúit szintén sok ember megérinti naponta, a közértek munkatársainak pedig, valamennyien nap mint nap látjuk, hogy mennyi dolga van a fogantyúk fertőtlenítésén kívül, szóval ne reménykedjünk benne, hogy ez sűrűn megtörténik. A kocsi tolórúdja gyakran fertőzött mindenféle baktériummal, például E. colival. Használat előtt ezért érdemes fertőtlenítőkendővel letörölni – bevásárlás után pedig nem kivenni mosatlan kézzel a legfelső kiflit a zacskóból, hogy a hazafelé vezető úton elrágcsáld.
5. Távirányítók
A távirányítók, különösen a közös helyiségekben, gyakran érintkeznek sok ember kezével, és szinte soha nem tisztítják őket. Ezáltal könnyen baktériumok gyűjtőhelyévé válhatnak ezek is. Rendszeres fertőtlenítésük ajánlott, illetve itt is a kézmosás segíthet, mielőtt a nyakunk fölé nyúlnánk akár orrfújás, evés, szemdörzsölés vagy bármi egyéb célból.
Hogyan védekezhetünk?
- Rendszeres kézmosás: Mindenképpen mossunk kezet szappannal és vízzel, különösen a fenti tárgyak megérintése után.
- Kézfertőtlenítők használata: Ha nincs lehetőség kézmosásra, használjunk alkoholos kézfertőtlenítőt.
- Tárgyak rendszeres tisztítása: Fertőtlenítsük rendszeresen a gyakran használt tárgyakat, például a mobiltelefonokat, távirányítókat és konyhai eszközöket.
- Tudatosság: Legyünk tudatában annak, hogy mely tárgyak lehetnek fertőzőek, és ennek megfelelően járjunk el.
Ha érdekel, hogyan lehet szakszerűen tisztítani a hűtőt, ezt a cikket ajánljuk.
