Dívány — Dívány

Fél, hogy nem igazodik el a gépek sokasága között? Egy ideje már edz, de nem fogy? Segítünk!

Önmagában nem fog súlyos kilókat veszíteni az alakformáló masszázzsal, de a diéta mellé jól jöhet. Ráadásul hatékony méregtelenítő is.

​

Hamar összedobható sütemény, amibe gyömbér is kerül, hogy fűszeres, pikáns legyen az epertöltelék.

​

A kudarcmentes kiránduláshoz sok minden kell, akár gyerekekkel, akár gyerek nélkül indul útnak.

Pár tipp, hol mennyiért adhatja le a felesleget, ha nem a szabadban mozogna, mert az túl olcsó.

Vendégszerzőnk kipróbálta, mit nyújthat egy élsport a laikusoknak.

Kipróbáltunk négy olyan mozgásformát, amitől izmos, sőt, kisimult lesz. Főleg, ha szereti a tömegjeleneteket. Fitmenü, 2014.

A gyümölcsös, tejszínes krémlevest langyosan vagy hidegen is tálalhatja. Rakjon bele egy kis vaníliát is!