Dívány — Dívány

Szerencsére túladagolásos eseteink nem szoktak lenni - mondta a pszichológus. A Sziget különleges közeg, ahol idővel az elfojtott problémák elemi erővel törnek fel. Az önkéntes segítőknek bőven akadt dolga az egy hét alatt. Sajó Mónival, a Helperek egyik vezető pszichológusával beszélgettünk drogokról, drámákról és kimerült fiatalokról. És kiderült, idén sem voltak olyan nagy problémák.

Egy kórházi ágyon, közel a halálhoz jöttem rá, hogy nem tudok mindig ott lenni - Dr. Borbényi Erika bőven kimeríti a hétköznapi hős fogalmát. Háziorvosként életeket mentett, hospice orvosként haldoklókat segített, most pedig a rákmegelőzésre tette fel az életét. Azon kevés onkológusok közé tartozik, aki holisztikus szemléletű. Jelenleg egy diagnosztikával és életmódterápiával foglalkozó intézet munkatársaként is dolgozik. Nem először találkoztam vele, mégis nagy hatást tett rám.

A Listverse összeállított egy tízes listát a XX. század legnagyobb hatású nőiről, asszonyairól. Van köztük olyan is, akit a maga korában celebként is aposztrofálhattak volna, de nagyobb részük nem bulvárfigura. Akár így, akár úgy: nélkülük csomó tudományos és társadalmi eredménnyel szegényebbek lennénk. Hogy fokozzuk a feszültséget, a végénél kezdjük.

Új, esküvői illemtanról szóló sorozatunkban végigmegyünk a különböző vallású esküvőkön, elmondjuk hogyan zajlik a szertartás, és vendégként mit illik, és mi nem, hogy ne legyél zavarban, ha meghívást kapsz egy ilyen esküvőre. Az első részben a katolikus esküvővel és az ahhoz kapcsolódó etikettel foglalkozunk.

A hippiknek köszönhetjük, hogy lehet nyugaton is jógázni, de ez nem azt jelenti, hogy a jóga pusztán az ászanák gyakorlásából áll. Életmód és életszemlélet is egyben, így ha a jógatanárunk hamburgeren él, érdemes elgondolkodni, valóban hiteles oktató-e. Jógasorozatunk aktuális részében arra térünk ki, hányféle jóga van, és valójában mit is jelent jóginak lenni.

Legutóbbi cikkünkre érkező levelekből kiderült, hogy nemcsak a fogyás okoz problémát az emberek nagy részének, de hízás is. Mert nem olyan könnyű, legalábbis vannak páran, akik megszenvednek minden egyes fölszedett dekáért. Ami sokak szerint áldás (ezek a sokak a fogyni akaró kövérek), mások szerint átok (ők pedig szeretnének fölszedni pár kiló izmot, hogy milyen célból, az most teljesen lényegtelen).

A buddhista felfogás szerint a házasság a világi élet körébe tartozik, és miután közvetlenül nem függ össze a felszabadulással, vallási értelemben nem képez szentséget, ennek megfelelően a buddhista esküvő egy meglehetősen szabad műfaj, gyakorlatilag kötelező elemek nélkül. A szertartást általában az adott ország szokásai, valamint a pár egyéni kívánságai is befolyásolják.

Az előző részben azzal foglalkoztunk, hogy milyen élettani hatásai van a jógának, most arra helyeztük a hangsúlyt, hogy miként érhető el az, hogy akár három óra futást is kiválthassunk egy másfél órás jógával. Kiss Zoltán szerint még azok is könnyebben szabadulnak meg jógával a súlyfeleslegüktől, akik stresszevők.

Jankulár Lászlónak hívják azt a férfit, akit életemben először megütöttem, teljes erőből, többször is, a Margitszigeten, világos nappal, számtalan szemtanú jelenlétében. De mentségemre szóljon, hogy felszólításra tettem, az ő beleegyezésével. A nevezett férfi ugyanis egy különleges harcművészeti ág oktatója, és vállalta, hogy egy négyhetes kiképzésben részesít, megtanítja nekem a Bruce Lee-féle harcművészet alapjait. A számomra még ismeretlen távol-keleti harcmodor azonban nemcsak a támadások ellen vértez fel, de testem kontrolljára is megtanít, segítségével életem egyéb területeire is rend költözik. Ám, amíg eddig eljutok, hosszú és fárasztó órák elébe nézek. Az első edzést abszolváltam.

A nőiességet meghatározni nehéz, megtalálni talán még nehezebb. Sok nő számára az érzés, hogy egyszer majd jól érezzék magukat a bőrükben, egészen távoli. A probléma feloldása azonban közelebb van, mint hinnék, tudatosan összefűzött (tánc)lépések segítségével bárkiből előcsalogatható a nő. Czeczei Andrea, NIA holisztikus táncoktató mesél testtudatról, táncterápiáról és boldog férfiakról, akik feleségeiből a tánc előhozta a femme fatale-t.