Keresés
Zanza!
7 találat
-
Diétázol és sportolsz, és közben nem fogysz – az alvási szokásaidat felülvizsgáltad már?Hiába diétázol és sportolsz, nem megy a fogyás? Lehet, hogy az alvási szokásaiddal van a baj.
-
Aknák a bodypozitivitás mezejénNem csak pozitívumokat hozott a vitathatatlanul értékes jelenség.
-
Gyorstalpaló az egészséges élethez – 20 szokás, amiből csak profitálhatsz20 mondat, 20 egészséges szokás, amelyek között biztosan megtalálod a neked valókat.
-
3 + 1 tipp, hogy jókedvűre edd magad a borongós őszi napokon isItt az ősz, és a hűvössel gyakran a kedvünk sem olyan virágos. Dietetikus szakértőnk ahhoz ad tippeket, hogyan tudsz ezen segíteni az étkezéssel.
-
5 egyszerű módszer, amivel lassíthatod az öregedéstNem kell drága módszerekkel lassítanod az évek múlását: néhány egyszerű tanács segítségével is fiatalosabb maradhatsz.
-
Hiába magas a BMI-d, mégsem vagy veszélyben – 6 jel, ami megnyugtathatHiába mutat magas értéket a testtömegindexed, simán lehet, hogy teljesen egészséges vagy, és nincs ok aggodalomra.
-
Ez az 5 dolog segít legyőzni a refluxot, ami a magyarok felét érintiEzekkel az egészséges szokásokkal megelőzheted a reflux kialakulását – állítják kutatók.
