Alig merünk a szexuális problémáinkról a háziorvossal beszélni

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Sokan idősebb korban is aktív szexuális életet élnek, de orvosuknak nem mernek beszélni az ezzel kapcsolatos panaszaikról – holott a problémák gyakran összefüggenek általános egészségi állapotunkkal.

Előszeretettel számolunk be háziorvosunknak a legkülönfélébb panaszainkról a fájós lábunktól kezdve a vércukorszintünkig, a szexualitás viszont mintha tabunak számítana, különösen az idősebb férfiak esetében – állítja dr. Sharon Bober, a bostoni Dana-Farber Intézet szexuálisegészség-programjának vezetője, aki szerint az emberek egyszerűen szégyellnek erről beszélni. Pedig fontos lenne.

Ne legyünk prűdek!

Egy tavaly végzett kutatás szerint a 65 és 80 év közötti amerikaiak 40 százaléka él aktív szexuális életet, de mindössze 17 százalékuk beszél orvosának a nemi életéről és az azzal kapcsolatos problémáiról. Bober szerint a páciensek úgy gondolják, háziorvosuk ideje korlátozott, ezért inkább csak a fontosabbnak ítélt témákat hozzák fel, a házasélet minőségét pedig nem sorolják ezek közé.

De az igazsághoz tartozik, hogy maguk az orvosok is gyakran ódzkodnak attól, hogy felhozzák a kérdést: úgy gondolják, a páciensek azért nem beszélnek a szexuális életükről, mert minden rendben van vele, a páciens pedig azt hiszi, orvosa azért nem kérdez rá, mert tabunak gondolja.

Ne szégyelljük, beszéljünk róla az orvosnak
Fotó: Pornpak Khunatorn / Getty Images Hungary

Így azonban fontos dolgok maradnak ki a diskurzusból. Az idősebb férfiaknak ugyanis mintegy fele küzd merevedési zavarral, ami sok esetben más egészségügyi gondokkal is összefügg, és így jelzésként szolgálhat az orvosnak. Előfordulhat például, hogy az artériákban felgyülemlett zsír gátolja a pénisz megfelelő vérellátását és így a merevedését, ez pedig a szív- és érrendszeri betegségek fontos tünete. Ha időben felismerjük az efféle tüneteket és fellépünk ellenük, évekkel hosszabbíthatjuk meg az életünket.

Az olyan általános egészségügyi problémák, mint a mozgásszegény életmód vagy a rossz táplálkozás, nem csupán alvásunkra vagy közérzetünkre, de szexuális életünkre is hatással van. Ha az orvos a teljes képet látja, könnyebben tud segíteni – márpedig a teljes képbe a szexuális élet panaszai is beletartoznak.

A téma kölcsönös kerülgetése helyett páciensként is kezdeményezzünk nyugodtan. Ha nincs meg hozzá a bátorságunk, egyeztessünk előre, telefonon vagy e-mailben az orvossal, így nem kell a személyes találkozáskor váratlanul meglepnünk a témával. Ha pedig úgy érezzük, hogy a háziorvosunkkal mégiscsak kellemetlen erről beszélni, kérjük meg, hogy javasoljon szakértőt, akivel megvitathatjuk a problémát.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Dívány ‎
Dívány ‎
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Szülőség

Fontos határidő jár le szerdán: ezen múlhat az iskolakezdési támogatás

Hamarosan lejár a sajátos nevelési igényű gyerekek utáni támogatás igényléshez szükséges bejelentési határidő. Az állapotot a Pedagógiai Szakszolgálat igazolja, majd a szülőnek kell jeleznie a leendő vagy már meglévő oktatási intézménynél, mely lejelenti, és az államkincstár regisztrálhatja az igényt.

Életem

Ezért fuldokolnak a mopszok és bulldogok: döbbenetes videó

Horkolnak, szuszognak, röfögnek – sokan még mindig úgy gondolják, hogy ez egyszerűen a mopszok, francia bulldogok vagy angol bulldogok bájos, vicces sajátossága. Az állatorvosok és a felelős állatvédők azonban egészen mást látnak: egy frissen megosztott, sokkoló felvétel most kendőzetlenül mutatja be, mi zajlik le a lapos orrú kutyák torkában.

Testem

Nem csak nyári hűsítő: így védi a szívedet a görögdinnye

Amikor beköszönt a nyári kánikula, szinte nincs olyan ember, aki ne vágyna egy hatalmas szelet, jéghideg görögdinnyére. A lédús, mézédes gyümölcs azonnal oltja a szomjunkat és visszahozza az életkedvünket a legforróbb napokon is. Ám a dinnye jóval több egyszerű, frissítő desszertnél: a legújabb kutatások szerint a szervezetünk, különösen a szívünk és a keringési rendszerünk egyik legkitartóbb védelmezője bújik meg a zöld csíkos héj mögött.

Testem

Sokan szégyellik, pedig ez a kínos tünet a vastagbélrák jele is lehet

A széklettartási problémák olyan tünetek, amikről nem szívesen beszélünk. A szégyen azonban eltörpül azon betegségek lehetősége mellett, melyeket az orvos felismerhet, ha megosztjuk vele az információt. Az ilyen betegségek közt van a vastagbélrák is, mely jelenleg a harmadik leggyakoribb ráktípus a világon.

Testem

Ezért viselik rosszabbul a nők a kánikulát: biológiai oka van

A nők hormonrendszere nagy kilengésekkel működik, ami a hőháztartásukra is hatással van. Ezen felül a testük kevesebb izzadságot termel, amit csak később kezd kiválasztani, mint a férfiak szervezete. De nem elhanyagolhatóak a társadalmi egyenlőtlenségekből adódó okok sem.

Önidő

Ingyenes strandok a Balatonnál: ide menj, ha nem akarsz fizetni

Egy két felnőttből és két gyermekből álló család esetében a balatoni fürdőzés napi költsége akár a 10-15 ezer forintot is elérheti, így egyre többen keresik a szabadstrandokat. Jó hír a pihenni vágyóknak, hogy 2026-ban is több tucat olyan partszakasz várja a látogatókat a magyar tengernél, ahol teljesen ingyenes a csobbanás.