Testem

Halálfélelemhez hasonló tüneteket él át az, aki izombénaságot és légzési nehézséget okozó alvászavarral küzd.

A szobanövények nemcsak díszei, hanem természetes levegőtisztítói is az otthonunknak.

A rák egyike azoknak a betegségeknek, amelyre nem tudjuk, hogyan reagáljunk jól, ha egy közeli ismerősnél diagnosztizálják. Mit mondjuk ilyenkor?

Ha egészséges akarsz maradni, a beleidben élő baktériumokat is jól kell tartanod. Mutatjuk, ehhez milyen ételeket érdemes kerülnöd.

Az egy hónapig tartó alkohol nélküli élet jelentős változásokra képes. A testi és a mentális egészségünk is hálás lesz az absztinens napokért.

Fontos, hogy mindig elegendő vizet fogyasszunk, de egyáltalán nem mindegy, mikor isszuk azt meg. Gyümölcs után kifejezetten nem ajánlott vizet inni.

A vizelet visszatartása hosszú távon meggyengítheti azokat az izmokat, amelyeknek az egészséges működése elég fontos tud lenni.

Vannak, akik szerint a szex edzésnek is beillik. Most kiderül, mennyi kalóriát égetsz el vele valójában.

Mutatunk egy zöldséget, ami nem csak az emésztésednek tesz jót, hanem egyúttal létfontosságú tápanyagokkal tölt fel.

Akár egy százasba is lehet a trendi külső ára.

Ezekkel az immunrendszered is felturbózhatod.

Lebénult emberek járhattak megint a friss kutatási eredmények gyakorlati bevetésének köszönhetően.

A nap melyik szakában, és naponta, hetente hányszor a legjobb vécézni? A gasztroenterológia tudja a választ.

A forralt bor amellett, hogy valódi téli finomság, még a megfázás ellen is véd. Megmutatjuk, miért olyan egészséges!

Csodákat tesz az emésztéssel, rendkívül jó fájdalomcsillapító, javítja a szív- és az érrendszer egészségét a sokak által került csilipaprika.

Lehetséges a szexuális kapcsolat egy magyar börtönben? Igen. És hogy hogyan, azt egykori rab mondta el nekünk.

A megítélése elég drasztikusan változott az idők során: luxusból méreggé, okkal.

Egy új kutatás eredményeit mutatjuk be, ami reményt adhat az ülőmunkát végzőknek.

A fehér foltok megjelenése a körmökön akár komolyabb betegségek jele is lehet.

A kutatások nem támasztják alá, hogy ez a népszerű vitamin megelőzheti a megfázást, vannak viszont más előnyei, amelyek miatt megéri szedni.

Nem csak a genetikán múlik, hogy megváltozik-e a szemünk színe. Vannak környezeti tényezők, amelyek hozzájárulnak az írisz színének megváltozásához.

Ha egy bajusz stílusos, és nemcsak az archoz, hanem a személyiséghez is passzoló fazont választ egy férfi, igazán divatos lesz a megjelenése.

Ha gyógynövény, akkor tea! És az elkészítése nem bonyolult. Ezeket a szabályokat tartsd be, hogy hatásos legyen.

Innovatív és egyedülálló kezdeményezés.

A fast fashion ruhák káros vegyszereket tartalmazhatnak, amelyek a bőrödön át felszívódva a szervezetedbe juthatnak.