Szépséghibának gondolnád, de valójában az agyadat is veszélyezteti

Olvasási idő kb. 2 perc

A hason megjelenő zsírpárnák nemcsak a strandon nem mutatnak jól, de akár időskori elbutulást is okozhatnak.

Azt már korábban is tudtuk, hogy a hasi zsír jó néhány betegség kialakulásáért felelős lehet. Többek között a szívbetegséget, a magas vérnyomást, az agyvérzést, a 2-es típusú diabéteszt, az asztmát, a mellrákot és a vastagbélrákot is a számlájára írják. Ám egy friss kutatás arra is fényt derített, hogy az Alzheimer-kór megjelenésének hátterében akár ez a típusú elhízás is állhat. 

A hasi zsír az agyadnak is rosszat tesz

Az Obesity folyóiratban megjelent tanulmány szerint olyan középkorú pácienseknél, akiknek a családjában előfordult Alzheimer-kór, a hasi szerveikben – hasnyálmirigyben, májban és hason – lévő zsír mennyisége összefügg az agytérfogattal és a kognitív funkciókkal.

A hasi zsírt vizsgálták MRI-vel a kutatók
Fotó: Dana Neely / Getty Images Hungary

A kutatás során 204 egészséges, középkorú résztvevőt vizsgáltak, akiknél a felmenők között jelentkezett az Alzheimer-kór, illetve a demencia. A hasnyálmirigyben, a májban és a hasban lévő zsírraktárakat térképezték fel MRI-vel.

A Rutgers Health kutatói szerint a hasi zsír hatással van az agy egészségére és a kognitív képességekre, és különösen a középkorú férfiak esetében emeli meg az Alzheimer-kór kockázatát. 

A férfiakat jobban érinti 

A kutatás egyik vezetője, aki neurodegeneratív betegségekkel is foglalkozik, így nyilatkozott:

Idézőjel ikon

Azoknál a középkorú férfiaknál, akik esetében magas az Alzheimer-kór kockázata, a hasnyálmirigyzsír növekedése alacsonyabb kognitív képességekkel és alacsonyabb agytérfogattal jár együtt.

A szakemberek szerint ez arra utalhat, hogy a hasi zsír és az agy egészsége között összefüggés van, ráadásul nemspecifikus, hiszen a nők esetében kevésbé jellemző, mint a férfiaknál. 

A férfiak esetében erősebb a kapocs a hasi zsír és a demencia között
Fotó: seb_ra / Getty Images Hungary

A kutatási eredmények rávilágítanak a zsírraktárak és az agy öregedése közötti összefüggésre, illetve, hogy ebben a tekintetben különbség van a nemek között, így ezt is figyelembe kell venni a betegség megelőzésére tett erőfeszítések esetében. 

A BMI nem a valós képet mutatja? 

Ezenkívül a tanulmány megkérdőjelezi a testtömegindex (BMI) hagyományos használatát, mint az elhízással kapcsolatos kognitív kockázatok felmérésének elsődleges mutatóját. A kutatók szerint a BMI rosszul tükrözi a testzsír eloszlását, és nem feltétlenül számol a nemi különbségekkel.

Idézőjel ikon

Eredményeink erősebb kapcsot jeleznek a BMI és a kognitív képességek közötti összefüggésekhez képest, ami arra utal, hogy a BMI helyett a hasi zsírraktárak az alacsonyabb kognitív működés és a demencia magasabb kockázatának valódi tényezői.

Azt is megjegyezte, hogy ezek a kutatási eredmények új utakat nyitnak meg a célzott beavatkozások és a nemspecifikus megközelítések további fejlődése előtt a hasi zsír által az agy egészségére gyakorolt hatás megértésében és a veszélyforrás mérséklésében.

A BMI nem mutatja meg a zsír eloszlását a testen
Fotó: ruizluquepaz / Getty Images Hungary

Ha szeretnéd megtudni, hogyan előzd meg, hogy a májad elzsírosodjon, olvasd el ezt a cikkünket is. 

Ványik Dóra
Ványik Dóra
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Édes otthon

Ennek a kerti trükknek ne dőlj be: keserű csalódás lesz a vége

A közösségi médiát az utóbbi időben elárasztották azok a videók, amelyek szerint a papír tojástartó a tökéletes, időspóroló eszköz a tavaszi hagymások és a dughagymák elültetéséhez. A kertészeti szakértők szerint azonban ez az „okos trükk” nemhogy nem könnyíti meg a munkát, de egyenesen tönkre is teszi a drága virághagymákat.

Életem

Ha ez igaz rád, több pénzt hozhat az AI

Felmérések szerint főként azok profitálnak az AI megjelenéséből, akik eleve magasabb képzettségű, jobban fizetett munkakörökben dolgoznak. Aki rendszeresen használ mesterséges intelligenciát elemzésre, szövegalkotásra, programozásra vagy döntés-előkészítésre, könnyebben növelheti a teljesítményét, és ezzel az alkupozícióját is.

Offline

11 napra eltűnt a leghíresebb krimiíró: a rejtélyt senki sem tudta megfejteni

Minden idők egyik legjobb krimiírója, Agatha Christie 1926 decemberében nyomtalanul eltűnt berkshire-i otthonából. A hátrahagyott, üres autója és a 11 napig tartó országos keresés a mai napig lázban tartja a rajongókat és a történészeket, hiszen az írónő soha többé nem volt hajlandó beszélni arról, mi is történt valójában.

Mindennapi

Ezek az anyagok teszik veszélyessé egy akkugyár működését

Zöld színű folyadék jelent meg kedd este a debreceni CATL akkumulátorgyár kettes kapujánál, miután a cég közlése szerint egy kivitelező nyomáspróbát végzett egy tárolótartályon. A szivárgások észlelésére használt, megfestett vizet a próba után a gyártelepi csatornába engedték, majd egy dugulás miatt a folyadék a felszínen is megjelent.

Világom

Ez történik egy óceánjáró hajón, ha veszélyes fertőzés szabadul el

Az MV Hondius nevű holland óceánjáró hajón egy többhetes sarkvidéki túra során jelent meg a hantavírus, a fertőzés eddig három utas életét követelte. A tragikus események miatt a hajón tartózkodó mintegy 150 ember karanténba került, miközben a szakértők versenyt futnak az idővel a ritka betegség megfékezése érdekében.

Offline

Kvíz: te tudod, honnan származnak ezek a híres ételek?

Azt hiszed, mindent tudsz a kedvenc gyorsételeidről? Sokan megdöbbennének, ha megtudnák, hogy a világ legnépszerűbb fogásainak eredete gyakran teljesen más országba vezet, mint amit a nevük vagy a popkultúra alapján elsőre gondolnánk.

Édes otthon

Ne idd meg rögtön a vizet, ha itt élsz Budapesten belül

Folytatódik a fővárosi pesti oldal vízvezetékeinek tisztítása, a Vízművek 11 napon keresztül dolgozik majd a XIX., XX. és XXIII. kerületben. A munkálatok során vízzavarosodás is előfordulhat, hagyni kell ülepedni a vizet.

Édes otthon

Ezek lesznek 2026 legjobb kertjei

A kert ma már nem csupán dísz a házunk előtt, hanem egy szenvedélyes hobbi eredménye, vagy extrém esetekben akár egy életstílus kifejezőeszköze is lehet. 2026-ban a kertek egyre inkább tükrözik azt a vágyunkat, hogy közelebb kerüljünk a természethez.