Ennyit érnek valójában a természetes antibiotikumok

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

A természetes antibiotikumok hatásairól sok legenda kering, ezért az orvos tiszta vizet öntött a pohárba.

Az emberek általában három táborra oszthatók, attól függően, hogy mit csinálnak, amikor fájni kezd a torkuk, vagy orrfolyást, köhögést tapasztalnak, vagyis egy tipikus légúti megbetegedés első fázisába lépnek. Az első tábor egyszerűen figyelmen kívül hagyja a tüneteket, remélve, hogy azok maguktól megszűnnek. A második csoport a gyors gyógyulás reményében azonnal orvoshoz fordul.

És ott van a harmadik tábor, amelynek tagjai házilag próbálják kúrálni magukat. Ez gyakran táplálékkiegészítőkkel, természetes készítményekkel vagy gyógynövényekkel történik, amelyekről úgy tudni, hogy antibakteriális vagy vírusellenes tulajdonságokkal rendelkeznek. Mit gondol erről az orvos?

Így hatnak a természetes antibiotikumok

Dr. Melissa Young, az integratív orvoslás szakértője azt mondja, a természetes antibiotikumoknak tulajdonított gyógyhatások klinikai tapasztalatokon, tudományos áttekintéseken és a népi gyógyászatban való alkalmazáson is alapulhatnak. A betegek azonban nem mindig vannak tisztában azzal, hogy milyen konkrét hatásaik lehetnek, illetve mire kell figyelniük használatuk során.

Attól, hogy valami természetes, még nem biztos, hogy mindenki számára biztonságos.

Dr. Young kiemelte, a vényköteles antibiotikumokkal szemben, amelyek bizonyítottan képesek elpusztítani a baktériumokat és kórokozókat, a természetes antibiotikumok potenciálisan antimikrobiális hatásúak. Bár ez azt jelenti, hogy elvileg képesek lehetnek elpusztítani vagy inaktiválni a mikrobákat (tehát a baktériumokat, vírusokat és gombákat), előfordulhat, hogy a gyakorlatban inkább csak lelassítják őket.

A természetes antibiotikumok is elpusztíthatják a mikrobákat, de nem olyan hatásosak, mint a gyógyszerek
Fotó: Alexandr Dubynin / Getty Images Hungary

Az orvos szerint így az olyan természetes megoldásokra, mint az echinacea vagy a bodza, nem lehet a hagyományos antibiotikumok, például a penicillinalapú gyógyszerek teljes értékű alternatívájaként támaszkodni. Ezeket mindenekelőtt enyhe megbetegedések kezelésére, vagy megelőző célzattal ajánlja, hogy a szervezeted erős és egészséges maradjon, és képes legyen megvédeni magát a fertőzésekkel szemben.

Dr. Young ugyanakkor megjegyzi, a vényköteles antibiotikumok túlzott használata miatt egyre többször alakul ki rezisztencia, így úgynevezett szuperbaktériumok jönnek létre, amelyek nem reagálnak a gyógyszerekre. Éppen ezért az orvosok óvatosabbak a felírásukkal enyhébb fertőzések – például korai arcüregfertőzések vagy hörghurut – esetén.

Ilyenkor az antimikrobiális anyagok segíthetnek megadni a kezdő lökést az immunrendszernek, hogy gyógyszerek nélkül is legyőzzék a betegséget. Ha azonban a tünetek néhány napon belül nem enyhülnek, ajánlott orvoshoz fordulni.

Akár mellékhatásaik is lehetnek

Az orvos hozzátette, az előírások általában nem szabályozzák olyan szigorúan a természetes készítményeket és táplálékkiegészítőket, mint az antibiotikumokat, így nem feltétlenül tesztelik őket bizonyos szennyeződésekre, például peszticidekre vagy nehézfémekre. Ezért is lényeges, hogy mindig megbízható forrásból szerezd be őket.

Számolni kell azzal is, hogy a gyógyszeres antibiotikumhoz hasonlóan a természetes antimikrobiális szerek nem tesznek különbséget a „jó” és „rossz” baktériumok között. Így felboríthatják a bélflóra törékeny egyensúlyát, ami negatív hatással lehet a szervezetre és az általános egészségre.

Mielőtt elkezdeni szednél valamit, mindig érdemes kikérned orvosod tanácsát
Fotó: Natalia Gdovskaia / Getty Images Hungary

Egyes természetes antibiotikumok nagyobb mennyiségben vagy hosszabb ideig tartó alkalmazása a felmerülő mellékhatások miatt szintén kockázatos lehet, illetve nem ritka, hogy kölcsönhatásba lépnek egyes gyógyszerekkel.

„A terhesség vagy a szoptatás idején, illetve vérhígítók és szívgyógyszerek szedése során mindig fokozott óvatossággal kell eljárni” – figyelmeztet a szakember. Sőt, fontos tudni, hogy bizonyos táplálékkiegészítőket sem szabad együtt szedni. Hogy melyik az a párosítás, amit mindenképpen érdemes elkerülni, arról alábbi cikkünkből tájékozódhatsz. 

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Kövess Péter
Kövess Péter
Vezető szerkesztő
Kövess Péter Balázs marketing- és reklámügyintéző képesítést szerzett, majd a Kodolányi János Főiskola kommunikáció és médiatudomány szakán végezte tanulmányait. A sajtóban már 20 éve dolgozik, pályafutása során újságíró-szerkesztőként több országos print lapnál is megfordult, ezt követően az online médiában helyezkedett el. A Dívány legrégebbi munkatársaként 2017 óta erősíti a csapatot, 2024-től vezető szerkesztőként is.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Világom

Itt írta Beethoven az Örömódát – Mátyás király és a Habsburgok is odavoltak a városkáért

Alig néhány órányira a magyar határtól fekszik egy mesebeli, biedermeier stílusú kisváros, amely évszázadokon át Európa elitjének titkos menedéke volt. Baden bei Wien kénes forrásaiért és mediterrán klímájáért már Hunyadi Mátyás és felesége, Beatrix királyné is rajongott, később pedig a Habsburg uralkodók ide költöztették át a teljes bécsi udvart a nyári hónapokra. A fenséges paloták és kilométeres parkok árnyékában azonban nemcsak a politika formálódott, hanem a kultúrtörténet is: itt, egy szerény badeni házban írta meg a teljesen siket Beethoven a világirodalom egyik legfontosabb művét, a IX. szimfóniát és az Örömódát.

Világom

Súlyos veszélyt jelenthet az Adrián ez az élőlény: mérgező tüskéje durva ízületi gyulladást okozhat

A horvátországi nyaralás legszebb pillanatait is egy másodperc alatt tönkreteheti egyetlen óvatlan lépés a sekély vízben. Az Adriai-tenger sziklás partjainál tömegesen megbújó tengeri sünök nemcsak kellemetlen meglepetést okoznak, de tűhegyes fegyvereik komoly egészségügyi kockázatot jelentenek. A bőr alá fúródó, könnyen letörő és mérgező tüskék ugyanis hajlamosak elvándorolni a szövetek között, és ha elérik a csontot vagy az inakat, súlyos, hónapokig tartó ízületi gyulladást indíthatnak el.

Offline

Ezért vált Christian Dior Coco Chanel ellenségévé

Christian Dior „New Look” kollekciója teljesen új korszakot nyitott a divatban, miközben Coco Chanel nyíltan támadta a nőies, extravagáns stílust. Két ikonikus tervező, két teljesen eltérő nőideál és egy rivalizálás, amely örökre átírta a luxusdivat történetét.

Testem

Ez a gyulladás észrevétlenül teszi tönkre a szíved: így előzheted meg

Sokan élnek abban a tévhitben, hogy ha a koleszterinszintjük és a vérnyomásuk rendben van, akkor teljesen védettek a szívinfarktussal szemben. A legfrissebb orvosi kutatások azonban rávilágítottak egy eddig háttérbe szorított, néma gyilkosra: a szervezetben megbúvó krónikus gyulladásra. Ez az alattomos folyamat belülről, észrevétlenül marja meg az erek falát, és úgy teszi instabillá a lerakódásokat, hogy az bármikor hirtelen stroke-hoz vagy szívhalálhoz vezethet – függetlenül attól, hogy mit mutat a koleszterin-laborunk.

Testem

Ez a gond a méregdrága ételallergia-tesztekkel: felesleges diétára kényszeríthetnek

Hasfájás, bőrkiütés vagy puffadás gyötör, ezért elhatározod, hogy kideríted a rejtélyes okot, és befizetsz egy számtalan élelmiszert felsorakoztató, méregdrága ételérzékenységi tesztre? Jobb, ha óvatos vagy: a szakemberek szerint a piacon elérhető vizsgálatok jelentős része klinikailag teljesen megalapozatlan, a pozitív eredmények pedig sokszor csak azt mutatják meg, mit ettél vacsorára, nem azt, hogy beteg vagy. A téves laborleletek miatt nők, férfiak és ami a legrosszabb, fejlődésben lévő gyerekek kényszerülnek drasztikus, teljesen felesleges diétákra.

Offline

11 napra veszett nyoma Agatha Christie-nek: máig nem tudni, mi történt pontosan

Agatha Christie-t 50 évvel a halála után is a krimi királynőjének tekintik, azonban életének egyik legfontosabb fejezete máig megválaszolatlan kérdéseket hagyott maga után: az írónő 1926-ban nyomtalanul eltűnt, majd tizenegy nappal később egy hotelben találtak rá – úgy, hogy állítólag saját férjét sem ismerte fel.

Lájfhekk

Nem tudsz aludni a nyári melegben? Ezek a tippek segítenek

A nyári hőség nem csak a közérzetünket befolyásolja, az alvás minőségét is jelentősen ronthatja. A tartósan rossz alvás pedig hosszabb távon növelheti több egészségügyi probléma kockázatát, ezért érdemes tudatosan tenni a pihentető éjszakákért. Mutatjuk, hogyan.