Ez történik az aggyal szakításkor: megvan az orvosi válasz, mitől lesz jobb

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Nem affektálás, és nem is csak megfoghatatlan lelki eredetű szenvedést élünk át egy nem kívánt szakítás során, hanem valódi fizikai fájdalom is gyötör. 2005 óta klinikai vizsgálatokkal is kutatják az agyi funkciók és a szerelmi hullámok közti összefüggéseket, de most arra is rájöttek, mi történik egy szerelmi csalódás során, sőt azt is megállapították, mi segíthet túlélni azt.

Már közel két évtizede, hogy egy ideggyógyász, egy pszichológus és egy antropológus tudományosan is elkezdte kutatni a kérdést, amely valószínűleg már az ősembert is foglalkoztathatta: 

mitől olyan piszok nehéz túllépni egy szerelmi csalódáson, és miért fáj olyan átkozottul?

(Részben) agyban dől el

2005-ben Art Aron, Lucy Brown és Helen Fisher kutatócsoportja 10 nő és 5 férfi bevonásával funkcionális mágneses rezonancia-képalkotást használt a szerelmi csalódás során bekövetkező agyi folyamatok pontos feltérképezésére. A mintául szolgáló 15 személy mindegyike frissen esett át súlyos romantikus veszteségen, saját bevallásuk szerint gyengéd érzelmeik elhagyójuk felé még továbbra is élénkek voltak.

Rómeó és Júlia nem gondolták volna, hogy valaha így mérik majd a szerelmi bánatot
Fotó: Monty Rakusen / Getty Images Hungary

Miközben folyamatosan szkennelték agyi reakciójukat, felváltva mutattak nekik fényképeket őket elhagyó szerelmükről és más ismerőseikről. Expárjuk látványa a szerelem és a kétségbeesés válaszát hívta elő bennük, jó és rossz emlékeket, és természetesen a miért történt ez fájó kérdését. Mindez az agy olyan területeit érintette, ahol egyébként a nyereség, a veszteség és a vágyakozás érzetei keletkeznek. Az agy VTA, vagyis ventrális tegmentális területe a középagy része, a mezolimbikus dopaminerg rendszer eredési helye, amely a függőségek kialakulásában játszik kulcsfontosságú szerepet.

A szerelem elvesztése agyunkban is észlelhető folyamatokat aktivál, például fájdalomérzetet kelt
Fotó: Carol Yepes / Getty Images Hungary

Ezért nehéz elengedni

Éppen ezért dr. Helen Fischer antropológus kutató szilárd meggyőződése, hogy 

a romantikus szerelem is egyfajta függőség.

Éppen olyan addikció, ahogy valaki lehet alkoholfüggő, élelmiszerfüggő vagy szerencsejáték-függő. Ez plátói szerelem esetében gyötrő függőség, kölcsönös vonzalom esetében ajándék.

Az antropológus a CNN-nek most arról számolt be, hogy kutatócsoportjával friss szerelmi csalódást átélt 17 alanyuk analizálása nyomán több közös vonásra is figyelmesek lettek. Legalább 6-7 olyan agyi jellegzetességet detektáltak, amelyek a kutatásba bevont, összetört szívű személyek mindegyikére érvényes volt.

Szerelem, fájdalom

Az már korábban is megállapítást nyert, hogy a viszonzatlan romantikus vonzalom ugyanazokból a területekből vált ki aktivitást, mint a viszonzott érzelem. Most azonban dr. Fischer azt az immár tudományosan is alátámasztott megfigyelést is közzétette, hogy:

  • a szakítás tényétől a szerelem nem múlik el, sőt olykor erősödni is látszik.
  • Az érzelmi kötődés további fennállása mellett,
  • a fizikai fájdalom kiváltásához szükséges agyi aktivitás is közös vonásként jelentkezett az összes vizsgált személy esetében.
  • Ugyanígy, a függőségek által kiváltott jelenségek is bekövetkeznek egy szerelemi kudarc alkalmával, ami megerősítette a szerelem addiktív jellegét.

Van gyógyír is!

A kutatások során tudományosan igazolt „ellenszerét” is megtalálták a szerelmi csalódás felett érzett kínnak.

Van ellenszere a szerelmi csalódásnak
Fotó: Malte Mueller / Getty Images Hungary

Ez a gyógyír azonban már sokkal kevésbé új keletű, kevesebb meglepetést vált ki nemcsak a tudományos élet munkatársai, de a romantikus sorozatokon közösen zokogó barátnők vagy a néhány pohár búfelejtő mellett vigasztalódó ivócimborákból is. Ez pedig a mára hivatalos álláspont, amit már nagyanyáinktól is tudtunk, csak akut esetekben nem hittünk el, miszerint:

az idő segít!

Minél több idő telik el a „szívet hasogató” elválástól, annál kevesebb aktivitás váltódik ki az agyi területeken is, vagyis az idő múlása bizonyítottan gyógyító erejű.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Molnár-Zolnay Fruzsina
Molnár-Zolnay Fruzsina
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Offline

Kakasfej, kígyótest és halálos tekintet: ez a szörny tartotta rettegésben Bécset

Bécs macskaköves, romantikus utcáin sétálva a legtöbb turistának a pompás barokk paloták, a fenséges Sacher-torta és a lágy keringődallamok ugranak be. Ám a császárváros sötét, középkori múltja egy egészen hátborzongató legendát is őriz. A Schönlaterngasse 7. számú háza előtt elhaladva egy furcsa, kőből faragott lény szobra díszíti a homlokzatot, amely a hiedelem szerint a 13. században az udvar mélyén rejtőzve mérgezte meg a gyanútlan bécsieket.

Világom

Rákóczi száműzetésének házát a szomszédunkban is megnézheted – nem kell Rodostóig utaznod

Ha a Rákóczi-szabadságharc végóráira és a bujdosók sorsára gondolunk, szinte mindenkinek azonnal a törökországi Rodostó és a Márvány-tenger partja ugrik be. Mikes Kelemen szomorú, mégis gyönyörű levelei óta a fejedelem száműzetésének utolsó állomása valóságos zarándokhellyé vált a magyarok számára. Kevesen tudják azonban, hogy nem kell feltétlen repülőjegyet váltani Isztambulba, ha át akarjuk élni a száműzöttek mindennapjainak hangulatát: elég átlépni a határt, és Kassába látogatni.

Offline

Nemzeti kincsnek hiszik a szlovének, pedig magyar cukrász találta ki a bledi krémest

Ha az ember a festői Bledi-tó partján sétál, szinte kötelező program, hogy beüljön az egyik patinás kávézóba, és kikérjen egy szeletet a helyiek büszkeségéből, a bledi krémesből (blejska kremna rezina). A szlovének saját kulturális és gasztronómiai örökségükként kezelik ezt a fenséges, vaníliás-tejszínes édességet. Ám ha kicsit a recept és a történelem mögé nézünk, kiderül a nagy titok: a legendás desszertet valójában egy magyar cukrászmester alkotta meg.

Mindennapi

Meglepő ellenőrzésbe kezd a fogyasztóvédelem: a magyar nyelv használatát vizsgálják

A Nemzeti Kereskedelmi és Fogyasztóvédelmi Hatóság (NKFH) a kormányhivatalokkal együttműködve idén is célzottan ellenőrzi a nyelvvédelmi előírások megtartását a hazai médiapiacon. A vizsgálatok a magyar nyelven kiadott sajtótermékekre, a magyar nyelvű rádió- és televízióműsorokra, a szabadtéri reklámhordozókra, valamint az üzletekben és kirakatokban elhelyezett, fogyasztókat tájékoztató közleményekre terjednek ki.

Mindennapi

Mikor lesz új köztársasági elnöke Magyarországnak? Így választják meg az államfőt

Magyarország rendszerváltás utáni hetedik köztársasági elnökének, Sulyok Tamásnak a megbízatása megszűnt, mivel aláírta és kihirdette a 17. Alaptörvény módosítását. A következő időszakban Forsthoffer Ágnes, az Országgyűlés elnöke veszi át a feladatait egy maximum 30 napig tartó időszakban, ezután megválasztják az új köztársasági elnököt.

Offline

Villámkvíz: tudod, ki lépet először a Holdra?

Július 20-án az emberiség egyik legnagyobb teljesítményére, az első holdra szállásra emlékezünk. De vajon te mennyit tudsz az Apollo–11 küldetéséről, az űrutazás számairól és égi kísérőnk különlegességeiről? Tedd próbára magad villámkvízünkkel!

Szülőség

Fontos határidő jár le szerdán: ezen múlhat az iskolakezdési támogatás

Hamarosan lejár a sajátos nevelési igényű gyerekek utáni támogatás igényléshez szükséges bejelentési határidő. Az állapotot a Pedagógiai Szakszolgálat igazolja, majd a szülőnek kell jeleznie a leendő vagy már meglévő oktatási intézménynél, mely lejelenti, és az államkincstár regisztrálhatja az igényt.

Életem

Ezért fuldokolnak a mopszok és bulldogok: döbbenetes videó

Horkolnak, szuszognak, röfögnek – sokan még mindig úgy gondolják, hogy ez egyszerűen a mopszok, francia bulldogok vagy angol bulldogok bájos, vicces sajátossága. Az állatorvosok és a felelős állatvédők azonban egészen mást látnak: egy frissen megosztott, sokkoló felvétel most kendőzetlenül mutatja be, mi zajlik le a lapos orrú kutyák torkában.

Testem

Nem csak nyári hűsítő: így védi a szívedet a görögdinnye

Amikor beköszönt a nyári kánikula, szinte nincs olyan ember, aki ne vágyna egy hatalmas szelet, jéghideg görögdinnyére. A lédús, mézédes gyümölcs azonnal oltja a szomjunkat és visszahozza az életkedvünket a legforróbb napokon is. Ám a dinnye jóval több egyszerű, frissítő desszertnél: a legújabb kutatások szerint a szervezetünk, különösen a szívünk és a keringési rendszerünk egyik legkitartóbb védelmezője bújik meg a zöld csíkos héj mögött.

Testem

Sokan szégyellik, pedig ez a kínos tünet a vastagbélrák jele is lehet

A széklettartási problémák olyan tünetek, amikről nem szívesen beszélünk. A szégyen azonban eltörpül azon betegségek lehetősége mellett, melyeket az orvos felismerhet, ha megosztjuk vele az információt. Az ilyen betegségek közt van a vastagbélrák is, mely jelenleg a harmadik leggyakoribb ráktípus a világon.