Ahogy a nyár közeledik és az éjszakák melegednek, úgy leszünk egyre többen azok, akik bármit megadnának egy éjszakányi nyugodt alvásért: segítünk, mivel érhető el ez!
Hangoskodó szomszédok, ugató kutyák, dübörgő teherautók, fúrás-faragás, flexelés vagy épp a fűnyíró hangja. A modern élet egyik velejárója, hogy rengeteg zajforrás vesz körül minket.
Tele van az életünk mindenféle zajokkal a korgó gyomrunktól a csöpögő csapon át a tollat kattogtató kollégákig. Míg ezek közül néhány ártalmatlan, a hirtelen kattogni kezdő hűtőszekrény hangja már nem biztos, hogy normális jelenség.
Mindennapos látványt jelentenek az utcán, közlekedési eszközön fülhallgatóval a fülükben mászkáló fiatalok, akik sokszor olyan hangosan hallgatják a zenét, hogy kívülről is be lehet azonosítani az éppen futó zeneszámot. Ennek következménye gyakran halláskárosodás, ami mérhetően egyre gyakoribb a köreikben.
Rágás, szürcsölés, szuszogás, evőeszközök karistolása a tányéron, cipőtalpak kopogása a folyosón. Az élet tele van apró zajokkal, amelyek sok ember számára idegesítőek ugyan, egyesek számára azonban valódi kínzással érnek fel. Mi az a mizofónia, és mit lehet kezdeni ezzel a titokzatos neurológiai állapottal?
Már javában zajlik az idei fesztiválszezon, a halláskárosodások melegágya. A naptej és a szúnyogriasztó mellett kéne valami, amivel a hallásunkat is megvédjük.
Szerencsére vannak módszerek, amikkel csökkenthetjük a folyamatos zaj egészségünkre gyakorolt káros hatásait, és kihozhatjuk a legtöbbet a csend pozitív következményeiből is.
Végre lehet nyugodtan aludni: négyfajta olcsó füldugót teszteltünk, találtunk jókat.
A zajszennyezés nemcsak a stressz szintünket, de a derékkörfogatunkat is megnöveli. Itt egy újabb fura magyarázat a kerekedő hasunkra.
