Az egyik legnépszerűbb nyári alkoholos ital a sör: jólesik ebéd mellé, munka után vagy este a filmhez egyaránt. Inni könnyű, de mennyit tudsz a sörről? Összegyűjtöttünk néhány érdekességet.
Az uborka könnyed, lédús és nagyon egészséges finomság, aminek a pozitív hatásait nyáron vétek lenne nem kihasználni. A vízfogyasztás előnyeit is sorra hangoztatják a szakemberek, de mi lesz, ha a kettőt együtt fogyasztjuk?
Visszavonhatatlanul nyár van, aminek a lelkünk örül, a testünk már nem minden esetben. Ha nem kalkuláljuk helyesen, mennyi folyadéktöbbletre van szükség, akár ájulás is lehet a vége.
Kezeket fel: ki állt már úgy a zuhany alatt, hogy mérte, vajon hány percig fürdik? Ugye, hogy kevesen? Általában nem stopperrel megyünk zuhanyozni, de talán nem ártana, ugyanis kiderült, hogy mi az ideális zuhanyzás hossza.
A micellás víz egy többcélú bőrápoló, amely a szépségguruk és a bőrgyógyászok kedvencévé vált. De mi ez a termék valójában, és vajon tényleg annyira hasznos?
Nem csak nyáron fontos a megfelelő mennyiségű folyadékbevitel: tuti tippekkel segítünk, hogy kellőképpen hidratált maradj ebben az évszakban is!
Létezik egy érdekes trükk, ami eddig maximum kocsmaasztalok mellett merült fel, ám most, a tudomány asztalára átkerülve bizonyítást nyert létjogosultsága. A whiskyről van szó, és arról, hogy akár egyetlen csepp víz is mit tesz az ízével.
Mi általában a celebek életmódja kapcsán találkoztunk a citromos víz ötletével, de inkább tűnik a juharszirupos-csilis limonádéhoz hasonló, jól sajtózható álrutinnak, mint olyasvalaminek, ami igazán hasznos tud lenni. Most a tudomány is utánajárt, vajon érdemes-e ezt választanunk reggelente, és bizony számos érvet talált a cukormentes limonádé mellett.
Miközben tömjük magunkat drága vitaminokkal, talán egy kicsit kevesebbet figyelünk azokra a klassz, egészségmegőrző tippekre, amelyek ingyen is elérhetők. Ilyen a friss levegő, a rendszeres mozgás, a stressz elkerülése, a meditáció és a víz, amely ráadásul többféleképpen tesz egészségünkért.
Szabad akaratodból biztosan nem rágcsálnál műanyagot ebédre, mégis minden héten egy építőkockányi mennyiséget fogyasztasz el belőle: a mikroműanyagok ételeinkben ugyanúgy ott vannak, mint a levegőben, a vízben, sőt, testünkben is…
Amikor odakint borús, hideg az idő, mi mást csinálnánk legszívesebben, mint egy forró fürdőben ejtőznénk? A szállodák, élményfürdők kültéri és beltéri jakuzzikkal, termálvizes medencékkel várják az ellazulni vágyó vendégeket. Csakhogy akad itt egy kis probléma…
Pók, víz vagy más? Van, aki felvállalja, van, aki nem, de mindannyiunk életében van valami, ami félelmet és szorongást vált ki.
