Nagyon fontos, hogy a megfelelő hidratáltság érdekében mindennap elegendő vizet fogyasszunk. Ám vannak bizonyos esetek, amikor lehet, hogy jobban járunk, ha nem iszunk vizet. Ilyen a gyümölcsevés.
Ha egészségesek akarunk lenni, mindennap vizet kell innunk. De ihatunk-e olyan vizet, amely egy éjszakán át vagy akár hosszabb ideig állt a pohárban, vagy egy felbontott műanyag palackban? Vajon megbetegedhetünk, ha állott vizet iszunk?
A hosszas esti rutint követően sok szülő fellélegez, amikor ágyba dugja a gyereket, hogy végre ő is pihenhessen egy kicsit, majd a legváratlanabb pillanatban hasít az estébe a felkiáltás: „Szomjas vagyok!” De vajon miért? Miért épp akkor, amikor már aludni kellene?
A reggeli vízivásról nem túlzás azt állítani, hogy üdítő hatású. De ez még nem minden!
Ma még talán elképzelhetetlen, hogy otthon olyan illemhelyet használjunk, amit dolgunk végeztével nem kell lehúzni. De erre is van megoldás. Az ökotoalettek használatával nemcsak a rezsiszámlánk végösszege lesz barátságosabb, hanem a Föld ivóvízkészlete is tovább tart, és még a termőtalajt is környezetbarát módon trágyázhatnánk.
Ma már sok konyhában nélkülözhetetlen alapkellék a vízszűrő berendezés. Ezek a szűrők segítenek a víz minőségének tisztításában, így sokkal szívesebben iszunk csapvizet. A szűrő lehet csapra szerelt, beépített, vagy éppen víztisztító kancsó, az eredmény ugyanaz: tiszta és felesleges adalékanyagoktól mentes víz. De ha ilyen jól bevált ez az eszköz a konyhában, akkor miért ne használhatnánk azt a fürdőszobában is? A vízcsap itt is megérdemelhet egy szűrőt!
Biztosan emlékszel olyan gyermekkori élménye, amikor önfeledten lubickoltál a vízben, és azzal próbálkoztál, mennyi ideig vagy képes egy levegővel a felszín alatt maradni.
Míg a legtöbb tó partja nyáron strandként csábít, addig akadnak olyan vizek, melyeket jobb messziről elkerülni. Annak érdekében, hogy te is felismerd az intő jeleket akár a világ másik felén is, hoztunk néhány tippet arra, hogyan vedd észre, ha a víz, amiben úszni készülsz, veszélyes az egészségedre.
Nem, sajnos a sör nem alkalmas a hidratálásra, így nem helyettesítheted vele a vizet.
Kevesen tudják, hogy a mentőmellény és az úszást segítő eszköz nem ugyanaz. A kettőt nemcsak árkategóriájuk különbözteti meg egymástól, hanem a funkciójuk is, merthogy a mentőmellény akkor is segít, ha a bajba jutott nem tud úszni. Nézzük meg, mi mindenben különbözik még az úszást segítő és sport-, valamint a valódi életmentő mellény!
Minipatakmeder kis zsilipekkel, vízi pancsoló, spriccelő kiskakas, placcs placc, és még sorolhatnánk, mi minden érdekes és izgalmas időtöltés vár azokra a gyerekekre, akik vizes játszótereken hűsölhetnek a meleg nyári napokon.
Ti is játszottatok már olyat a strandon, hogy bedobtatok valamit a vízbe, amit a medence aljáról fel kellett hoznia valakinek? Jó, ha tudod, hogy ez a fajta „búvárkodás” egyáltalán nem jó móka! A hosszas víz alatti tartózkodás ugyanis sekély vízi ájulást, majd halált is okozhat.
