Egy új tanulmány szoros összefüggést talált a szaglás elvesztése és a szívelégtelenség kialakulása között.
A magas koleszterinszint kezdetben nem okoz semmilyen problémát, idővel azonban megnövelheti számos súlyos egészségügyi probléma kockázatát. Egyebek között szívrohamhoz és szélütéshez vezethet. Azonban vannak a testünknek olyan jelzései, melyekre érdemes odafigyelni, mert az elváltozások magas koleszterinszintre utalhatnak.
A dühöt sokféle módon le lehet vezetni, ha azonban nincs megfelelő indulatkezelési stratégiánk, a bennünk dúló harag súlyos betegséget okozhat.
Egy új kutatás szerint a narancshéj lehet a kulcsa a szív és az érrendszer egészségének, miután a fitokemikáliákban gazdag narancshéjkivonat csökkentheti a káros vegyi anyagok termelődéséért felelős enzim szintjét.
Az őszibarack vitaminban, ásványi anyagban gazdag gyümölcs, előnyeit kívül-belül élvezhetjük. Nemcsak a fogainkat erősíti, hanem megvéd a diabétesztől, a szívbetegségektől és a vastagbélráktól is, ráadásul még a bőrünk is szebb lesz tőle.
Itthon sok kertben gyomként tekintenek a komlóra, pedig gyógynövényként már a rómaiak is használták. Friss hajtását Nyugat-Európában ritka és drága fogyasztható ínyencségként tartják számon, terméséből pedig sörélesztő készíthető.
Az asteroid hyalosis igazán különleges küllemet kölcsönöz az ember szemének. Sokan úgy vélik, olyan, mintha a csillagos égboltra tekintenének, ha a betegségben érintett ember szemébe néznek.
A legtöbben tisztában vagyunk azzal, hogy bizonyos szokások kifejezetten rossz hatással vannak a szívünkre. Ilyen a dohányzás vagy a mozgásszegény életmód. Ha szeretnéd egészségesen tartani a szívedet, akkor az étkezésre is figyelned kell. Összeszedtük, hogy melyek azok az ételek, amelyeket a legjobb a kardiológusok szerint is elkerülni.
Régóta használjuk a mézet, ha megfázunk, vagy fáj a torkunk, de ezenkívül még számos előnye van, például pozitívan hat a szív- és érrendszer egészségére, a vércukorszintre és a koleszterinre is.
Azok, akik tudatosan és kiegyensúlyozottan táplálkoznak, ritkán tapasztalnak meg olyan betegségeket, melyeket valamelyik vitamin hiánya okozna. Ha sok gyümölcsöt, zöldséget, teljes kiőrlésű gabonát, sovány húst és csökkentett zsírtartalmú tejterméket fogyasztunk, a szervezetünk megfelelő szinten és egyensúlyban biztosítja a szükséges vitaminokat. De vajon milyen következményekkel járhat, ha valaki nem gondoskodik a megfelelő vitaminpótlásról?
Te tudod, hogy mennyit kellene sétálnod naponta ahhoz, hogy elkerüld a szívelégtelenséget? A szívelégtelenség a szívbetegség egy speciális fajtája, ami helyes életmóddal megelőzhető. Egy új kutatás során az orvosok megállapították, mennyit kellene gyalogolnunk ahhoz, hogy egészséges maradjon a szívünk.
A kutatók szerint az ómega-3 zsírsavak a szervezetünk számára az egyik legfontosabb tápanyagot jelentik. De vajon miért olyan fontosak ezek az egészséges zsírok, és milyen élelmiszerek lehetnek a legjobb forrásai?
