szoptatás 3 - Dívány

Képzeld el, hogy hetekig rosszullétek gyötörnek, egyre több súlyt cipelsz magadon, ötpercenként jársz pisilni és minden figyelmed a benned növögető magzat biztonságára összpontosul. Nos, az áldott állapotról valószínűleg neked sem a sportolás jut elsőként eszedbe. Pedig a két dolog nem zárja ki egymást: ha korábban is rendszeresen mozogtál és a terhesség komplikációmentes, semmi akadálya a további fizikai aktivitásnak. De azért van néhány szabály, amit fontos betartani.

Az oxitocint sokan női hormonnak tekintik, holott férfiakban éppúgy termelődik. A kutatásokból egyre-másra derül ki, hogy milyen komplex fizikai és pszichés hatásokat köszönhetünk ennek a kémiai vegyületnek. Mielőtt elvesznél a tudományos információk özönében, röviden összefoglaljuk, hogy napjainkban mi mindent érdemes tudnod róla.

Kértétek, hogy írjak pár szót arról, hogyan szokott le Abigél a szopásról, és igazából nekem is csak most tűnt fel, milyen könnyedén átugrottam ezt a témát.

Régóta tudjuk, hogy a szoptatáskor a csecsemő szervezetébe kerülő anyagok nagyban hozzájárulnak az immunrendszere alakulásához. Eddig azonban azt gondoltuk, hogy ez az állapot csak a szoptatás ideje alatt áll fenn – ez az elképzelés azonban megdőlni látszik.

A szoptatás esetenként nehézségekkel járhat, a megfelelő támogatás hiányában sok anya ilyenkor úgy dönt, hogy befejezi a szoptatást, inkább tápszerre vált. Pedig a megoldás gyakran egyszerű: figyeljünk jobban a babánk jelzéseire, és bízzunk a testünkben.

Egy amerikai kutatás szerint az, hogy hány hónapos koráig szoptatjuk kisbabánkat, befolyásolhatja, hogy jobb- vagy balkezes lesz-e a gyermek.

Hamarosan szülni fogsz? Összefoglaltuk, hogy mire számíts, hogyan fog megváltozni és viselkedni utána a tested. Ha csak egy cikket olvasol el a témában, mert most még a szülésre koncentrálsz, akkor ez legyen az! Elég sok minden más lesz, de nem kell megijedni. Lesz, ami elmúlik, a többit pedig megszokod. Őszinte és szubjektív beszámolónk jön, felkészítő jelleggel.

A neheze még csak most jön. A babának meg kell barátkoznia a külvilággal, neked pedig meg kell tanulod gondoskodni egy új életről, miközben tombolnak a hormonjaid, és állandóan fáradt vagy. Élet a szülés után.

Egy kisbaba számára az anyatej a legjobb táplálék, és most már azt is tudjuk, hogy közel sem mindegy, hogy milyen forrásból jut hozzá. A szoptatott kisbabák ugyanis sokkal egészségesebben gyarapodnak, mint azok, akik cumisüvegből kapják a tejet.

Folyékony arany - akár így is nevezhetnénk az anyatejet, mely már kis mennyiségben is nagyon jó hatással van a rászoruló csecsemők egészségére. Sajnos nagyon kevés magyar anya szánja rá magát arra, hogy összegyűjti a felesleges tejet, pedig még fizetnek is érte.

Lehet, hogy elsőre nem lesz tökéletes a kisbabád technikája, és az is elképzelhető, hogy fura dolgok történnek a melleddel. Mindezek ellenére a legtöbb nő képes szoptatni, csak fontos, hogy megtaláld a megfelelő segítséget.

Bár azt pontosan még mindig nem tudjuk, hogy milyen hatással van a kisbabák fejlődő agyára a marihuána hatóanyaga, az már kiderült, hogy fogyasztás után még napok múlva is kimutatható az anyatejből. Vagyis a kisbaba is kap a pszichoaktív THC-ből.