Egyre több időt töltenek képernyő előtt a gyerekek, szakértők szerint ez a szokás visszafordíthatatlan problémákat okozhat, köztük fejlődési elmaradást.
Bár hazánkban 2004 óta nincs általános sorkötelezettség, sokan emlékeznek vissza nosztalgiával arra az időszakra, amikor minden felnőtt férfinek be kellett vonulnia. A közösségi médiában is rendre találkozni a katonaidőkkel kapcsolatos kedélyes emlékezéssel.
Ha rendszeresen küzdesz az elalvással, éjjel többször felébredsz, vagy reggelente úgy érzed, mintha le sem feküdtél volna, annak nem csak a stressz vagy a rossz matrac lehet az oka. Egyes alvási szokások felnőttkori ADHD-ra is utalhatnak, még akkor is, ha erről eddig fogalmad sem volt.
Bár a fejdörzsölés a kutyáknál megszokott jelenség, ha ezt kedvencünk túl gyakran teszi, annak valamilyen egészségügyi oka is lehet.
60 éves kor felett érdemes kiemelten figyelni a strandolás és fürdőzés során a hosszútávú egészség érdekében.
Gyakran érezzük úgy, hogy a hétvégénk csak úgy elszállt. Ezért többek között azok a hétvégi szokásaink tehetők felelőssé, amelyeket, ha elkerülnénk, nagyobb sikerekben lehetne részünk.
Sokat tehetünk egészségünkért mindennapjainkba épített szokásokkal is. A titok a rendszeresség, nem a tevékenység bonyolultsága. A kertészkedés, a séta és a tudatos étkezés minden szervünket védi.
Noha a kutyák unaloműzésként is belefoghatnak a fáradhatatlan farokkergetésbe, az ebek e mókásnak vélt szokása mögött komoly egészségügyi okok is állhatnak.
Talán nekünk fel sem tűnik, de számos olyan szokásunk lehet, amivel kihozzuk a sodrukból a bolti eladókat, akik a legtöbbször mindet megtesznek annak érdekében, hogy a kedvünkben járjanak és kiszolgáljanak bennünket.
Nemcsak az esti, hanem a reggeli rituáléknak is nagy jelentősége van abban, hogy kiegyensúlyozottak, valamint fizikailag és mentálisan is egészségesek legyünk. Szakértők szerint egy jól felépített reggeli rutin segíthet abban is, hogy megéljük a 100 évet.
Szombaton helyezik végső nyugalomra a húsvéthétfőn elhunyt Ferenc pápát, akinek nemcsak a temetése, hanem már az azt megelőző búcsúztatása és felravatalozása is eltér attól a hagyománytól, ami eddig a katolikus egyházban megszokott volt.
Mint tudjuk, a macskák nem kifejezetten rajonganak a vízért, a csobogó csap mégis hívogatja őket. Van rá magyarázat.
