Nem vagyunk egyformák. Ez végtelenül felszabadító, de ennek elfogadása sok-sok konfliktust is generálhat. Könnyen esünk abba a hibába, hogy olyan címkékkel látjuk el embertársainkat, amik megbélyegzik őket. Mi lehet a „túl hisztis” vagy „istenem, de érzékeny” jelzők mögötti valóság?
A Johari-ablak egy közkedvelt önismereti modell, amely nagyon egyszerű és kézzelfogható magyarázatot ad a személyiségünk felépítésének megértéséhez. Az ablakmetafora több szempontból is találó, hiszen ezen keresztül szemlélődve mélyebb betekintést nyerünk önmagunkba, jobban hozzáférünk saját személyiségünk rétegeihez.
A személyiségtorzulás az egyik legsúlyosabb pszichiátriai kórképek közé tartozik. Milyen gyakori személyiségzavarok léteznek, és honnan ismerhetjük fel őket?
Vannak, akik megrögzötten a tubus aljáról kezdik a műveletet, majd a végén szisztematikusan feltekerik a már kiürült tubust. Mások ott nyomják meg, ahol éppen kézre esik; megint mások éppen csak hozzáérnek a tubushoz. Miről árulkodik az, hogy hogyan nyomod meg a fogkrémes tubust?
Te hogyan tartod a testedet? Sok mindent elárul a személyiségedről, ráadásul pár másodperc alatt.
Rengeteg tényezőtől függ, hogy milyen irányban fejlődik a személyiségünk, és végül milyen emberekké válunk. Nem is gondolnánk, de bizonyos tulajdonságaink és vonásaink azon is múlhatnak, hányadik gyerekként érkeztünk a családunkba, vannak-e tesóink, vagy egyedüli gyermekek vagyunk. Hogyan befolyásolja a személyiségünket a születési sorrend?
Életünk folyamán többször is feltesszük a kérdést, hogy kik is vagyunk. Erre minden egyes életszakaszban más-más választ adhatunk. A pszichológia egyik legismertebb elmélete, a pszichoszociális fejlődés értelmében nyolc állomáson megyünk keresztül életünk során. Ezeken a fejlődési lépcsőfokokon nagyon nem mindegy, hogy képesek vagyunk-e továbbhaladni, vagy megrekedünk.
A színek mindannyiunk életében fontos szerepet játszanak. Vannak kedvenc színeink, amelyeket kifejezetten szeretünk, mások valamiért nem állnak közel hozzánk, s mindez változhat – akár pillanatnyi hangulatunktól függően, akár életünk során, élethelyzetünknek, érzelmi állapotunknak megfelelően.
A kortársai számára különcnek bélyegzett bohóc volt, akit senki sem vett komolyan. Isteni kinyilatkoztatásra lett festő, amire nem mint hobbi, hanem mint élete legfontosabb küldetése tekintett. Rajzóráinkon a Magányos cédrust elemezve kevés szó esett nemcsak a festő sajátos lelkivilágáról, de műveinek monumentalitása is elképzelhetetlen volt egy alig pár centis nyomtatott illusztráció alapján. Milyen személyiség lakozik a korukat jóval megelőző zsenialitással megfestett képek mögött?
Vannak, akik a nyári melegben érzik igazán elemükben magukat, mások viszont alig várják, hogy egy kicsit hűvösebb legyen. Vajon miért van az, hogy egyes évszakok közelebb állnak a szívünkhöz, mint mások? És mit árul el rólunk, hogy melyik évszakhoz vonzódunk?
Gondoltad volna, hogy amikor szerelembe esel, tulajdonképpen a saját tudattalanodban lévő ellentétes nemű személyiségrészedbe szeretsz bele? Vagy hogy az elmédben nemcsak a saját életed hagy lenyomatot, hanem az őseid, sőt az egész emberiség élményei is? Bemutatjuk Carl Gustav Jung, a XX. század egyik meghatározó pszichiáterének az emberi lélekről alkotott elképzeléseit.
Sokan próbálják kideríteni a hosszú, egészséges élet receptjét, rendre készülnek olyan tanulmányok is, amelyek az életmód, a szokások vagy az emberi kapcsolatok szerepét vizsgálják az egészségre nézve. Most egy újabb fontos személyiségvonásról derült ki, hogy segít tovább élni, és mellesleg nemcsak hosszabb ideig, hanem jóval boldogabban telhetnek el éveink, ha igyekszünk egy kicsit még jobban fókuszálni rá.
