Igaz a mondás: az vagy, amit megeszel. És ez látszik is rajtad. Titkos „bűneid” ugyanis szinte azonnal kiülnek az arcodra. Ha valami nem stimmel az étrendeddel, akkor ez azonnal megjelenik a bőrödön, és jellegzetes cukor-, tej-, glutén- vagy a rettegett borarc néz vissza rád a tükörből.
A jojobaolajjal nem véletlenül találkozhatsz számos haj- és bőrápolási termékben: hidratáló és tápláló összetevőivel meglepően sokat tehet szépséged megőrzéséért.
A jelenség – amely a strandszezonban minden gyerek számára percekig tartó csodálkozás okozója – akkor jelentkezik, ha huzamosabb ideig tartózkodunk a vízben, de vajon milyen okok állnak mögötte?
Bőrgyógyászok szerint a szívószál rendszeres használatától felgyorsulhat az ajkak körüli ráncok kialakulása.
Azt tudjuk, hogy a diófélék, így a mandula fogyasztása segít az egészségünk megóvásában, például védi a szívet, de ez a finomság még a ráncok elleni küzdelemben is támogat.
Ha eddig kevés kaliforniai paprikát ettél, ideje, hogy nyiss e felé a nagyszerű zöldség felé, ami páratlan egészségügyi előnyöket kínál.
Vannak esetek, amikor a testünkön, különösen az arcunkon megjelenő ráncok nem csak a korunkról és esetleg lappangó vagy már meglévő betegségekről árulkodnak. A homlokunk kirajzolódó halvány vagy mélyebb vonalak megjelenésének egyéb okai is lehetnek.
Sok minden segítségükre van ma már a nőknek abban, hogy az idő múlását meghazudtolva és kicselezve fiatalabbnak tűnjenek a valódi életkoruknál. Mára a 40 lett az új 30, az 50 pedig az új 40 – ezek a nők már nem számítanak öregnek. De nem csak azért, mert lekerült róluk az otthonka, és már nem divat a dauerolt haj. Ha egy nő ismeri, elfogadja és szereti magát, kortól függetlenül szép.
Házimunka és élvezet: vajon ellentétes fogalmak, vagy lehet köztük kapcsolódást találni? Talán túlzás azt állítani, hogy van kifejezetten szórakoztató házimunka, de aki valaha tekerte a kormányt kocka Ladában, vagy váltott benne sebességet, és utána átült egy szervokormányos nyugati autóba, annak lehet egy képe arról, milyen egy hagyományos vasaló után gőzállomással ránctalanítani az ingeket és lepedőket.
Az öregedés során nem törvényszerű, hogy megtaláljanak az életkorral járó változások árnyoldalai, és ha pozitívan állunk hozzá, valóban el is kerülhetőek!
Tavaly ilyenkor, külföldön találkoztam először egy arctornagyakorlatokat bemutató könyvvel, azóta pedig jó néhány olyan emberrel – középkorúakkal és idősebbekkel is –, akik nemcsak hallottak a módszerről, de rendszeresen alkalmazzák is. Nem is eredménytelenül: tíz évet simán letagadhatnának a korukból.
Az arctornával kapcsolatban megoszlanak a vélemények. Igaz-e, hogy arcizmaink megmozgatásával elkerülhetjük a ráncokat és az öregedést, vagy az egész csak marketingfogás?
