Szeles Erika alezredessel, az ORFK szakpszichológusával és a menekülteket segítő önkéntes csoportok munkatársaival alaposan körbejártuk a témát.
Aki együtt érző önmagával, az nagy kincset kap a feszültségek kezeléséhez. Ezt tanulható, és meg is tanítható másoknak.
Az, hogy hol élünk, milyen a lábtörlőnk, a lakásunk illata, vagy hogy van-e alátét a dohányzóasztalra letett pohár alatt, mind rengeteg dolgot mesél rólunk.
Ijesztően sok tizenéves nem beszél senkivel a szexről. Az egyik ok, hogy a szex tabu, de ez önmagában nem magyarázat. Hiteles szülő, bensőséges kapcsolat kell. Időben.
Egy nemrég megjelent tanulmány szerint minél többféle érzelmi állapotot kész valaki elfogadni és átélni, annál boldogabbnak fogja érezni magát.
Egy svéd kutatás szerint a mentális egészségük szempontjából az a legelőnyösebb az elvált szülők gyerekeinek, ha mindkét szülővel ugyanannyi időt töltenek.
A szexről - ahogy minden más tevékenységről is - egyedi forgatókönyvekkel rendelkezünk. Ezeket a forgatókönyveket számos dolog formálja, köztük a pornófogyasztási szokásaink. De milyen hatása van ennek szexuális eletünkre? Erről ír új cikkében Csonka Balázs, szexuálpszichológus.
Mire jó a gyerekeknek a mese? Szórakoztat, megnyugtat, elvarázsol, leköt, és persze gyógyít is.
Az „átlagos” gyerekek, akiket nem lökdösnek folyton-folyvást a siker és a dobogó legfelső foka felé a szüleik, sokszor jobban érzik magukat a bőrükben, mint az élsportoló társaik.
A tinédzserkorban kritizálnak legkeményebben a kamaszok. Azt is számon kérik, amit szerintünk szülőkőként elrontottunk. Ahhoz, hogy megvédjük a kapcsolatunkat, és hogy segítsünk neki túljutni ezen az időszakon, próbáljuk meg elfogadással hallgatni a fájdalmas visszajelzéseket is!
Az egyik legkínosabb, amit mondhatnak a gyerekünkre, hogy elkényeztetett. Mindenki szeretné ezt elkerülni, de gyakran éppen az ellenkezőjét tesszük, mint amit kéne.
Egy néhány éve öngyilkosságot megkísérlő nő két képén jól látszik, mennyire nehéz csupán a külsőségek alapján eldönteni, ki az, aki veszélyeztetett.
