munka 25 - Dívány

Felgyorsult ütemű valóságunkban az úgynevezett „nyugdíjas állások” már se nem létező jelenségek, se nem vonzó perspektívák, főleg a munkaerőpiacra lassan rázúduló Z generáció dinamikus, céltudatos és karrierorientált tagjai számára. Így mindenki számára fontos kompetenciává vált a megfelelő önéletrajz elkészítésében való jártasság. Akár több nyelven is, de az biztos, hogy pozíciónként profilra szabva. Többek között ennek rejtelmeibe avatnak be a JobGroup szakértői, Tál Mariann ügyvezető-helyettes, vezetőkiválasztási és direktkeresés-üzletágvezető, valamint Rischl Viktória munkaerő-kölcsönzési üzletágvezető.

Úgy tűnik, manapság már mindenért hajlandóak vagyunk fizetni: mások sétáltatják a kutyánkat, állítják össze bútorainkat, rendezik be otthonunkat... ölelkeznek velünk, ha magányosak vagyunk. Jól olvastad, óránként 60 dollárért bérelhető külföldön egy profi ölelgető „terapeuta”. De fizethetünk akár koszorúslányért is, aki mellettünk áll a nagy napon, valamint a siratóasszonykodás is jövedelmező „szakma” manapság.

Egy felmérés 6 munkavállalói típust azonosított be – mindegyiket más motiválja, és más foglalkozás vonzza őket.

Nehéz döntéseket hoznunk életünkről, hiszen általában csak jóval később derül ki, jól választottunk-e, és gyakran nagy volumenű következményi vannak, ha mégsem. Szakértő segít abban, hogy egyszerűbben tudjunk döntést hozni mind az otthoni, mind a munkahelyi életünk kapcsán.

Ha attól tartasz, burnout fenyeget a munkádban, cselekedj minél hamarabb: szokásaidon vagy munkaszervezéseden változtatva is elérhetsz eredményeket.

Tud csak a munka boldoggá tenni? Nem. Tud csak a semmittevés boldoggá tenni? Nem. Akkor mégis mi tesz minket igazán boldoggá a munka–magánélet viszonylatában? Lehetséges, hogy ezt a bináris skálát ki kéne egészíteni egy új komponenssel, hogy jobban megértsük, milyen életvezetés hozná el megelégedettség érzetét? Igen! Most azt is megtudhatod, mi ez.

A szakértők szerint nemcsak a munkád során, de a magánéletedben is boldogabbnak és kiegyensúlyozottabbnak érzed magad, ha szereted a hivatásodat és a közeget, amelyben dolgozol – de hogyan lelhetsz rá a szeretetre a munkahelyeden?

Szinte mindannyian megtapasztaltuk már, hogy milyen egy mérgező munkahelyen dolgozni. Olyannyira népbetegség lett a rossz munkahelyi atmoszféra miatti rossz közérzet, aminek sokszor ténylegesen fizikai tünetei is vannak, hogy sokkal több embert érint ma ez a probléma, mint gondolnánk.

A téli ünnepek ideje a pihenésről szólt a családok számára – de ez nem mindig jelenti azt, hogy szülőként, abszolválva a karácsonyt és a téli szünetet, te is kipihenhetted magadat.

A világ folyamatosan változik, ami alól a munkaerőpiac sem jelent kivételt. Itt van 17 munkakör, amely a következő 25 évben megszűnhet létezni, vagy jelentősen átalakulhat.

Úgy véli, fontos, hogy az emberek olyan munkát végezzenek, amit élveznek, és hogy egy nyomorúságos karrier elhagyása jót tesz a mentális egészségnek.

Az álláskeresés és egy valóban jó munkahely megtalálása – ahol mind a feladatokat, mind a főnököt, mind a körülményeket megfelelőnek érezzük – mindannyiunk számára kihívás. A szociális szorongásos zavarral élőknek azonban ez fokozottan nehéz és nyomasztó. Az ő munkájuknak ugyanis nemcsak az érdeklődési körüknek és a készségeiknek kell megfelelnie, de az is fontos szempont, hogy ne súlyosbítsa a tüneteiket.