Gyerekkorunkban alakul ki, hogy milyen kötődési stílussal vagyunk többnyire jelen kapcsolatainkban. Viselkedésünk azonban nincs kőbe vésve.
Egy kutatás különös, mégis sokak számára ismerős jelenségre világított rá: a nagyszülők agya erősebb érzelmi reakciókat mutat az unokáikra, mint saját felnőtt gyermekeikre. A tudósok szerint ez magyarázatot adhat arra, miért éreznek a nagyszülők olyan mély, ösztönös kötődést az unokáik iránt.
Nem ért semmit belőled, látszólag hidegen hagyják a próbálkozásaid – de mi állhat a háttérben? Íme néhány szempont és tipp, amelyek segíthetnek a kapcsolódás újraépítésében.
Sokszor nem azon múlik egy párkapcsolat sikere vagy bukása, amit látunk belőle. A tudatalatti minták, rejtett félelmek és el nem mondott igények sokkal mélyebben befolyásolják, hogyan viszonyulunk a másikhoz.
Lemondtak szülei egy hathónapos babáról, amikor kiderült, szívbeteg. Sokan rögtön rávágták: jobb is neki, majd szerető új szülei lesznek. De vajon tényleg ilyen egyszerű ez?
Az, ahogyan a szüleinkhez kapcsolódhattunk – azaz milyen kötődésünk típusa –, életünk további részében is meghatározza a másokhoz való viszonyunkat.
A gyermek érkezése a családba nemcsak az anyáknál, de az apáknál is drámai változásokat okoz. Ez azt mutatja, hogy valójában sokkal inkább kötődnek az első perctől a kicsihez, mint ahogyan azt évtizedekig gondoltuk.
Ma már tudjuk, hogy számos oka van annak, miért kötődünk az édesanyánkhoz. Hetven évvel ezelőtt azonban még aktívan foglalkoztatta a kutatókat, hogy a csecsemő csak azért ragaszkodik-e az anyjához, mert attól a túléléséhez szükséges táplálékot kapja, vagy esetleg más tényező is szerepet játszik a köztük lévő kötelék kialakulásában? Harry Harlow horrorisztikus majomkísérletében pontosan erre kereste a választ.
Mindenkinek ismerős lehet az érzés, amikor megszólal a rádióban egy régi sláger, és szinte gondolkodás nélkül feltekerjük a hangerőt, miközben félmosollyal az arcunkon énekeljük a sorokat. Szinte azonnal felcsendülnek bennünk a távoli emlékek és a nosztalgia varázslatos érzése. Vajon miért kedvesebbek számunkra azok a zenék, amikért tinédzserként rajongtunk, mint bármelyik, felnőttként megismert dallam?
Sokan sajnos túl későn döbbennek rá, hogy mérgező kapcsolatba kerültek, és társuk nem az a személy, akinek a felhőtlen kezdeti időszakban tűnt. Egy bántalmazó partner csapdájából nehéz elmenekülni, ezért fontos, hogy még az előtt felismerd az intő jeleket, mielőtt komolyabb kapcsolatba bonyolódnál az illetővel – ebben segítünk.
Az elmúlt időszak megannyi megpróbáltatást hozott, melyek fényében nem csoda, hogy olykor úgy érzed, mélyponton az önbizalmad, kilátásaid a jövőre igencsak borúsak, és semmi sincs, ami felvidíthatna. Ugyan a közmondás szerint egy tett többet mond ezer szónál, néha egy-egy rövid, de pozitív gondolat is segíthet kibillenni a kétségbeesésből, és jobb színben látni az életet – 6 olyan mondatot olvashatsz, amellyel feldobhatod a saját vagy egy rossz passzban lévő ismerősöd hangulatát.
A rohanó mindennapokban kevés olyan intim pillanat akad egy gyerek és szülő életében, mint az, amikor csak ők ketten léteznek egy mesekönyv bűvkörében. Amellett, hogy meseolvasással a kötődést is erősítjük, számos előnyhöz is juttatjuk általa gyermekünket.
