Kevesen vannak olyanok, akik még soha nem érezték azt, hogy csak egy doboz energiaital tudja megadni nekik azt a lökést, amivel végig tudják csinálni a napjukat. Annak általában ritkán nézünk utána, mit tesz a szervezettel egy doboz élénkítő ital: pedig érdemes lenne megismerni hatásait is.
Abban a világban, ahol szinte minden a fogyasztásról szól, a gyártóknak nem elég csupán piacra dobni termékeiket, hanem egyre inkább be kell vetniük minden eszközt arra, hogy meg is vásárolják azokat. Az, hogy végül mit rakunk a kosarunkba, egy olyan döntés, ami jó néhány, agyunkban lejátszódó folyamatnak az eredménye. Éppen ezért egyre fontosabb a neuromarketing a sikeres értékesítés céljából.
Széles körben ismert az a jó hatás, amit a szőlő fogyasztása gyakorol az egészségünkre, de kevésbé köztudott, hogy a termés mellett a levél is ehető, és még egészséges is.
A kelbimbó nem tartozik a legnépszerűbb ételek közé, pedig kifejezetten jó növényi fehérjeforrás, egy adagban az ember napi C- és K-vitamin-igényének 100 százaléka benne van. Ha ez még nem lenne elég, a kelbimbó a fogyókúrázók legjobb barátja is: tudj meg minél többet az immunrendszert felturbózó finomságról!
Ha olyan szerencsés vagy, hogy reggel valaki elkészíti a kávédat, akkor bizonyára ismerős a helyzet, hogy már a kávé illatától is felébredsz. Nem véletlenül.
Nem állítunk valótlant, ha azt mondjuk, minden zöldség egészséges, de a zöld színűekben található klorofill tud valamit, ami különösen jó hatással van ránk.
Sültek ízesítésére kiváló fűszerünk a zsálya. De kevesen tudják, hogyan hat az egészségünkre, ha gyakran fogyasztjuk ezt az aromás növényt.
Régóta tartja magát az elképzelés, miszerint a gyerekek felpörögnek, ha túl sok édességet kapnak. Mások szerint a cukortól nem éberek és hiperaktívak, hanem éppen fáradtak és tompák lesznek. Vajon melyik az igaz, és mennyire követünk el égbekiáltó bűnöket heti néhány túrórudival?
Ha érzékenyebb lelkülettel áldott meg az ég, biztos átélted már, hogy a horrorfilmek vagy ijesztő sorozatok megnézése után rémálommal küzdesz. A dolognak megvan a maga oka, melyet pszichológussal elemeztünk.
Az antidepresszánsokat kifejezetten depresszió elleni hangulatjavításra szokta felírni az orvos: pont ezért meglepő, miszerint egy új kutatás azt állapította meg, hogy hosszú távon, önmagukban nem is azt a hatást váltják ki ezek a szerek, amit várnánk tőlük.
A levendula az egyik kedvenc gyógynövényünk. És hogy miért? Mert üdítő lila színe láttán azonnal mosolyognunk kell, illata pedig bármikor nyugtatóan hat nyúzott idegeinkre, nem véletlen, hogy a jobb alvást is elősegíti. De azt tudod, hogy a szívedre például hogyan hat?
A nyaralásról általában a tengerpart jut eszünkbe, pedig az árnyas erdők, vadvirágos mezők legalább akkora felüdülést nyújtanak. Emellett a sok zöld növény egyfajta természetes nyugtatóként hat ránk.
