A NASA kutatói szerint nem az álló íróasztal használata a megoldás az ülő életmód okozta panaszok megelőzésére vagy enyhítésére, hanem az, hogy minél gyakrabban dolgozunk a gravitációs mező ellenében.
Azt hiszed, mindent tudsz már a napvédelemről és a szezonális bőrápolás mikéntjéről? Azért mi összeszedtük a leggyakoribb tévhiteket a témában, hogy többé ne érjenek meglepetések.
Tudod, hogyan dolgoznak a bőrödön a kémiai és a fizikai fényszűrők? És azt, hogy mikor célszerű a napon tartózkodni az optimális D-vitamin-termeléshez? Most elmagyarázzuk!
A hererák a férfiak esetében a daganatos megbetegedéseknek csupán 1-2 százalékát teszi ki, ennek ellenére fontos, hogy beszéljünk róla, hiszen a 20-40 év közötti férfiak körében ez a leggyakoribb daganatfajta.
Attól, hogy nem veszünk róla tudomást, a bőrdaganat veszélye még fennáll. Leszámolunk a napozás és a szoláriumozás mítoszaival, miután egy melanómából gyógyult fiatal nő és egy onkológus is mesélt nekünk a bőrrákról.
A napvédő krémek nagyobb lefedettséget biztosítanak, mint a fényvédővel ellátott hidratálók. És ez nem csak a termékeken múlik.
Megvizsgálták, hogy a terhes nők a méhlepényen keresztül hogyan adják át a védőoltás által szerzett immunitásukat a magzatnak. Az eredmények segíthetnek abban, hogy a jövőben hatékonyabb oltásokat fejlesszenek.
Ahogy telnek az évek, egyre gyakrabban fordul elő, hogy itt fáj, ott fáj... Sokszor tényleg csak az idő múlása áll a háttérben, de ha gyakran fájnak a végtagjaink, lehet, hogy más oka van, például a PAD.
Az alkoholizmus világszerte, Magyarországon pedig pláne népbetegségek számít, de az érintettek sokszor saját maguk előtt is tagadják, hogy problémájuk lenne. Ezért is fontos, hogy tisztában legyél az intő jelekkel.
Nagyon sok élelmiszer-innovációról hallani manapság, ezek nagy része fenntarthatósági, etikai vagy egészségügyi megfontolások miatt jön létre, miközben persze az üzleti érdekek sem elhanyagolhatók.
Ha rendszeresen futsz, ezek a gyakorlatok neked is sokat segíthetnek, mind a sérülések megelőzésében, mind a rehabilitáció során.
Te is sok tejet ittál gyerekkorodban, hogy erősek legyenek a csontjaid? Valószínűleg ezzel nem vagy egyedül. Csontjaink egészségére azonban egész életünk során érdemes odafigyelni, így előzhetjük meg a rettegett csontritkulást és egyéb, a csontok meggyengülésével járó betegséget.
