A Paleo-diéta lényege, hogy a vadászó-halászó elődeink táplálkozásához kíván visszanyúlni, több, a modern nyugati étrendben előszeretettel fogyasztott ételt viszont száműz. Elviekben működhet, és egyre több követőre talál, de a szakma nagy része még mindig szkeptikus, ezért kevés a tudományos bizonyíték.
Svéd állampolgárok körében végzett vizsgálat mutatta ki, hogy azok a személyek, akiknek a vérében magasabb a rovarölő szerek és egyéb vegyi anyagok koncentrációja, nagyobb eséllyel kapnak 2-es típusú cukorbetegséget. Az kutatás eredménye még nem tudományos bizonyíték, de a most kapott adatok megegyeznek más, hasonló tanulmányok eredményeivel.
Már két kanálnyi is jótékony hatással van.
Az igazán szigorú diétában még a gyümölcsöket is ésszel kell fogyasztani - viszonylagosan magas fruktóztartalmuk miatt -, de van pár, ami segítheti a hatékony fogyást. A Diet blog ajánlásával.
A terhesség alatti táplálkozás fontosságával mindenki tisztában van, ám egy tanulmány most rámutatott, hogy már a teherbe esést megelőző diéta is épp olyan fontos.
A verseny 108 éves történetében most először kísérli meg letekerni valaki a 3600 kilóméteres távot úgy, hogy közben betartja a szigorúan növény-alapú diétáját. Majdnem teljesen betartja.
Megdöbbentő kutatási eredményeket tettek közzé a Louisianai Állami Egyetem kutatói: kiderítették ugyanis, hogy a cukor védhet is az elhízás ellen.
A retina öregkori időskori megbetegedését eddig csak műtéti úton tudták gyógyítani, holland tudósok szerint azonban meg is lehet előzni.
A szakértők egyelőre nem vették föl a NES-t a többi, hagyományos étkezési rendellenesség közé, de elterjedtsége és káros hatásai miatt már nem kell sokat várni rá.
Jennifer Lopez és Kate Middleton is előszeretettel fogyókúrázott Dukan-diétával, ami megosztja a francia orvosokat. Egyes szakértők szerint a módszer hosszú távú egészségi problémákat okozhat, míg megalkotója szerint az elhízás az igazi probléma.
A több mint 3500 ember bevonásával végzett kísérlet eredményei szerint az a nézet, hogy a sóban szegény étrend egészséges, megdőlni látszik.
Többszáz éves német diétát próbált ki az az iowai férfi, aki másfél hónapig csak sört és vizet fogyasztott.
