Egy nemrégiben közzétett, 44 országot vizsgáló kutatás szerint a fiatalok egyre boldogtalanabbak, a 18 és 24 közötti korosztály a legelkeseredettebb.
Segít elengedni a stresszt, uralkodni az érzelmeiden, és tudatosabban dönteni, hogyan reagálsz a feszültséggel teli helyzetekben – ismerd meg a 90 másodperces szabályt.
Sokan azt hiszik, hogy az intelligencia boldogtalanná tesz, pedig épp az ellenkezője igaz. Ráadásul van egy személyiségjegy, ami összefügg a magasabb IQ-val.
„Lehet-e boldog, aki intelligens? A tudás hatása a lelki egészségre” címmel hirdette meg a Femina Klub idei kilencedik, évadzáró talk show-ját június 5-én a Mom Kultban, amelyet ezúttal is Szily Nóra vezetett. Vendége, Kepes András gyereknevelésről, boldogságról, boldogulásról és sok egyéb témáról osztotta meg a véleményét a közönséggel.
A világ egyik legboldogabb nemzete továbbra is egy kis, vulkánokkal és sarki fénnyel teli szigeten él – de mi a titkuk? Az izlandiak szerint a boldogság kulcsa nem pénzben, hanem természetközeliségben, társadalmi egyenlőségben és belső rugalmasságban rejlik.
Magyarország 13 helyett esett vissza az előző évhez képest a legboldogabb országok 2025-ös listáján.
Egyetlen mondat, ami tényleg segíthet a boldogság felé vezető úton. Próbáld ki, és értékeld át az életedet.
Az ember az idők kezdete óta hajszolja a boldogságot, de a kérdés örök: létezik egyetemes, egy mindenki által használható recept, amit ha követünk, kiegyensúlyozott lesz az életünk? Arra is kíváncsiak voltunk, mitől függ egy ország boldogsága.
A pénz nem boldogít, egy fillért sem viszünk magunkkal a sírba, és még lehetne pufogtatni a köhelyesebbnél közhelyesebb mondatokat, de inkább nézzük meg, mit mondanak a tudósok a pénz és a boldogság kapcsolatáról.
Az érzelmi evés sokkal több, mint egy doboz fagyi kikanalazása egy nehéz nap végén, vagy a boldogság ünneplése egy szelet tortával. Ez a viselkedés mélyen gyökerezik bennünk, és számos pszichológiai mechanizmus áll a hátterében.
Minden nap egy új lehetőség arra, hogy ráleljünk valamire, amit boldogságnak hívunk. Egy új kutatás, amely tizenegy különböző országot ölelt fel Japántól Magyarországig, segített megvilágítani, hol mit jelent e fogalom, és hol állunk a képzeletbeli boldogságlistán. Nem leszel boldog az eredménytől.
Van, ami minden tudatos szülőben közös: szeretnénk egészséges és boldog gyermeket nevelni.
