Legyen szó magas vércukorszintről, menstruációs problémákról vagy épp az agy egészségéről, mindenki számára megvan a megfelelő mag, amellyel enyhítheti a panaszait. Egy jól megválasztott nassolnivaló akár egészségügyi célokat is szolgálhat.
Veled is előfordult már, hogy bementél egy szobába, és elfelejtetted, hogy miért mentél oda, vagy hogy a nagybevásárlás után a hűtőszekrényben találtad a kocsikulcsot? A feledékenység nagyon sok bosszúságot okozhat, de elkerülhető, ha néhány hétköznapi tevékenységünk szokássá válik.
A zöldségeknek hihetetlen előnyei vannak, viszont ha nem eszel eleget belőlük, az súlygyarapodáshoz, székrekedéshez, fáradtsághoz vezethet, és növeli az aranyér kockázatát. Ezeken kívül pedig az agy egészségében, fiatalon tartásában is fontos szerepet játszanak.
Az orvosokat igencsak meglepte, amikor egy migrénklinikát felkereső betegnél felfedezték: parazita férgek szaporodtak el az agyában.
Egy évek óta súlyos depresszióval küzdő kínai férfi agyába chipet ültettek, amely segít neki abban, hogy ismét képes legyen boldognak érezni magát. Elon Musk cége pedig egy nyaktól lefele béna ember életében hozott jelentős változást: a férfi gondolataival tud vezérelni egy számítógépet.
Vannak olyan ételek, melyek szellemileg is támogatnak minket, igazi agyserkentőként működnek. Ezek közül mindenki kiválaszthatja a kedvencét, hiszen van köztük gyümölcs, hal, de még csokoládé is.
Láttad már befőttesüvegben a naprendszer legnagyobb égitestjét, és evőpálcikával felcsippantani a szénaboglyát? Ha nem, hát most mindkét optikai illúziót megmutatjuk.
Amikor nyaralásnál vagy vendégségben új helyen alszol, az első éjjel általában nem olyan pihentető, és erre a tudomány is kereste a miértet.
Súlyos, agyat és szívet is érintő mellékhatásokról számol be a Covid-oltás kapcsán az eddigi legnagyobb globális vakcinabiztonsági tanulmány.
A nyelvtanulásnak számos előnye van. Régóta ismert, hogy jótékonyan hat a mentális egészségünkre, hiszen kreatívabbak, nyitottabbak leszünk; a mondás sem véletlen, miszerint ahány nyelvet tudsz, annyi ember vagy. Nemrég azonban a kutatók azt is bebizonyították, hogy az idegen nyelv tanulása nemcsak a gondolkodásunkat, hanem az agyunk méretét is megváltoztatja.
Az agykutatók szerint az agyunkról ugyanúgy gondoskodnunk kell, mint a szívünkről. Ha nem szeretnénk, hogy az idő múlása kétségbeejtő legyen, akkor vannak olyan egyszerű döntések, amelyeket mindennap megtehetünk azért, hogy jól és szépen öregedjünk meg.
Az oolong tea kevésbé ismert, mint a fekete, a zöld, a rooibos vagy a fehér változata. Pedig ebben a tradicionális kínai italban rengeteg tápanyag és bioaktív összetevő található, ráadásul igen magas az antioxidáns-tartalma. Így hát nem véletlen, hogy fogyasztása kifejezetten jó hatással van az egészségünkre.
