Rosszul tudod: ekkor kezdődik a kamaszkor valójában

Olvasási idő kb. 4 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Egyik napról a másikra feleselni kezd, érzékenyebb lesz, és mintha hirtelen megváltozna a világhoz való viszonya. Sok szülő ilyenkor még nem gondol a kamaszkorra, pedig a fejlődéslélektan szerint ezek a változások már a serdülés előszobáját jelentik. A prepubertás időszaka – amely gyakran már 8-9 éves korban elkezdődik – fontos testi, lelki és morális átrendeződésekkel jár.

Császár Adrienne, felnőtt- és gyermek klinikai szakpszichológussal beszélgettünk arról, hogy mi történik a serdülő gyermekek testében és lelkében, valamint arról, hogyan tudjuk segíteni őket a változás folyamatában.

A kiskamaszkor jelentős lelki átrendeződéssel járó fejlődési szakasz. A gyermek ekkor fokozatosan elveszíti korábbi érzelmi biztonságának magától értetődőségét, és gyakran él meg belső elszigetelődést, magányosodást. Sok szülő számára meglepő, hogy a kamaszkor jelei már 8-9 éves korban megjelenhetnek.

Ez még nem igazi kamaszkor, hanem a kamaszkor előtti korszak, a prepubertás időszaka. Ekkor a gyerek egy kicsit nehezebben kezelhetővé válik. Rossz nyelvek azzal szoktak viccelődni, hogy „milyen jó, hogy volt idő eddig megszeretni őt”.

A prepubertás időszaka 8-9 éves korban elkezdődik, ami a kamaszkor előszobája
Fotó: Shutterstock

A hirtelen változásoknak nemcsak lelki, hanem fizikai okai is vannak. Elindul a növekedési hormon, ami rossz közérzetet okozhat, emellett pedig a nemi hormonok is beindulnak. Ez a két folyamat együtt hat. A növekedési hormon hatására 8–9 éves korban vegetatív labilitás jelentkezik, sokaknak fáj a fejük, fáradékonyabbak. Ez kiterjed az érzelmi labilitásra is. A nemi hormonoknak köszönhetően pedig a másodlagos nemi jelleg is megjelenik. Ez sok változás egyszerre egy kisgyermeknek.

Ez az időszak általában 11-12 éves korig tart. Rossz hír a szülőknek, hogy erre készülni nem lehet, és sajnos felgyorsítani sem. Ez egy fejlődési szakasz, nem igen befolyásolható.

És mi van 11-12 éves kor után?

Akkor következik a nagy pubertás. Egyes nézetek szerint 11-12 éves korig inkább utasítunk, irányítunk szülőként. Ez utasítás, irányítás nem azt jeleni, hogy parancsolgatunk a csemeténknek, csupán azt, hogy támogatóan megtartjuk a keretrendszert. 11-12 éves korban egy újabb fontos folyamat jelenik meg: a gyermek képessé válik nézőpontot váltani.

Idézőjel ikon

Már nemcsak a saját szempontját látja, hanem felismeri, hogy másoknak is lehetnek eltérő érzései, gondolatai és nézőpontjai, amelyeket figyelembe lehet venni.

Ez a fejlődési lépés alapvetően átalakítja az önmagáról alkotott képet is, miközben a gyermek személyisége és alapvető temperamentuma megmarad, még akkor is, ha a viselkedése és reakciói rugalmasabban változnak. 13 éves kortól kezdve viszont a gyereknek valós saját véleménye alakul ki.

A 8-9 éves kor azért olyan hangsúlyos, mert ekkor történik meg a külső szabályok belsővé válása, az interiorizáció. Innentől kezdve például szabálytartóan tudnak társasjátékozni, könnyebben el tudják fogadni, ha veszítenek.

Amikor ez megtörténik, akkor lehet igazán örülni, mert amit százszor elmondtunk – például, hogy köszönj a szomszéd néninek, moss kezet étkezés előtt –, az belső indíttatássá válik.

Idézőjel ikon

És ugyanezt elvárja a szülőktől is, onnantól kezdve fekete vagy fehér létezik a szabályok tekintetében.

Tapasztalható, hogy a kérdőre vonja az édesanyját vagy az édesapját, ha nem tudták betartani a szavukat, nem úgy történtek a dolgok, ahogyan azt előre megbeszélték.

8-9 éves kor körül a szabálykövetés nagyon fontossá válik
Fotó: shironosov / Getty Images Hungary

A világ szabályainak megértésével párhuzamosan megjelenik az absztrakt gondolkodás képessége. Ettől az időszaktól kezdve már nemcsak konkrét tapasztalatokon keresztül lehet tanítani, hanem elvont fogalmakra, összefüggésekre is lehet építeni. Bizonyos elemek természetesen korábban is megjelenhetnek, hiszen a gyermek a szeretetet és a kapcsolódást már nagyon korán megtanulja, de ezek még nem elsősorban intellektuális szinten működnek. Az intellektuális terhelés mindig szoros kapcsolatban áll a testi és idegrendszeri fejlődéssel, ezért különösen fontos az egyensúly megtartása.

Amikor a gyermek saját fejlődési tempójában jut el az absztrakció szintjére, az gyakran jelentős változást hoz a gondolkodásában, az életvezetésében és a világról alkotott képében is. Ez az időszak erkölcsi szempontból is meghatározó, mert ekkor indul el intenzívebben a morális fejlődés és a jellem formálódása. Éppen ezért nem mindegy, hogy ebben a korban mit mondunk a gyermeknek, és milyen elvárásokat közvetítünk felé.

Ebben az időszakban az a szülői megélés, hogy „leesünk az isteni pozícióból”, és földi halandóvá válunk a gyerek szemében. Hogyan érdemes kezelni gyermekünk pimaszságait, amelyeket sokszor tiszteletlenségként élünk meg?

A nézőpontváltás nagyon fontos a szülők részéről. Nem arról van szó, hogy mindent elfogadunk, amit a gyerek tesz vagy mond, hanem arról, hogy nem indulattal reagálunk rá, hanem megértéssel. Ez életkori sajátosság a prepubertás korban, nem tudatos kritikus hozzáállás részükről. Lehetséges, hogy amit a gyerek másképpen szeretne csinálni az nem rossz, csak más, mint amit a szülő képvisel.

Olvasd el a következő cikkünket is, amelyben azt a témát dolgoztunk fel, hogy mit tehetünk, ha gyermekünket kirekesztik az iskolában.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Endrész Tímea
Endrész Tímea
Újságíró, szerkesztő
Érettségi után színitanodában szerzett színész oklevelet, majd a Pázmány Péter Katolikus Egyetem jogi karán folytatta tanulmányait, miközben az államigazgatásban dolgozott. Az írás mindig is része volt életének, gyermekének születését követően blogolni kezdett, hamarosan pedig már a legnagyobb női lapoknál dolgozott újságíróként és szerkesztőként, majd podcastet indított. 2024 nyarán csatlakozott a Dívány csapatához szerkesztő-újságíróként.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Offline

Villámkvíz: Darnyi, Egerszegi – tudod, miben nyertek?

Sok nemzetközi sporteseményen derült már ki, hogy Magyarország sikeres a vizes sportokban, és a magyar sportcsillagok között több olimpikon úszót is találhatunk. Az úszók azonban nem minden úszásnemben kiemelkedőek – a legtöbb esetben megvan a „saját számuk”. Kitalálod, hogy melyik ez?

Önidő

Csak rólad és kutyádról szól: rengeteg ajándék vár az első Mancspartyn

Gyakran érzed úgy, hogy a hétvégi programok megtervezése kész logisztikai rémálom, mert a legtöbb helyre nem viheted magaddal a négylábú kedvencedet? Szerencsére van egy szuper hírünk: végre közeledik egy olyan nap, ahol nemcsak szívesen látják a kutyádat, de egyenesen ő lesz a középpontban. Július 18-án, szombaton jókedvtől és vidám csaholástól lesz hangos az ETELE Plaza, ahol a GLAMOUR és a We love Dogz magazin közösen rendezi meg az első Mancspartyt. Ez a nap teljes egészében rólatok, gazdikról és leghűségesebb négylábú társaitokról szól majd.

Testem

Káros vagy normális? Ezért alszik délig a kamasz gyerek

Amint beköszönt a nyári szünet, szinte minden család otthonában menetrend szerint robban ki ugyanaz a konfliktus. A kamasz gyermek az éjszaka közepéig a szobájában kuksol, pörgeti a telefont, chatel a barátaival, másnap pedig – a szülők legnagyobb bosszúságára – egészen délig ki sem robbantható az ágyból. A felnőttek magyarázata többnyire gyors és kíméletlen: a gyerek fegyelmezetlen, képernyőfüggő, és teljesen szétesett a napirendje. Egy frissen megjelent tanulmány azonban alaposan megcáfolja ezt a képet, és bebizonyítja, hogy a szünidei „lustálkodás” valójában a szervezet legtermészetesebb biológiai igénye.

Édes otthon

Így nem pusztulnak el a szobanövényeid, amíg nyaralsz

A nyaralásra felkészíteni a lakást nem olyan nehéz, de a szobanövényekkel könnyen meggyűlhet a bajod. Egy kéthetes utazást a legtöbb cserepes növény nem élne túl víz nélkül, de akkor is van megoldás az öntözésre, ha nincs kit megkérni arra, hogy segítsen.

Testem

Ez a vakáció titkos veszélye: képernyőidő és pluszkilók

A tanév végén a legtöbb szülő hatalmasat sóhajt, és megkönnyebbül: végre vége a korai kelésnek, a rohanásnak és a mindennapi logisztikai hajszának. A szigorú iskolai napirendre hajlamosak vagyunk felesleges teherként tekinteni, pedig valójában ez adja meg a gyerekek életének legfontosabb kereteit. Amikor ugyanis a nyári szünetben ez a struktúra teljesen megszűnik, a háttérben csendben, de radikálisan átrendeződnek a mindennapok. Ennek a két és fél hónapos szabadságnak pedig van egy kevésbé ismert, sötét oldala: a drasztikusan megugró képernyőidő és a felszaladó pluszkilók.

Testem

A nyár legfinomabb gyümölcse a szívednek is jót tesz

A nyár gyümölcsei közül már évek óta az egyik legnépszerűbb a görögdinnye. Azon túl, hogy kellemes íze és magas víztartalma a nyári melegben jól felfrissíti az embert, tápanyagai révén a szív- és érrendszer egészségét is támogatja.

Offline

A családi kastélyt is elkártyázták a zöld asztalnál: kártyabarlangok és szerencsejáték a régi Magyarországon

A századfordulón valóságos kártyaláz söpört végig a Monarchián. Kávéházak, kaszinók és titkos játékbarlangok százai csábították a nyerni vágyókat – velük együtt pedig megjelentek a hamiskártyások és szélhámosok is, akik ügyes trükkökkel fosztották ki kártyapartnereiket. A gyanútlan áldozatok olykor a családi örökséget is elveszítették a zöld asztalnál.

Offline

Így lettek játékbabák a Habsburg-ellenes lázadás szimbólumai

Ha Csehországra és a cseh kultúrára gondolunk, a sör, a knédli és a prágai vár után szinte azonnal felsejlenek a míves, fából faragott bábok. A cseh bábjáték nemcsak egy kedves színházi tradíció, hanem az UNESCO szellemi kulturális örökségének része is. De a cseh bábok története jóval túlmutat a gyermekek szórakoztatásán. Volt egy időszak a történelemben, amikor ezek a látszólag ártatlan játékbabák a nemzeti identitás megőrzésének legfőbb eszközeivé és a Habsburg-ellenes lázadás csendes, de annál hatásosabb szimbólumaivá váltak.

Világom

Már 250 éve is létezett propaganda: rézkarccal torzították el az igazságot

Az emberek véleményének befolyásolása minden bizonnyal egyidős az emberi közösségekkel, és bár a kommunikációs technológiai vívmányok széleskörű elterjedéséhez sokan a szabad információáramlás reményével álltak, hamar kiderült, hogy a rádió, a televízió és az internet is eszköze lehet az állami propagandagépezeteknek. Az amerikai polgárháború egy korai szakaszában azonban egy egyszerű grafikai alkotás is komoly hatást gyakorolt a közvéleményre.

Mindennapi

Döntött a Google: eltűnik egy népszerű funkció a Chrome-ból

A Google egy hosszabb folyamat végét jelentette be, melynek következtében a cég új bővítményplatformra áll át. Ez a rendszer szigorúbban kezeli a programok hálózati hozzáférését, így a megszokott reklámblokkolókat is kivezetik augusztus 31-én.