Új trend terjed a Z generációsok között: fiatalon többször is nyugdíjba mennek

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

A mókuskerékből történő időszakos kiszállás már nem csak a pályafutásuk végén járó felsővezetők kiváltsága, mivel a Z generáció fiatal munkavállalói közül egyre többen döntenek úgy, hogy egy furcsának tűnő lépéssel óvják meg mentális épségüket.

A manapság terjedő új jelenség alapja az úgynevezett „felnőtt gap year”, amely lényegében egyfajta korai nyugdíjként funkcionál. Ez a döntés a Z generációsok válasza a teljesítménykényszerre épülő munkakultúrára, amely miatt a legfiatalabb munkavállalók teljesen kimerültnek érzik magukat.

Ezért választják a korai mininyugdíjat a fiatalok

Ez a modern mininyugdíj szabadságot és mentális megkönnyebbülést nyújt a megterhelő mindennapi munka után.

Sokan azért választják a munka szüneteltetését, mert úgy gondolják, hogy idegrendszerük regenerációt igényel, míg mások szeretnének utazni és világot látni, mielőtt végleg elköteleződnének a hivatásuk mellett.

A hagyományos, kötött munkaidőben végzett tevékenységek ugyanis sok esetben már a lakbért és az alapvető szükségleteket is alig fedezik, ami teljesen aláássa a fiatalok motivációját.

A Z generáció tagjai nem félnek eltérni a megszokott munkarendtől
Fotó: Peter Cade / Getty Images Hungary

Nem mindenkinek adatik meg egy év szabadság

Természetesen egy teljes év kihagyása komoly kiváltság, és nem mindenki számára megvalósítható. AJ Schneider pénzügyi stratéga szerint azonban megfelelő tervezéssel és tudatos megtakarítással a többség számára megteremthető az a biztonsági háló, ami ezt lehetővé teszi.

Így válaszd ki a Díványt!
Ne maradj le a Dívány tartalmairól!

A Google új funkciója segítségével beállítható, hogy milyen oldalak jelenjenek meg a keresési eredmények között. Ha nem akarsz lemaradni cikkeinkről, kattints erre a linkre. Utána csak annyi a dolgod, hogy bepipáld a Dívány neve mellett megjelenő kis négyzetet – ahogy a képen látod.  
Ha mindent jól csináltál, a „Saját források” felirat mellett látható lenyíló listában látnod kell a Díványt. Ezzel kész is vagy. 

Ugyanakkor a növekvő megélhetési költségek mellett sokaknak szinte lehetetlen egy egész évre elegendő tőkét félretenniük, így vannak, akik számára a szülői házba történő visszaköltözés jelenti az egyetlen megoldást.

Számukra a mentális egészség a legfontosabb

A munkahelyi feszültség és a pénzügyi nehézségek olyan mértékű nyomást gyakorolnak a fiatalokra, ami szinte teljesen ellehetetleníti, hogy érdemben jelen tudjanak lenni a saját magánéletükben. Bár egy egész éves külföldi utazás a többség számára elérhetetlen luxus marad, a szakértők szerint a kisebb, elérhetőbb alternatívák is lelki megkönnyebülést tudnak nyújtani.

Idézőjel ikon

Egy szerényebb összeg elkülönítése is lehetőséget ad arra, hogy kivegyünk néhány nap szabadságot, amikor túlterheltnek érezzük magunkat.

A mai munkamorál mellett már egy betegszabadság igénybevétele is rendkívüli lépésnek tűnhet, de a változáshoz nem feltétlenül kell a végletekig elmennünk. Nem szükséges azonnal felmondani, de a munka és a magánélet egyensúlyát mindenképpen érdemes fenntartani, vagy kialakítani azt.

Nem ez az egyetlen furcsaság a Z generációsokkal kapcsolatban: sokkoló trend terjed körükben, amit sokan vissza sem akarnak fordítani.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Pásztor Liliána
Pásztor Liliána
Újságíró, szerkesztő
Pásztor Liliána a Pázmány Péter Katolikus Egyetem kommunikáció és média szakos hallgatója. 2024-ben csatlakozott a Dívány szerkesztőségéhez.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Önidő

Csak rólad és kutyádról szól: rengeteg ajándék vár az első Mancspartyn

Gyakran érzed úgy, hogy a hétvégi programok megtervezése kész logisztikai rémálom, mert a legtöbb helyre nem viheted magaddal a négylábú kedvencedet? Szerencsére van egy szuper hírünk: végre közeledik egy olyan nap, ahol nemcsak szívesen látják a kutyádat, de egyenesen ő lesz a középpontban. Július 18-án, szombaton jókedvtől és vidám csaholástól lesz hangos az ETELE Plaza, ahol a GLAMOUR és a We love Dogz magazin közösen rendezi meg az első Mancspartyt. Ez a nap teljes egészében rólatok, gazdikról és leghűségesebb négylábú társaitokról szól majd.

Testem

Káros vagy normális? Ezért alszik délig a kamasz gyerek

Amint beköszönt a nyári szünet, szinte minden család otthonában menetrend szerint robban ki ugyanaz a konfliktus. A kamasz gyermek az éjszaka közepéig a szobájában kuksol, pörgeti a telefont, chatel a barátaival, másnap pedig – a szülők legnagyobb bosszúságára – egészen délig ki sem robbantható az ágyból. A felnőttek magyarázata többnyire gyors és kíméletlen: a gyerek fegyelmezetlen, képernyőfüggő, és teljesen szétesett a napirendje. Egy frissen megjelent tanulmány azonban alaposan megcáfolja ezt a képet, és bebizonyítja, hogy a szünidei „lustálkodás” valójában a szervezet legtermészetesebb biológiai igénye.

Édes otthon

Így nem pusztulnak el a szobanövényeid, amíg nyaralsz

A nyaralásra felkészíteni a lakást nem olyan nehéz, de a szobanövényekkel könnyen meggyűlhet a bajod. Egy kéthetes utazást a legtöbb cserepes növény nem élne túl víz nélkül, de akkor is van megoldás az öntözésre, ha nincs kit megkérni arra, hogy segítsen.

Testem

Ez a vakáció titkos veszélye: képernyőidő és pluszkilók

A tanév végén a legtöbb szülő hatalmasat sóhajt, és megkönnyebbül: végre vége a korai kelésnek, a rohanásnak és a mindennapi logisztikai hajszának. A szigorú iskolai napirendre hajlamosak vagyunk felesleges teherként tekinteni, pedig valójában ez adja meg a gyerekek életének legfontosabb kereteit. Amikor ugyanis a nyári szünetben ez a struktúra teljesen megszűnik, a háttérben csendben, de radikálisan átrendeződnek a mindennapok. Ennek a két és fél hónapos szabadságnak pedig van egy kevésbé ismert, sötét oldala: a drasztikusan megugró képernyőidő és a felszaladó pluszkilók.

Testem

A nyár legfinomabb gyümölcse a szívednek is jót tesz

A nyár gyümölcsei közül már évek óta az egyik legnépszerűbb a görögdinnye. Azon túl, hogy kellemes íze és magas víztartalma a nyári melegben jól felfrissíti az embert, tápanyagai révén a szív- és érrendszer egészségét is támogatja.

Offline

A családi kastélyt is elkártyázták a zöld asztalnál: kártyabarlangok és szerencsejáték a régi Magyarországon

A századfordulón valóságos kártyaláz söpört végig a Monarchián. Kávéházak, kaszinók és titkos játékbarlangok százai csábították a nyerni vágyókat – velük együtt pedig megjelentek a hamiskártyások és szélhámosok is, akik ügyes trükkökkel fosztották ki kártyapartnereiket. A gyanútlan áldozatok olykor a családi örökséget is elveszítették a zöld asztalnál.

Offline

Így lettek játékbabák a Habsburg-ellenes lázadás szimbólumai

Ha Csehországra és a cseh kultúrára gondolunk, a sör, a knédli és a prágai vár után szinte azonnal felsejlenek a míves, fából faragott bábok. A cseh bábjáték nemcsak egy kedves színházi tradíció, hanem az UNESCO szellemi kulturális örökségének része is. De a cseh bábok története jóval túlmutat a gyermekek szórakoztatásán. Volt egy időszak a történelemben, amikor ezek a látszólag ártatlan játékbabák a nemzeti identitás megőrzésének legfőbb eszközeivé és a Habsburg-ellenes lázadás csendes, de annál hatásosabb szimbólumaivá váltak.

Világom

Már 250 éve is létezett propaganda: rézkarccal torzították el az igazságot

Az emberek véleményének befolyásolása minden bizonnyal egyidős az emberi közösségekkel, és bár a kommunikációs technológiai vívmányok széleskörű elterjedéséhez sokan a szabad információáramlás reményével álltak, hamar kiderült, hogy a rádió, a televízió és az internet is eszköze lehet az állami propagandagépezeteknek. Az amerikai polgárháború egy korai szakaszában azonban egy egyszerű grafikai alkotás is komoly hatást gyakorolt a közvéleményre.

Mindennapi

Döntött a Google: eltűnik egy népszerű funkció a Chrome-ból

A Google egy hosszabb folyamat végét jelentette be, melynek következtében a cég új bővítményplatformra áll át. Ez a rendszer szigorúbban kezeli a programok hálózati hozzáférését, így a megszokott reklámblokkolókat is kivezetik augusztus 31-én.