Ha jót akarsz, ezt az oltást beadatod még most

Olvasási idő kb. 4 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

A tavasz beköszönte óta egyre jobb program a családdal kirándulni, a frissen zöld természet lágy ölén piknikezni egy kockás pléden, minél több időt eltöltve a szabadban. Az egészséges és kellemes kikapcsolódás, különösen ebben az évszakban, veszélyeket is rejteget, hacsak nem vagyunk elég elővigyázatosak, és biztosítjuk be magunkat előre, amennyire csak lehet.

Ha a tavaszi zsongásban kirándulni indul a család, van pár óvintézkedés, amelyeket a kullancsok okozta veszélyek elkerülése érdekében be kell tartanunk. Ha mindezek ellenére a nap végén, a szükséges kullancsellenőrző mustrán mégis találunk valamelyikünkben egy élelmes példányt, a kivételéhez nem olaj vagy népi boszorkányfortély kell, csupán egy csipesz.

De a vírusos agyvelőgyulladás ellen a leghatékonyabb védekezés: a megelőző védőoltás.

Kezdjük az elején!

Egyszerű, de hatásos tippek

  • Ajánlott hosszú ujjú felsőben, de még inkább hosszú szárú nadrágban útnak indulni a természetbe.
  • Az egyenetlen terep egyébként is zárt cipőért kiált, amely jobban fogja a lábat minden oldalról, de az alulról támadó kullancsok ellen is így védekezhetünk hatékonyan.
  • A zoknit, még ha látványnak nem is a legszebb, fontos felhúzni a nadrágszárra. A zokniba gyömöszölt nadrágszár ugyanis lezárja a hívatlan betolakodó elől az utat, de legalábbis nagyban megnehezíti bejutását.
Ez kullancsvédelmi szempontból teljesen hibás öltözék
Fotó: Imgorthand / Getty Images Hungary
  • A felsőrész nadrágba történő betűrése ugyanilyen megfontolásból szintén javallott.
  • Kibontott, hosszú haj helyett összefogott frizura a praktikus választás, vagy esetleg kalap használata.
  • A fehér színű ruházat ugyan nem a legcélszerűbb kiránduláshoz, de a kullancsveszély elhárítása szempontjából mégis előny lehet, hiszen így könnyebb a textilen lefülelni a kórokozó potyautast.
  • A túrázás, piknikezés befejeztével érdemes egymást alaposan szemügyre venni, különös tekintettel a veszélyeztetettebb gyermekekre vagy a testhajlatokra, mint például a földről kullancsként is könnyen elérhető térdhajlat, de jellemző még a fültő vagy a hajas fejbőr közeli részek érintettsége is.

Ha megtörténik a baj

Amennyiben a fenti praktikák ellenére mégis áldozataivá válunk az aprócska élősködőnek, amit remélhetőleg minél hamarabb észlelünk is, azonnal távolítsuk azt el testünkből. A lehetséges következmények szempontjából ugyanis nem közömbös, hogy az állat mennyi időt tölt testünkön.

Minél előbb eltávolítandó
Fotó: rbkomar / Getty Images Hungary

A kullancs kiszedésével kapcsolatban számtalan tévhit, hatékonynak vélt praktika létezik, az óra járásával megegyező irányú tekergetéstől az olajba fullasztásukon át a körömmel való eltávolítás extrém hiedelméig. A leghatékonyabbnak mégis csak az bizonyul, ha egy (szemöldök)csipesz segítségével, a potrohot épen hagyva megcsípjük az állatot, és kihúzzuk a bőrből.

Mitől tartunk leginkább?

A számos, kullancs által terjesztett betegség közül kettőtől tartunk leginkább. Az egyik az ideg-, izom- és ízületkárosodással is járó, elhúzódó Lyme-kór, amit nagy dózisú antibiotikumkúrával kezelnek. A másik az úgynevezett kullancsencephalitis, vagyis a kullancs által terjesztett, magas lázzal, olykor idegrendszeri görcsökkel, néha tudatzavarral is járó vírusos agyvelőgyulladás. Ez utóbbi ellen megelőző védőoltást is kifejlesztettek.

Hatékony védekezés

A kullancsencephalitis megelőzésére a különböző spraykészítmények is védelmet nyújthatnak néhány órán át a szabadon lévő bőrfelületen alkalmazva, mértékkel felvitt vastagságban. Létezik egy, a csípést követő 96 órán belül beadandó passzív oltás is, de ez nagyságrendileg csupán 70%-os védelmet biztosít.

Nem mindegy, milyen készítményt használunk, érdemes tájékozódni!
Fotó: Zbynek Pospisil / Getty Images Hungary

Leghatékonyabbnak azonban a kullancs okozta vírusos agyvelőgyulladás ellen a megelőző aktív védőoltást tartják.

A szakember szemével

Dr. Csonka Erzsébet gyermekorvos arra hívja fel a Dívány.hu olvasóinak figyelmét, hogy „többféle kullancs is fertőz, de megállapítást nyert, hogy csupán minden negyedik kullancs fertőzött. Kirándulás, erdei iskola, szabadtéri program után a tetőtől talpig terjedő átnézése a testnek alapvető fontosságú. Amennyiben kullancsot találunk benne, azt mielőbb el kell távolítani. Ha annak feje az emberi testben marad, az nem okoz fertőzést, magától ki fog lökődni” – mondja a szakorvos. „Fontos viszont minden szülőnek tisztában lennie azzal, hogy a kullancs által terjesztett vírusos agyvelőgyulladást megelőzni sem B-vitamin-kúrával, sem más módon nem lehet, csak az egyedüli megoldást jelentő, kullancs elleni vakcinával történő immunizálással”– figyelmeztet a gyermekorvos.

A védőoltás a vírusos agyvelőgyulladással szemben jelent hatékony védekezést
Fotó: PeopleImages / Getty Images Hungary

„Az alapimmunizálás 3 oltásból áll. A második vakcina felvétele az első után 1-3 hónappal ajánlott, a harmadik pedig a második oltás után 5-12 hónappal ismétlendő. Ez az alapimmunizálás. Ezután következhetnek az ismétlő oltások. A harmadik vakcinától 3 évente, majd később elegendő 5-6 évente újabb emlékeztető oltásokat felvenni. Kisgyermekeknél az oltás egy- és kétéves kor után már adható. A megfelelő vakcinát a gyermekorvos receptre felírja, amit mindenki maga vásárol meg a gyógyszertárban, és visz a gyermekorvoshoz beadatásra, s ezzel megkezdődik az immunizálás. Ez tehát a vírus okozta agyvelőgyulladás elleni hatékony megelőzés egyetlen módja” – ismerteti az oltásokkal kapcsolatos tudnivalókat a több évtizedes tapasztalattal rendelkező gyermekorvos.

„A Lyme-kór ellen ez az oltás nem véd. Ebben a kedvezőtlen helyzetben a jó azonban az, hogy a Lyme-kór viszont könnyen felismerhető és azonosítható a »kokárdajel« nevű vörös elváltozásáról, amelyet a bőrön előidéz. Ne okozzon meglepetést, hogy a kokárdajel nemcsak a kullancscsípés helyén, hanem bárhol máshol a test bőrén is jelentkezhet! A kullancs eltávolítása után egy-két héten belül enyhe vírusfertőzésre utaló elváltozás is lezajlódhat a szervezetben. Ha ilyet tapasztalunk, már Lyme-ambulanciát sem kell feltétlenül felkeresnünk, legfontosabb a hosszan tartó antibiotikumos kezelés mihamarabbi megkezdése a gyermekorvosi indikáció alapján” – jegyzi meg dr. Csonka Erzsébet. 

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Molnár-Zolnay Fruzsina
Molnár-Zolnay Fruzsina
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Életem

Ezért fuldokolnak a mopszok és bulldogok: döbbenetes videó

Horkolnak, szuszognak, röfögnek – sokan még mindig úgy gondolják, hogy ez egyszerűen a mopszok, francia bulldogok vagy angol bulldogok bájos, vicces sajátossága. Az állatorvosok és a felelős állatvédők azonban egészen mást látnak: egy frissen megosztott, sokkoló felvétel most kendőzetlenül mutatja be, mi zajlik le a lapos orrú kutyák torkában.

Testem

Nem csak nyári hűsítő: így védi a szívedet a görögdinnye

Amikor beköszönt a nyári kánikula, szinte nincs olyan ember, aki ne vágyna egy hatalmas szelet, jéghideg görögdinnyére. A lédús, mézédes gyümölcs azonnal oltja a szomjunkat és visszahozza az életkedvünket a legforróbb napokon is. Ám a dinnye jóval több egyszerű, frissítő desszertnél: a legújabb kutatások szerint a szervezetünk, különösen a szívünk és a keringési rendszerünk egyik legkitartóbb védelmezője bújik meg a zöld csíkos héj mögött.

Testem

Sokan szégyellik, pedig ez a kínos tünet a vastagbélrák jele is lehet

A széklettartási problémák olyan tünetek, amikről nem szívesen beszélünk. A szégyen azonban eltörpül azon betegségek lehetősége mellett, melyeket az orvos felismerhet, ha megosztjuk vele az információt. Az ilyen betegségek közt van a vastagbélrák is, mely jelenleg a harmadik leggyakoribb ráktípus a világon.

Testem

Ezért viselik rosszabbul a nők a kánikulát: biológiai oka van

A nők hormonrendszere nagy kilengésekkel működik, ami a hőháztartásukra is hatással van. Ezen felül a testük kevesebb izzadságot termel, amit csak később kezd kiválasztani, mint a férfiak szervezete. De nem elhanyagolhatóak a társadalmi egyenlőtlenségekből adódó okok sem.

Önidő

Ingyenes strandok a Balatonnál: ide menj, ha nem akarsz fizetni

Egy két felnőttből és két gyermekből álló család esetében a balatoni fürdőzés napi költsége akár a 10-15 ezer forintot is elérheti, így egyre többen keresik a szabadstrandokat. Jó hír a pihenni vágyóknak, hogy 2026-ban is több tucat olyan partszakasz várja a látogatókat a magyar tengernél, ahol teljesen ingyenes a csobbanás.

Édes otthon

Így teheted tönkre a kerted hőségben

A kert a hőségben a túlélésért küzd, ilyenkor azok a tevékenységek, amik egyébként fontosak, sokat árthatnak. Öntözni inkább csak kora reggel érdemes, a trágyázásra sem jó alkalom a kánikula, sőt, az ültetés is nagyobb körültekintést igényel, mert a növények túlélési esélyei drasztikusan csökkennek.

Szülőség

A férfiak még szeretnének gyereket, a nők egyre kevésbé – ez az oka

A családi egység, a partneri viszony, az egyenlőség megteremtése egy párkapcsolatban vagy egy gyermeket nevelő családban továbbra sem zökkenőmentes. A fiatal nők pedig anyáik példáján látják: az, hogy karriert építhetnek, nem jelenti azt, hogy anyaként és feleségként kevesebb lenne a teendőjük, sokkal inkább olyan, mintha két-három, egész embert kívánó szerepben is egyszerre kellene helytállniuk

Testem

Ez történik a szemeddel, ha kinyitod a klóros medencevízben

A nyári kánikulában sokan imádnak a víz alatt úszkálni, búvárkodni, miközben tágra nyitott szemmel fürkészik a medence alját. Aztán a partra lépve jön a feketeleves: a szemünk ég, szúr, vörös lesz. Bár hajlamosak vagyunk mindezért egyedül a klórt hibáztatni, a háttérben valójában egy sokkal összetettebb kémiai játszma áll.