Gyors túrós (cukormentes recept)

Ezt a desszertet bátran bevetheted, ha váratlan vendégeid érkeznek, de akkor is, ha rohanásban vagy, viszont ennél valami finomat.

A recept könnyű és gyors, a végeredmény szemet gyönyörködtető, egészséges és finom.
A recept könnyű és gyors, a végeredmény szemet gyönyörködtető, egészséges és finom.Fotó: BOOOK Kiadó / Zergi Borbála

Hozzávalók 12 szelethez:

  • 6 darab tojás
  • 100 gramm xilit vagy eritrit
  • 100 gramm vaj megolvasztva
  • 500 gramm túró
  • 5 evőkanál tejföl
  • 1 biocitrom lereszelt héja
  • 120 gramm zabpehelyliszt
  • 1 csomag sütőpor
  • vaj és liszt szükség szerint a tepsi előkészítéséhez
Recept idők

Elkészítés:

A tojásokat habosra verjük az édesítőszerrel, majd hozzáadjuk a megolvasztott vajat, a túrót, a tejfölt és a citrom lereszelt héját.

A zabpehelylisztet elvegyítjük a sütőporral, és hozzáadjuk a túrós keverékhez. Csomómentesre keverjük.

Egy 24 centiméter átmérőjű piteformát kivajazunk, megszórjuk liszttel, és elegyengetjük benne a masszát. 180 fokra előmelegített sütőben 30-35 perc alatt aranybarnára sütjük.

Forrás: Iklódi Dóra: Cukormentes édességek (BOOOK Kiadó)

Barackos joghurttorta (cukormentes recept)
Barackos joghurttorta (cukormentes recept)

Akik szeretik a könnyű, üdítő nyalánkságokat, azok nyárra mindenképp tervezzék be ezt a tortát, mert kellőképpen behűtve fagyi helyett is tökéletes választás.

Tovább »

Még több recept

Linzertészta bazsalikomos citromkrémmel (cukormentes recept)

Szinte lehetetlen elrontani, és millió módon lehet variálni a tölteléket hozzá. Íme az egyik legjobb.

augusztus11., 06:04

Vegán hamis Mac&Cheese, ami tényleg sajtszószízű (glutén-, tej-, tojásmentes recept)

Amerika (és a fél világ) kedvenc sajtos tésztáját vegán verzióban is könnyű elkészíteni. Ráadásul még növényi sajt vagy más drága alapanyag sem kell hozzá. Glutén-, tej-, tojásmentes recept.

június29., 06:04

Barackos joghurttorta (cukormentes recept)

Akik szeretik a könnyű, üdítő nyalánkságokat, azok nyárra mindenképp tervezzék be ezt a tortát, mert kellőképpen behűtve fagyi helyett is tökéletes választás.

július13., 06:04

Ezt a 4 összetevős, sütőtökös brownie-t akár a gyerekekkel is összedobhatod

Na majd biztos mi nem oldjuk meg, hogy az érkező sütőtökszezonban ne legyen az asztalon valami egészségesnek gondolt édesség, amit néhány perc alatt dobhatunk össze. Klassz gyerekbarát fogás, főleg azt alapul véve, hogy ha nem velük készül, a kicsik nem tudják majd, hogy tök is van benne. A tetejére olvasztott csokival, mandulával, vagy akár szarvasgombaolajjal teheted még izgalmasabbá.

október25., 06:04

Fetával és gránátalmával töltött padlizsánhajók

Egy kevés petrezselyem és kuszkusz lesz az alapja ennek a klassz vega fogásnak, amiben a kifejezetten sós feta mellé egy kevés édeskés-fanyar gránátalma is került a tökéletes végeredményért.

október24., 06:04

Energia, egészség: vegán chiamagos golyók (glutén-, tej-, tojásmentes recept)

Villámgyors snackötlet, pár hozzávaló, csupa egészség és energia egész napra. Glutén-, tej-, tojásmentes, vegán recept.

június22., 06:00

Mustra

Kérjük, támogasd munkánkat te is azzal, hogy engedélyezed a hirdetések megjelenítését az oldalon. Lapunk bevételi forrását ezek a hirdetések jelentik, így elengedhetetlenek ahhoz, hogy cikkeinket ingyenesen olvashassátok.

A hirdetések megjelenését engedélyezheted külön a Dívány.hu oldalra is, vagy a kiegészítő program teljes kikapcsolásával az összes általad látogatott site-ra.