A legjobb, leggyorsabb csípős mártogatós: bang bang szósz (glutén-, tojásmentes recept)

Nemes Dóra

2020. június 22., hétfő 06:00

Zanza!

Tarkovács Cecília 8 tévhit a gyerekek gyászfolyamatáról: így dolgozzák fel a veszteséget kicsik és nagyok
Sáfár Zsófia Merre lehet? – Helyek meg nemzetek eszperente nyelven teszt, level ezer
Milanovich Domi Megszoktuk, hogy a zsenik fura férfiak, és pont ez a baj
Fenyvesi Zsófia Visszaéltek a gyereked képével a neten? Igazságügyi szakértő segít megoldást találni
Dávid Enikő Itt az idő, hogy a ferde hasizmaidra is rámenj: saját testsúlyos gyakorlatot mutatunk

Chili mayo, spicy mayo vagy bang bang néven is ismerheted, de ha megszereted, saját nevet is adhatsz neki. Ha megkóstolod, úgyis ez lesz. Sült húsok, halak, nuggets, sült, rántott zöldségek, édesburgonya- és cukkinihasábok mellé is fantasztikus. Glutén- és tojásmentes, és vegán verzióban is elkészíthető.

Egy percen belül elkészül (jó, az előkészítés plusz kettő is lehet).Fotó: bhofack2

4-6 főre.

Hozzávalók:

1 bögre (vegán) majonéz
2 evőkanál csípős chiliszósz (Sriracha)
negyed bögre édes csiliszósz
2 evőkanál növényi szirup (pl. juhar)
1 gerezd zúzott fokhagyma
1 teáskanál édes pirospaprika (őrölt)
csipet só és bors

Előkészítési idő: 2 perc
Elkészítési idő: 1 perc

Elkészítés:

Keverjük össze alaposan a hozzávalókat.

A receptet szakmailag ellenőrizte: Szarka Dorottya dietetikus.

Karfiolnuggets: gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, vegán étel

Egy újabb húsmentes, sőt, vegán falatkák, feltét- vagy főételrecept gluténmentesen, tejmentesen, tojásmentesen.

Tovább »

Ne maradj le semmiről!

Dívány.hu

Bookline

15%

Jo Nesbo A birodalom

4290 Ft

3647 Ft

15%

Závada Pál Wanderer

3499 Ft

2975 Ft

Még több recept

Percek alatt összedobod ezt a fehérbab-kolbász ragut

Édesburgonya-hajókba töltve vagy sült krumpli mellett egy kis adag gravyvel még mindig nem túl egészségtelen fogás, de ha egy adag párolt fehérrépát és friss rukkolát is adsz hozzá, még jobb, alacsony glikémiás indexszel rendelkező ragu lesz a végeredmény.

október29., 06:08

Alfredo, a tésztaszószok királya (gluténmentes, tojásmentes recept)

Klasszikus olasz tésztaétel, ezúttal hús nélkül. Selymes, fokhagymás, tejszínes szósz, ami alapból gluténmentes, húsmentes, tojásmentes, de tejmentesen és vegán verzióban is elkészíthető.

június23., 06:00

Barackos joghurttorta (cukormentes recept)

Akik szeretik a könnyű, üdítő nyalánkságokat, azok nyárra mindenképp tervezzék be ezt a tortát, mert kellőképpen behűtve fagyi helyett is tökéletes választás.

július13., 06:04

Házi vegán nutella, amit neked is ki kell próbálnod! (glutén-, tej-, tojásmentes recept)

Száz százalékban egészséges összetevők, és semmi felesleges vagy káros hozzávaló, ráadásul pálmaolajtól, gluténtól, tejtől és tojástól mentes recept. Csodálatos íz, állag, trust me, nutellafüggő vagyok.

június22., 06:00

Jöhet egy gazdag, fűszeres indiai hangulatú leves vacsorára?

Friss, zöldséges, fűszeres és laktató, garantáltan nem lesz hónap, hogy ne kerüljön nálunk az asztalra. Forrón egy frissen készült csapati és zöldfűszeres-joghurtos mártogatós mellett a legjobb.

október31., 06:04

Készítsd ma a halat szicíliai hangulatban, nem fogod megbánni!

Ha szereted a halászlevet és minden olyan fogást, ami percek alatt elkészül, ezt az olaszos halételt nem érdemes kihagynod a repertoárból. Bazsalikommal és oregánóval ízesített bulgur mellett a legfinomabb.

október30., 06:08

Hozzávalók:

Elkészítés:

Még több recept

Az oldalról ajánljuk