Home office gyerekkel: így kösd le hosszú időre

Olvasási idő kb. 5 perc
Google Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Dívány!

A szenzoros játékok könnyedén és hosszasan képesek lekötni a gyerekeket, miközben igen széleskörűen támogatják az egészséges fejlődésüket. Amíg a gyerekeink elmerülnek a játékban, nekünk is lehetőségünk nyílik koncentrálni a saját feladatainkra.

A kijárási korlátozások betartása embert próbáló lehet mindenki számára. Azoknak különösen, akik kisgyerekkel ragadnak otthon saját kert vagy terasz nélkül. Mind tudjuk, hogy milyen a téli hideg időben beszorulni a lakásba a gyerekkel. Túlpörög, hisztissé válik, kiborul, és általa mi is. Most a hideg idő helyett gyönyörű, meleg, napos idő mellett kényszerülünk otthon maradásra, ami egyenesen tébolyító lehet. Mind a gyereknek, mind nekünk. Egész napra lefoglalni egy kisgyereket, aki napok óta nem volt kint, és nem rohangálhatott a játszótéren a társaival, bizony már önmagában kemény feladat. Hát ha még mellette dolgoznunk is kell. Kétségbeejtő helyzetünkre azonban van megoldás. A szenzoros játékok könnyedén és hosszasan képesek lekötni a gyerekeket, miközben igen széleskörűen támogatják az egészséges fejlődésüket. Amíg a gyerekünk elmerül a játékában, nekünk is lehetőségünk van koncentrálni a saját feladatainkra.

Miért pont szenzoros?

Minden ember a legjobban saját tapasztalatain keresztül tanul. Azokban a tevékenységekben tud hosszasan elmerülni, amelyek minél széles körűbben stimulálják az agyát. A szenzoros játéktevékenységek – azaz amelyek ingergazdagok az érzékszervek számára – nagy jelentőséggel bírnak a gyerekeink fejlődésében. Nemcsak élesedik általuk az öt érzékszervük, de fejlődik a mozgáskoordinációjuk, az értelmi és érzelmi képességeik is.

Gondoljunk csak bele, milyen hosszasan képes élvezkedni egy gyerek a habfürdőben. Ha rajta múlna, akár órákig ott maradna. Egy kisgyereket még nem igazán zavar, hogy kihűl a víz, hogy idővel elfogy a hab, vagy hogy mindeközben teljesen leázik a saját bőre. Csak játszik, élvezkedik, mert ingergazdag számára ez a tevékenység. A bőrén érzi a vizet, a buborékokat és a hűvös levegőt. Látja, miként változnak a színek a víz alatt, és miként tűnnek el a habban a tárgyak. Hallja, ahogy csobban a víz, ahogy halkan kipukkadnak a habot alkotó apró buborékok. Érzi, ahogy a habmaszk csiklandozza az arcát, vagy ahogy hullámzik a bőrén a víz. Képzeletében lehet oroszlán, bohóc, vagy épp csinibaba. A kádban töltött idő alatt oldódik a napközben felgyülemlett feszültsége, ismereteket szerez önmagáról és az őt körülvevő világról, miközben a velünk való közös játék szókincsének bővítésére is lehetőséget ad. Egyszerűen minden benne van, ami kell.

Az egyik legjobb szenzoros játék – home office idején nehezen megvalósítható
Fotó: Ian Spanier / Getty Images Hungary

Ha otthoni önálló munkát szeretnénk folytatni, és erre tréningezni a gyerekeinket is, a szenzoros játékok remek megoldást tudnak jelenteni. Bár az említett habfürdő nem a legkönnyebben kivitelezhető nappali elfoglaltság, rengeteg hasonlóan érdekfeszítő játékot lehet összerakni, felajánlani a gyerekünknek. Olyanokat, amik hosszú időre lekötik a figyelmét anélkül, hogy negatív hatással lennének a fejlődésére, mint mondjuk a képernyőzés. A szenzoros játékok kimondottan fejlesztik a készségeket és a képességeket. Önállóságra nevelnek, támogatják a pozitív önértékelést. Az önálló játék segíti a gyerek érzelmeinek feldolgozását, képzelőerejének határok nélküli alkalmazását. A gyerekek könnyedén elmerülnek bennük, időt hagyva nekünk ezzel a saját munkáinkra.

Alapvető tárgyi feltételek

A szenzoros játékok alapját képezi egy viszonylag nagy tálca, lavór, láda vagy rekesz. Bármelyik lehet, a lényeg, hogy jól elhatárolt széle legyen, ami a tartalomnak határt szab. Érdemes kinevezni egy állandó helyet ennek a játéktípusnak, hogy a gyerek számára tiszta és egyértelmű legyen, hogy a szenzoros játéknak csakis ott van a helye. Mind a lavórnak, mind a tartalmának. Ajánlott olyan helyet választani, ami veszélytelen, kényelmes mindannyiunk számára, és lehetőleg közel van hozzánk. Még ha nem is veszünk részt a játékukban, a gyerekeket nyugalommal töltheti el a fizikai jelenlétünk, és ez segíti őket a mélyebb elmerülésben. Mindamellett ekképpen mi sem fogjuk érezni az állandó késztetést, hogy ellenőrizzük, nem sántikálnának-e valami rosszban.

Játékötletek

A játékhoz szükséges lavór vagy tálca tartalma nagyon változatos lehet. A homoktól kezdve a nyers tésztán, gyurmán, földön át a színes építőkockákig bármi lehet. Használhatjuk a fantáziánkat, hogy minél izgalmasabbá tegyük az érzékszervek számára. Érdemes figyelembe venni a gyerekünk aktuális érdeklődési körét is. Ha például érdeklődik a munkagépek iránt, akkor megtölthető a lavór homokkal, munkagépekkel, amik mellé még tehetünk embereket, kisebb eszközöket. Nem kell hogy túlzsúfoljuk, csak hogy érdekessé és variálhatóvá tegyük. Az alábbiakban mutatunk három játékötletet, amiket érdemes kipróbálni. Az említett összeállítások természetesen a körülményekhez és a gyerek fejlettségi szintjéhez mérten testre szabhatók.

A saját homokozóval órákig elvan a gyerek
Fotó: joey333 / Getty Images Hungary

#1 Varázsétterem

Azok a gyerekek, akik örömmel időznek a gyerekkonyhában fantáziaételeket készítve, biztos szívesen fokozzák a játék élményét valódi ételekkel. A tálcára tehetünk száraz vagy vízben kissé megázott tésztát, a jobb rugalmasság érdekében. Különböző színeket is keverhetünk hozzájuk, amit hagyhatunk megszáradni, hogy kevésbé maszatoljon. Nem kell hozzá sok. A tésztához rakhatunk különböző kanalakat, gyerekkést, játék tányérokat, edényeket, műanyag poharakat. A gyerekünk élvezheti a kavargatást, a ki-be pakolást, a színek szétválasztását, vagy akár a tészták formára vágását is. Még akár kis embereket is hozzáadhatunk, akiket megetethet. Az éttermi elképzeléshez persze nem kell ragaszkodni. Ha a gyerekünk kukacokat lát benne helyette, vagy víz alatti hínárokat, akkor csak bízzuk rá. A lényeg, hogy elvarázsolja és lekösse.

#2 Babzsákolás

A kisgyerekek általában nagy élvezettel pakolnak. Örülnek egy vödörnek, zsáknak, doboznak, amibe gyűjtögethetnek, válogathatnak, és amiből kipakolhatnak. Képesek órákig élvezni ezt a tevékenységet. Ennek tükrében tehetünk a tálcára különböző színű szárazbabot. Mellé mehetnek apró zsákok, vászonpénztárcák vagy kisebb tányérok, dobozok. Az apró szemek fogdosása jól fejleszti az ujjmozgásokat, miközben a különböző színek a szemet is elvarázsolják. Válogathatja a színeket, mérlegelheti a mennyiségeket és a súlyát a különböző csomagoknak. Hallhatja a babok zörgő hangját a lavórban, és érezheti a tenyere alatt guruló szemek kellemes masszírozását is. Még akár egy nagyítót is hozzátehetünk, hogy jobban szemügyre vehesse, összehasonlíthassa a babszemeket.

#3 Sivatagi show

Kevés gyerek tud ellenállni a homokozásnak. A rekeszbe tehetünk úgynevezett kinesztetikus homokot, ami azért különleges, mert jól formázható, nem szóródik, és dobozban tárolva hosszú ideig nem szárad ki. Házilag is elkészíthetjük. A gyurmaszerű homokhoz tehetünk állatokat, formákat, munkagépeket, emberfigurákat, keményebb papírformákat, vagy akár fakockákat. Ne zsúfoljuk túl, inkább tegyük változatossá! Vegyük figyelembe, hogy milyen érdeklődési köre van a gyerekünknek, és azt is, hogy mi lehet számára éppen újdonság.

Az említett három játékötleten felül persze még számtalan variáció létezik. A gyerekeink és a mi fantáziánkra van bízva, hogy mivel töltjük meg a rekeszt vagy tálcát. A bab helyett használhatunk rizst vagy lencsét, keverhetünk gyurmát, de tehetünk bele virágföldet vagy egyszerűen színes építőkockákat, legót is. A gyerekek számára a vízhatású zselégyöngyök alkalmazása is igazi szenzoros élmény lehet, de ha van rá lehetőségünk, néha egy kis mini akváriumot is létrehozhatunk. Utóbbihoz persze több körültekintés és felszerelés javasolt.

Minél inkább a napirend részévé tesszük ezt a játéktípust, a gyerekünk annál inkább képes lesz elfogadni, hogy ilyenkor egyéni játékidő van. Értékelni fogja, hogy amíg mi dolgozunk, neki is lehetősége van önállóan és zavartalanul játszani. Mert a gyerekeknek is szükségük van erre.

 

Divany könyv

Vedd meg fél áron a Dívány első könyvét!

A Dívány újságírói által felkutatott történetek fele a 20. század elejének Magyarországát idézi meg, a másik fele pedig a világ tucatnyi országából mutat be egészen különös eseteket.

Tekintsd meg a kötetet, kattints ide!

hirdetés

Tarkovács Cecília
Tarkovács Cecília
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Fogyás nőként: miért nem elég kevesebbet enni?

A kalóriadeficit hozza el a fogyást, de önmagában közel sem elég a kívánt eredmény eléréséhez. Ezenfelül számolni kell azzal is, hogy a férfi és a női szervezet eltér, akár a testösszetételben, akár a hormonális működésben, ezekkel az eltéréseket pedig mindenképpen figyelembe kell venni.

Testem

Ez az egyik legnagyobb tévhit a férfiak termékenységéről: sokan csak akkor jönnek rá, amikor már késő

Miközben a nőket folyamatosan figyelmeztetik a biológiai óra múlására, a férfiak termékenységével kapcsolatban még mindig tartja magát az a tévhit, hogy az időtlen és sérthetetlen. A legújabb kutatások azonban rávilágítanak, hogy 40 éves kor felett a spermiumok száma és genetikai épsége is fokozatosan romlani kezd. Ez a változás ráadásul sokszor láthatatlan marad a hagyományos orvosi vizsgálatokon, mégis drasztikusan növelheti a vetélés vagy a későbbi genetikai betegségek kockázatát. Hogyan befolyásolja a kor és az életmód a férfiak nemzőképességét, és miért nem szabad készpénznek venni az életre szóló termékenységet?

Világom

Magyar tengeri kikötő volt 110 éve: itt esküdött Jókai Mór lánya, emléktáblát is kapott a magyar író

Száztíz évvel ezelőtt Fiume a magyar hírességek és arisztokraták kedvenc luxusmenedéke volt, ahol Jókai Mór a lánya esküvőjét ünnepelte. Ám a történelem viharai után a korzó legpompásabb szállodája, a Hotel Europa már egy titkos társaság fészke lett, amely megágyazott a huszadik század egyik legőrültebb alakjának: egy olasz költő-diktátornak, aki saját mini-államot épített ki a városban, és akitől még Mussolini is tanult. Utánajártunk Fiume aranykorának és sötét titkainak.

Offline

Itt található Magyarország egyetlen diadalíve: Mária Teréziát is lenyűgözte

Bár a diadalívekről a legtöbb embernek Párizs vagy Róma jut eszébe, Magyarország is büszkélkedhet egy ilyen különleges műemlékkel. A váci Kőkapu az ország egyetlen diadalíve, amelyet mindössze két hét alatt építettek fel Mária Terézia 1764-es fogadására. Az uralkodónőt lenyűgözte a monumentális építmény, ám a legenda szerint kezdetben annyira félt a gyorsan felhúzott falak omlásától, hogy nem mert átmenni alatta.

Világom

A falu, ami nem létezik: az ördög művének tartják az Amalfi-part csodáját

Az Amalfi-part számtalan csodát rejt, de van köztük egy, amelynek létezését évszázadokon át titok övezte. Furore, a „láthatatlan falu” nem rendelkezik utcákkal vagy főtérrel, házai magányosan kapaszkodnak a függőleges sziklákon. Legismertebb pontját, a drámai szépségű szurdokot a helyi mondák szerint maga az ördög hasította ki a földből dühében, mikor a lakók elüldözték. A híd lábánál megbúvó, titkos smaragdzöld öböl ma a világ egyik legtöbbet fotózott és legrejtélyesebb természeti képződménye.

Mindennapi

Azonnal tedd le a telefont, ha ezzel hívnak: milliókat bukhatsz miatta

Egyetlen telefonhívás is elegendő lehet ahhoz, hogy valaki elveszítse az összes megtakarítását. A rendőrség közlése szerint egy sértett bankszámlájáról csaknem 47 millió forintot emeltek le, miközben egy magát banki kiberbiztonsági munkatársnak kiadó férfival beszélt telefonon.

Mindennapi

Kiszámolták: a SZÉP-kártyával ennyi pluszpénzt kaphatnak a nyugdíjasok

Május 1-jétől megszűnt az az átmeneti könnyítés, amely külön kormányrendelet alapján 2025. december 1. és 2026. április 30. között lehetővé tette hideg élelmiszer vásárlását a Széchenyi Pihenőkártyával. Emiatt a SZÉP-kártya kerete már kizárólag az eredeti kategóriákra, azaz szálláshelyre, vendéglátásra és szabadidős szolgáltatásokra fordítható.

Testem

Meddőség, PCOS, endometriózis: ilyen jeleket küld a tested a betegségekről

A női hormonrendszer működése ciklushoz kötött, ezért a szervezet jelzései is sokszor változékonyak. Ez azonban nem jelenti azt, hogy minden fájdalom, rendszertelen menstruáció, pecsételő vérzés, hajhullás vagy hirtelen testsúlyváltozás „normális női panasz” lenne. A PCOS, az inzulinrezisztencia, az endometriózis, a pajzsmirigyproblémák és a meddőség hátterében gyakran összetett hormonális és anyagcsere-folyamatok állnak.