Látványos kajafotókkal hódít az Instán egy magyar anyuka

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Egy válogatós gyereket nem egyszerű rávenni az evésre, de ha az ennivaló egy rajzfilmfigurát formáz, akkor valószínűleg már könnyebben megy a dolog. A szegedi Zsirmik Anita pusztán gyermeke és saját örömére kezdett el kreatív tálalással foglalkozni, és mára már egészen mesteri szintre jutott el.

A hozzátáplálás minden baba és anya számára fontos mérföldkő. Az egészen addig csak folyékony táplálékon élő baba teljesen új textúrájú ételekkel ismerkedik meg, a sokféle ízről nem is beszélve. 

Az első gyermekemnél még nagyon vártam, hogy elkezdhessük az ismerkedést az ételekkel, mert azt gondoltam, könnyebb lesz, ha már ő is „rendes” kajákat ehet. De nem, mert egyrészt még egy csomó ideig nem ehette ugyanazt, mint mi, másrészt az ennivaló egy része sosem a rendeltetésszerű helyen kötött ki, hanem szétpasszírozva a tálcán vagy épp a földön (aminek a kutyák nagyon örültek, mert minden evés után jöhettek porszívózni). De ez is csak egy időszak, és szerencsére viszonylag hamar eljutnak abba a korba, amikor már mindent ehetnek.

Számos hozzátáplálási táblázat és ajánlás van, ami elmondja, hogy milyen sorrendben érdemes bevezetni a különböző ételeket. Ezekbe most nem szeretnék belemenni, viszont azt tanácsolom, érdemes kiválasztani egyet, ami szimpatikus, és aszerint haladni, nem keverve a különböző ajánlásokat.

Az ennivalóval való ismerkedés során óhatatlanul lesznek olyan ételek, amik valamiért nem jönnek majd be a gyereknek, és a tukmálás nem segít. Nekem sokszor bevált, amikor látta, hogy én jóízűen eszem valamit. Ő is rögtön ki akarta próbálni, így sikerült megúszni azt a kört, hogy úgy kelljen rávenni a kóstolásra. Persze ettől még volt, hogy végül nem ízlett neki, de mégis jobb volt így, mint kínálgatva.

A fiammal szerencsés vagyok, mert ő nagyjából mindent megeszik, ám a lányom már nehezebb dió. Mint minden gyereknek, megvannak a kedvencei, amiket bármikor meg tud enni, míg a többi étel erősen hangulatfüggő. Ilyenkor lehet segítség az, ha egy kis kreativitással megpróbáljuk feldobni az ételeket, hogy kicsit „gyerekbarátabbak” legyenek.

Ezt űzi egészen mesteri szinten a szegedi Zsirmik Anita, aki az Instagramon @picifalat néven osztja meg igazán látványos alkotásait. „A kreativitás mindig is jelen volt az életemben, szerintem kislánykorom óta folyamatosan készítettem valamit, horgoltam, ajtódíszt készítettem, fotóztam vagy rajzoltam. Külön-külön megvoltak ezek a dolgok, de igazából a lányom születése után összpontosult ez egy helyre” – meséli.

Anita kétéves lánya születése előtt ápolónőként dolgozott, de az új ízek, új alapanyagok már akkor is érdekelték. A hozzátáplálás során nagyon sok új ételt fedezett fel, és szerencsére a lánya is nyitott volt ezekre a dolgokra. Így jöttek létre az első tálak. 

Van, hogy egy adott alapanyaghoz keres formát, vagy épp fordítva: adott a forma, majd ahhoz keres egy megfelelő színű ételt, például karácsony előtt Grincset készített kiviből. „Fejben már tudtam, hogy valami zöld alapanyagot kell keressek, így adódott a kivi. Addig pakolgattam a tányéron, amíg nem hasonlított a mesefigurához.” A közösségi médiából is inspirálódik. Van, amikor megtetszik neki egy recept, amit kicsit átalakítva egyszerűbb és akár gyerekbarát változatban készít el. Az is fontos, hogy az ételek gyorsan legyenek meg, hiszen az anyukáknak nincs idejük egész nap a konyhában ácsorogni. 

A kompozíciók összeállítása és fotózása pedig különösen nem egyszerű feladat egy kétéves örökmozgó mellett, ezért az ételek néha alvásidőben készülnek, míg máskor a lánya bevonásával. „Folyamatosan körülöttem sündörög, és egész nap csicsereg, nem tud a fenekén ülni 2 percig se. Fel szoktam neki ajánlani, hogy segítsen nekem, és így az egyszerűbb ételek már az ő segítségével is készülnek, illetve néha a fotózásba is bevonom. Persze ilyenkor úszik az egész konyha, és legalább kétszer annyi idő bármit is megcsinálni” – mondja Anita.

Szóval, ha úgy érzed, hogy már belefásultál az almaszeletelésbe, és a gyerek is unja már a vajas-sonkás szendvicset, akkor érdemes megpróbálkozni a kreatív tálalással! A színes és állatfigurás ennivalók ugyanis valószínűleg még a legfinnyásabb gyerek kedvét is meghozzák az evéshez.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Varga Orsolya Molnár
Varga Orsolya Molnár
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Édes otthon

Így lehet medencéd vegyszerek nélkül

Ahhoz, hogy a medencénk teljesen vegyszermentes lehessen, el kell engedni a hagyományos elképzeléseket a kerti pancsolásról. Ha azokhoz ragaszkodunk, vegyszerekre is szükségünk lesz, de ezek mennyisége jelentősen mérsékelhető olyan megoldásokkal, mint az UV-fény vagy az ózonos fertőtlenítés.

Életem

A póker sikeresebbé tehet? Itt a bizonyíték, hogy igen

Hogy mi a köze a Texas Hold’emnek a sikeres vezetőkhöz? Tréningkörnyezetben nagyon is sok lehet, a póker ugyanis játékosan tud bevezetni egy tudatos, strukturált szemléletbe, amely az üzlet világában óriási jelentőséggel bír.

Testem

Új módszer segíthet a rettegett rákfajta ellen: áttörés az onkológiában

A hasnyálmirigyrákot az orvostudomány ma is az egyik legagresszívebb és legveszélyesebb daganattípusnak tartja. Mivel a betegség rendkívül hosszú ideig teljesen tünetmentes marad, a legtöbb esetben már csak előrehaladott, áttétes stádiumban fedezik fel, amikor a túlélési esélyek drasztikusan lecsökkennek. A statisztikák ijesztőek: a 2015 és 2021 között áttétes hasnyálmirigyrákkal diagnosztizált páciensek mintegy 97 százaléka öt éven belül meghalt. Most azonban egy vadonatúj, célzott daganatellenes gyógyszer, a daraxonrazib áttörést hozhat a rákgyógyításban, és új reményt adhat a betegeknek.

Testem

Ez az egyik legjobb stresszoldó kamaszoknak: a drámapedagógia előnyei

A kamaszkor önmagában is egy érzelmi hullámvasút, amit a mai diákok esetében az iskolai elvárások, a teljesítménykényszer és a közösségi média állandó nyomása csak tovább fokoz. Szülőként és pedagógusként is örök kérdés, hogyan lehetne segíteni a tinédzsereknek a feszültség levezetésében és a lelki egyensúly megtalálásában. A válasz meglepő módon nem a legújabb pszichológiai applikációkban, hanem az iskolai osztálytermekben rejlik. Kutatások bizonyítják, hogy a drámapedagógia az egyik leghatékonyabb, mégis méltatlanul mellőzött eszköz a kamaszkori stressz kezelésére és a mentális egészség megőrzésére.

Testem

A hibátlan tojás is súlyos fertőzést okozhat: rejtett veszélyre figyelmeztetnek a szakemberek

Egy ép, tiszta és teljesen szagtalan tojásról a legtöbben automatikusan azt gondoljuk, hogy biztonságosan elfogyasztható. Elvégre a nagymamáinktól is azt tanultuk: ha nem büdös és nem repedt a héja, mehet a rántottába. A laboratóriumi tapasztalatok és a legfrissebb európai adatok azonban egészen mást mutatnak. A tojás romlását és fertőzöttségét ugyanis korántsem csak a szemmel látható hibák jelzik. Létezik egy rejtett mechanizmus, amely miatt még a legszebbnek tűnő darabok is súlyos élelmiszer-mérgezést, leggyakrabban szalmonellafertőzést okozhatnak.

Testem

Meglepő oka is lehet a magas vérnyomásnak: ez a fehérköpeny-szindróma

Ismerős az az érzés, amikor belépsz az orvosi rendelőbe, és bár teljesen jól vagy, a nővér mégis horrorisztikus számokat mér a vérnyomásmérővel? Lehet, hogy nem is vagy valódi hipertóniás, csupán a „fehérköpeny-szindróma” áldozata. Ez a jelenség rengeteg embert érint, és bár sokan hajlamosak legyinteni rá, a háttérben meghúzódó stressz és a pontos diagnózis hiánya komoly egészségügyi kockázatokat rejthet. De mit jelent ez pontosan, és hogyan lehet kiszűrni, hogy valódi betegségről vagy csak pillanatnyi izgalomról van-e szó?

Testem

Ezek voltak a történelem legundorítóbb diétái

Tévedés azt gondolni, hogy a diétázásban a mai kor emberének találékonysága verhetetlen. A történelem folyamán szép számmal voltak olyan igazán különös elképzelések, amelyeket most már igencsak gusztustalannak tartunk.

Szülőség

Így fesztiválozunk gyerekkel – 3 tipp, ami tényleg működik

A gyerekek előtti időszakban sok szülő életének volt része a fesztiválozás – az első kisgyerekes években azonban eszükbe sem jut így bulizni, utána pedig kényes a kérdés: mikor merhetnek gyerekkel nekivágni, és hogyan? Az utóbbi kérdésben ad tippeket fenti videónk.

Offline

Villámkvíz: Darnyi, Egerszegi – tudod, miben nyertek?

Sok nemzetközi sporteseményen derült már ki, hogy Magyarország sikeres a vizes sportokban, és a magyar sportcsillagok között több olimpikon úszót is találhatunk. Az úszók azonban nem minden úszásnemben kiemelkedőek – a legtöbb esetben megvan a „saját számuk”. Kitalálod, hogy melyik ez?