Vidd ki a gyereket, nem árt neki a hideg

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

A hideg és a latyak igazából nem akadály, a szabadban játszadozás számos előnye pedig a telekre is ugyanúgy érvényes, mint a többi évszakra.

Most nem a mínusz 20-as, antarktiszi hidegekről van persze szó: nem az a cél, hogy leessenek az ujjai. Az odakint játszadozó és rohangáló apróságok ugyanakkor összességében jobban járnak, mint a szobában rostokoló társaik. A hóban-fagyban is aktív életet élő gyerekekről a Buzzfeed írt.

Mozogni télen is ugyanolyan fontos

A szabadban jóval több a lehetőség a testmozgásra, a fák és a játszótéri eszközök megmászhatóságát letesztelő és a mozdítható dolgokat előbb-utóbb elmozdító kicsik pedig jóval aktívabb életet élnek odakint, mint odabent. Az olvadó hó láttán szinte automatikusan latyakdagasztásba kezdő gyerekekre többet kell persze mosni, a hideget viszont úgysem nagyon érzik majd, ha egyszer igazán lendületbe jöttek.

shutterstock 532678834

Jót tesz az immunrendszernek

A sár és a latyak miatt pedig fölösleges aggódni: a rendszeresen kosz, baktériumok, állatok és rovarok között mulatozó gyerekek immunrendszere sokkal edzettebb és erősebb lesz, mint az oxigénsátorban, steril környezetben fonnyadozó társaiké.

Kreatív időtöltés

Az odakint játszadozó gyerekek sokkal nagyobb mértékben kell hogy a képzelőerejükre és a kreativitásukra támaszkodjanak, ami rengeteg új, ott helyben kiötlött (és rendkívül furcsa alszabályokkal megspékelt) játék formájában ölt majd formát.

Rugalmasabbá válnak

A központi fűtéshez és az ingerszegény otthoni környezethez hozzászokott gyerekek sosem fogják megtanulni, mekkora érték egy vízhatlan kabát vagy a fűtés, ha nem áznak legalább egyszer-kétszer bőrig, és nem tanulják meg helyén kezelni a folyamatosan változó környezetük jelentette kihívásokat.

A természet közelsége

Az állatokkal és a természettel szorosabb barátságot kötő kisgyerekek sokkal jobban átlátják majd, miért alszanak téli álmot bizonyos állatok és mit is jelent az évszakok váltakozása, ha nem hagynak ki egy teljes évszakot. Vagy legalább elejtenek egy kacsát, és meg lesz a vacsorának való.

Problémamegoldó képességek

Minél több időt töltenek a szabadban, annál több olyan kisebb-nagyobb problémával és kihívással találkoznak majd a gyerekek, amelyekre saját maguknak kell megoldást találniuk.

D-vitamin

Az egészséges táplálkozás és a táplálékkiegészítők nem mindig képesek elég D-vitaminnal ellátni a kicsiket, érdemes tehát legalább a telente rendelkezésre álló kevés és ritka napsütést elcsípni, hogy gond nélkül kibekkelhesse a gyerek a legsötétebb évszakot.

Ha pedig egyszerűen rühellik a hideget és nem értik, miért akarják őket folyton-folyvást kiráncigálni a pokrócuk alól és elszakítani őket a kedvenc képernyőjüktől, legalább megtanulják értékelni a benti élet jelentette privilégiumokat.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Consuela
Consuela
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Ez a gond a méregdrága ételallergia-tesztekkel: felesleges diétára kényszeríthetnek

Hasfájás, bőrkiütés vagy puffadás gyötör, ezért elhatározod, hogy kideríted a rejtélyes okot, és befizetsz egy számtalan élelmiszert felsorakoztató, méregdrága ételérzékenységi tesztre? Jobb, ha óvatos vagy: a szakemberek szerint a piacon elérhető vizsgálatok jelentős része klinikailag teljesen megalapozatlan, a pozitív eredmények pedig sokszor csak azt mutatják meg, mit ettél vacsorára, nem azt, hogy beteg vagy. A téves laborleletek miatt nők, férfiak és ami a legrosszabb, fejlődésben lévő gyerekek kényszerülnek drasztikus, teljesen felesleges diétákra.

Offline

11 napra veszett nyoma Agatha Christie-nek: máig nem tudni, mi történt pontosan

Agatha Christie-t 50 évvel a halála után is a krimi királynőjének tekintik, azonban életének egyik legfontosabb fejezete máig megválaszolatlan kérdéseket hagyott maga után: az írónő 1926-ban nyomtalanul eltűnt, majd tizenegy nappal később egy hotelben találtak rá – úgy, hogy állítólag saját férjét sem ismerte fel.

Lájfhekk

Nem tudsz aludni a nyári melegben? Ezek a tippek segítenek

A nyári hőség nem csak a közérzetünket befolyásolja, az alvás minőségét is jelentősen ronthatja. A tartósan rossz alvás pedig hosszabb távon növelheti több egészségügyi probléma kockázatát, ezért érdemes tudatosan tenni a pihentető éjszakákért. Mutatjuk, hogyan.

Világom

Nem bírod a meleget? Hűsölj a Balti-tenger partján!

Nem minden tengerparti nyaraláshoz tartozik hozzá a perzselő napsütés és a zsúfolt strand: Észak-Németország azokat várja, akik a tengert, a friss levegőt és a történelmi városok hangulatát keresik – a mediterrán hőség nélkül.

Világom

Piran, a sómunkások városa: templomának szobra az időjárást is megjósolja

Portorožtól mindössze néhány percnyi autóútra, vagy akár egy kellemes sétára található Piran, a szlovén Isztria egyik legszebb történelmi kikötővárosa. Az évszázadokon át a Velencei Köztársasághoz tartozó település szinte érintetlenül őrizte meg középkori hangulatát: szűk sikátorok, egymáshoz simuló házak és apró terek alkotják.

Mindennapi

Ezekre figyelj, amikor pultból vásárolsz fagyit

Ha ezeket a tényezőket figyeled amikor fagyizol, könnyebb lesz eldönteni, hogy visszatérsz-e az adott fagylaltozóba. Mutatjuk a legfontosabbakat, és azt is, hogy a hivatalos vizsgálatok során mit ellenőriznek, mert ebből is sokat tanulhatsz.