Ráförmedés helyett ezeket mondd a gyereknek

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Utólag minden szülő szégyelli magát, ha mérgében durván vagy lekezelően szólt a gyerekhez. Na de mit mondjunk a gyerekkorunkban tanult fordulatok helyett, amik, lássuk be, már akkor is az agyunkra mentek? Tessék, itt egy mém, ami megmondja. Szerinted működik?

„Mégis, mit képzeltél, édes fiam?” „Hányszor kell még elmondanom?” „Fogd be a szád, és fogadj szót!” „Menj a szobádba, ne is lássalak!” Tegye fel a kezét, akinek már gyerekkorában is az agyára mentek a szülei ezekkel a mondatokkal? És most leteheti a kezét az, aki szülőként képes megállni, hogy soha ne mondja ki ezeket a saját gyerekének.

A többiek meg ugyanazt csinálják, amit a saját szüleik, habár annak idején megfogadták, hogy soha, de soha nem fogják, mert pontosan tudják, hogy egyrészt tök idegesítőek, másrészt meg úgysem érnek el vele semmit.

Fotó: Shutterstock

A gyereknevelés kemény dolog. Sokszor még a legszelídebb, legcukibb anyukák is sárkánnyá változnak, amikor huszadszor kérnek valamit a gyerektől, aki viszont a füle botját se mozdítja. Ha meg számon kérünk rajtuk valamit, jön a visszapentyegés, meg a kifogáskeresés, míg végül megtestesült fájdalomként, hüppögve menekül a poronty a macskához, az egyetlen lényhez a családban, aki megérti őt.

Ilyenkor persze egyáltalán nem vagyunk büszkék magunkra, kezdődik az önvád és a lelkiismeret-furdalás: szegény gyerek, milyen kicsi, milyen sérülékeny, hogy kell vigyázni rá, és pont én, az anyja nem vagyok képes normálisan beszélni vele, tessék, most összetörtem a lelkét. Különben is, ki legyen okosabb, ha nem a felnőtt? Miért várok el türelmet és önuralmat egy gyerektől, amikor magam sem vagyok birtokában ezeknek a szép, magasztos tulajdonságoknak!

Mármint az még a jobbik eset, ha van egyáltalán önreflexió, és felismerjük, hogy mit műveltünk, mivé változtunk mérgünkben.

Mert hát van az úgy, hogy a szülőnek nincs sem ideje, sem kedve, sem türelme fuvolázva kérni ötvenedszer is valamit, hanem haladni szeretne. Vagy tényleg valami hülyeséget csinált a gyerek, ami éppen nem hiányzott, és most el kell hárítani a károkat, na ki fogja megcsinálni, na ki? Hát nem a gyerek, de nem is a nevelőnő.

Igen, kettőn áll a vásár, a gyerekek néha borzasztó idegesítőek tudnak lenni, alapvető dolgokat sem képesek megérteni és megtenni (el fogunk késni, nem érted, el fogunk késni, ha nem húzod azonnal a cipődet, és nem lépünk ki azon az ajtón! Fel tudod fogni??? Amúgy fel, csak nem érdekli, azért gyerek.) És akkor az ember vérmérséklettől, szülői példától és a frusztráció fokától függően ordít, gúnyolódik, vagy szemétkedik kicsit a gyerekkel, hogy elérje az ingerküszöbét, és valóban elkezdjen végre öltözni. 

Szerencsére van másik út is, ami nem könnyű, viszont végtelen türelemmel és alázattal van kikövezve, de hát az ember szülőként annyi mindent megtanul, miért pont ezeket ne lenne képes? Lelkes (angolul) facebookozók már alighanem belebotlottak abba a mémbe, amit dr. Vanessa Lapointe pszichológus, a Discipline Without Damage (magyarul nagyjából Szelíd (ártalommentes) nevelés) című könyv szerzője állított össze.

Mint minden mém, persze ez is végtelenül leegyszerűsítő, és sokkal inkább az amerikai ízlésnek felel meg, amennyiben konkrét mondatokat próbál a szülők szájába adni. (Mondjuk én az ilyesmit sosem értettem, akkor ezt most nekem be kell magolnom, vagy mi?) De hát ugye éppen az a cél, hogy konkrét, ám bántó mondatok helyett találjunk valami kevésbé ártalmasat. Tessék, lehet böngészni és tanulni a szakembertől. Nyugalom, csak azoknak a mondatoknak alternatíváját kell bebiflázni, amiket mi magunk is használunk, a többit fölösleges.

A biztonság kedvéért lefordítjuk:

Ez jön ki a szánkon magától Ezt mondjuk inkább helyette
Mégis, mit gondoltál?!?! Várj, segítek.
Hányszor kell még elmondanom? Csináljuk így, és akkor könnyebb lesz
Hagyd abba! Ciki vagy! Gyere, beszéljük meg egy csendesebb helyen
Ha nem fejezed be rögtön, egy hétig nincs Xbox! Látom, ezzel most meggyűlt a bajod. Nem baj, majd később megoldjuk, most gyerünk, igyunk egy pohár vizet!
Menj a szobádba! Na, gyere ide, megértelek!
Ma nem kapsz matricát (pontot, csillagot, etc.) Legközelebb kitalálunk valami jobb módszert
Fejezd. Ezt. Be. MOST! Ha ki kell ereszteni a gőzt, hát ereszd, van ez így.
*Néma szemforgatás és frusztrált sóhaj* *Kedves pillantás, és barátságos hajsimi*
Rémes vagy! Semmi baj, majd megoldjuk. Minden rendben.

Ezektől a mondatoktól állítólag hosszú távon sokkal békésebb lesz a családi légkör. Végül is csak annyi a titka, hogy megpróbáljuk beleélni magunkat a gyerek helyzetébe, és nem elutasítjuk, vagy büntetjük őt ha nem úgy viselkedik, ahogy elvárjuk, hanem kézen fogva átvezetjük őt a kihívást jelentő helyzeten.

Ha jobban belegondolunk, szülőként pont ez a dolgunk.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Belső Noémi Olga
Belső Noémi Olga
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Ez a gond a méregdrága ételallergia-tesztekkel: felesleges diétára kényszeríthetnek

Hasfájás, bőrkiütés vagy puffadás gyötör, ezért elhatározod, hogy kideríted a rejtélyes okot, és befizetsz egy számtalan élelmiszert felsorakoztató, méregdrága ételérzékenységi tesztre? Jobb, ha óvatos vagy: a szakemberek szerint a piacon elérhető vizsgálatok jelentős része klinikailag teljesen megalapozatlan, a pozitív eredmények pedig sokszor csak azt mutatják meg, mit ettél vacsorára, nem azt, hogy beteg vagy. A téves laborleletek miatt nők, férfiak és ami a legrosszabb, fejlődésben lévő gyerekek kényszerülnek drasztikus, teljesen felesleges diétákra.

Offline

11 napra veszett nyoma Agatha Christie-nek: máig nem tudni, mi történt pontosan

Agatha Christie-t 50 évvel a halála után is a krimi királynőjének tekintik, azonban életének egyik legfontosabb fejezete máig megválaszolatlan kérdéseket hagyott maga után: az írónő 1926-ban nyomtalanul eltűnt, majd tizenegy nappal később egy hotelben találtak rá – úgy, hogy állítólag saját férjét sem ismerte fel.

Lájfhekk

Nem tudsz aludni a nyári melegben? Ezek a tippek segítenek

A nyári hőség nem csak a közérzetünket befolyásolja, az alvás minőségét is jelentősen ronthatja. A tartósan rossz alvás pedig hosszabb távon növelheti több egészségügyi probléma kockázatát, ezért érdemes tudatosan tenni a pihentető éjszakákért. Mutatjuk, hogyan.

Világom

Nem bírod a meleget? Hűsölj a Balti-tenger partján!

Nem minden tengerparti nyaraláshoz tartozik hozzá a perzselő napsütés és a zsúfolt strand: Észak-Németország azokat várja, akik a tengert, a friss levegőt és a történelmi városok hangulatát keresik – a mediterrán hőség nélkül.

Világom

Piran, a sómunkások városa: templomának szobra az időjárást is megjósolja

Portorožtól mindössze néhány percnyi autóútra, vagy akár egy kellemes sétára található Piran, a szlovén Isztria egyik legszebb történelmi kikötővárosa. Az évszázadokon át a Velencei Köztársasághoz tartozó település szinte érintetlenül őrizte meg középkori hangulatát: szűk sikátorok, egymáshoz simuló házak és apró terek alkotják.

Mindennapi

Ezekre figyelj, amikor pultból vásárolsz fagyit

Ha ezeket a tényezőket figyeled amikor fagyizol, könnyebb lesz eldönteni, hogy visszatérsz-e az adott fagylaltozóba. Mutatjuk a legfontosabbakat, és azt is, hogy a hivatalos vizsgálatok során mit ellenőriznek, mert ebből is sokat tanulhatsz.

Testem

A látványos fogyás rejtett ára: nekik segítenek valójában az új elhízás elleni készítmények

Az új generációs elhízás elleni csodaszerek fenekestül felforgatták a világot: a klinikai tesztek szerint a páciensek könnyedén adják le testsúlyuk több mint 10 százalékát, miközben a szív- és érrendszeri kockázataik is csökkennek. Nem csoda, hogy a közbeszéd ma már egyszerű, gyógyszerrel megoldható problémaként tekint a túlsúlyra. A csillogó sikersztorik mögött azonban felsejlik a rideg valóság: a gyógyszer elhagyása után a kilók és a veszélyes egészségügyi mutatók szinte azonnal visszatérnek a kiindulási pontra.

Testem

Krónikus betegségre utalhat, ha nyáron ilyen az arcbőröd

A nyári napsütésben mindenkinek kipirul kicsit az arca, ám ha a pír tartóssá válik, égő érzéssel párosul, vagy apró hajszálerek, esetleg pattanásszerű göbök jelennek meg az orrodon és az orcádon, annak komoly egészségügyi oka lehet. A rozacea egy krónikus, nem fertőző gyulladásos bőrbetegség, amelynek a legfőbb ellensége éppen a nyári hőség és a napsugárzás. Az UV-sugarak ugyanis nemcsak tágítják az ereket, de szétrombolják a bőr védőrétegét és súlyos gyulladásokat indítanak el.

Offline

Ebben a fürdővárosban a királyok is elveszítették a fejüket: a 74 éves Goethe is Marienbadban lett szerelmes

Amikor a 19. század végén Európa uralkodói, hercegei és ünnepelt művészei pihenni vagy éppen titokban udvarolni vágytak, nem a francia riviérára, hanem egy cseh erdő mélyén megbúvó, mocsarakból varázsolt luxusbirodalomba utaztak. Marienbad (Mariánské Lázně) az Edward-korabeli építészetével, neobarokk kolonnádjaival és csodatevő forrásaival a világ legbefolyásosabb embereinek lett a menedéke. VII. Edward angol király itt próbált (sikertelenül) lefogyni a tízfogásos vacsorák mellett, miközben a német költőfejedelem, a 74 éves Goethe egy 17 éves fiatal lány miatt veszítette el a fejét, és kért házassági közvetítést a porosz királytól.