Terhesnapló: A hasbérlő megmozdul

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Talán kicsit jobb a helyzet, a sunyi vörös dögök mintha kezdenének pusztulni, egyre ritkábban térdelek a fajansz előtt. Ja, és megmozdult a kölyök.

13. hét

Tömeg: 55,7 kg (-1,5 kg)
Haskörfogat: 73 cm

Talán kicsit jobb a helyzet, a sunyi vörös dögök mintha kezdenének pusztulni, egyre ritkábban térdelek a fajansz előtt. Helyette van viszont fejfájás és gyökkettes vérnyomás, székrekedés és aluszékonyság. A lányaim pedig minden nap behatóan tanulmányozzák a hasamat és esténként meg kell mutatni az ujjaimmal, mekkora odabent a kistesó. Ja, és megmozdult a kölyök.

Bébi

Biztos sokan azt fogjátok mondani, hogy képtelenség, sőt, kizárt, hogy ilyen korán észleljem, de én biztos vagyok benne, hogy időnként érzem, ahogy a baba ficereg odabent. Körülbelül egy hete kezdődött és először én is bélmozgásra gyanakodtam, de aztán minden nap megismétlődött ugyanaz az érzés, és megvilágosodtam: ezeket a mozgások ismerősek előző terhességeimből. Egyébként az elsőt a 18. héten, a másodikat a 16. hét előtt éreztem meg először.

Ájulás

Az alapvérnyomásom 100/60 szokott lenni, terhesség alatt pedig ezek az értékek még lejjebb mennek. Ezt sajnos érzem is, nagyon nehezen térek magamhoz reggelente, csak kóválygok a lakásban, mint egy fejbevágott tojósgalamb és nagyon szeretnék kávét inni. Időnként bepróbálkozom egy gyenge tejeskávéval, de eddig még mindig visszaküldte a büdös kölyök az életmentő löttyöt. Remélem, előbb-utóbb jobb belátásra fog térni, mert már iszonyúan hiányzik a koffein.

Emésztés

Kényes téma, de miért is ne beszélnék róla? Sajnos én az a típus vagyok, akinek lassú az emésztése, a terhesség pedig nagyon sokat ront az állapoton. Rengeteg módszert próbáltam a székrekedés elmulasztására: sok folyadékot ittam, mozogtam, terheseknek való hashajtó lekvárt ettem, rengeteg gyümölcsöt, glicerines kúpot, de volt, hogy semmi nem használt egy hétig. Aztán bevetettem a legtutibb módszert, ami be is vált: két deci savanyúkáposztalevet ittam meg (és nem hánytam ki).

Kaja

Még mindig a krumplifőzelék a sláger, az imént ettem meg egy nagy adaggal – és milyen jó, hogy már nem rettegek attól, hogy kihányom az egészet! Étkezési szokásaimban újdonság az édesség utáni vágy, ám nem leszek olyan botor, hogy mondván, milyen sokat fogytam az elmúlt időben, most mindezt visszaszedem két hét alatt – tehát fogyasztok édességet, de nem tömöm két pofára az M&M's-et. Csak másfélre.

Down-szűrés

Túlvagyok a kombinált Down-teszthez szükséges vérvételen, az eredmény jövő hétre várható, állítólag sms-ben kapok majd egy kódot, amivel az interneten meg tudom nézni, mekkora az esélye, hogy a magzat Down-szindrómás. A vérvétel óta úgy néz ki a bal könyökhajlatom, mint egy drogosé.

Gyerekek

Esti szeánszunkat továbbra is folytatjuk, lámpaoltás után odafekszem a lányaim mellé és a kisbabáról beszélgetünk. Minden nap megmutatom, hogy mekkora a baba, megbeszéljük, mikor fog születni (Mikor fog már kiszületniiiiiii?), mi lesz a neve, mikor tudjuk meg, hogy kisfiú vagy kislány lesz-e és olyan kérdésekre kell megnyugtató válaszokat adnom, mint: Anya, ugye felvehetem majd? Segíthetek pelenkázni? Tologathatom a babakocsiban? Itathatom? Öltöztethetem?

Terhesgondozó

Jövő hétfőn megyek a terhesgondozóba, ott majd el kell fogyasztanom egy zsömlét és egy pohár tejet, majd vércukorszintet néznek. Kicsit félek tőle, százszor inkább innék cukorszirupot, mint üres zsömlét tejjel, amitől felázik a péksütemény és rémes állagú lesz.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

dívány.hu ‎
dívány.hu ‎
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Ez a gyulladás észrevétlenül teszi tönkre a szíved: így előzheted meg

Sokan élnek abban a tévhitben, hogy ha a koleszterinszintjük és a vérnyomásuk rendben van, akkor teljesen védettek a szívinfarktussal szemben. A legfrissebb orvosi kutatások azonban rávilágítottak egy eddig háttérbe szorított, néma gyilkosra: a szervezetben megbúvó krónikus gyulladásra. Ez az alattomos folyamat belülről, észrevétlenül marja meg az erek falát, és úgy teszi instabillá a lerakódásokat, hogy az bármikor hirtelen stroke-hoz vagy szívhalálhoz vezethet – függetlenül attól, hogy mit mutat a koleszterin-laborunk.

Testem

Ez a gond a méregdrága ételallergia-tesztekkel: felesleges diétára kényszeríthetnek

Hasfájás, bőrkiütés vagy puffadás gyötör, ezért elhatározod, hogy kideríted a rejtélyes okot, és befizetsz egy számtalan élelmiszert felsorakoztató, méregdrága ételérzékenységi tesztre? Jobb, ha óvatos vagy: a szakemberek szerint a piacon elérhető vizsgálatok jelentős része klinikailag teljesen megalapozatlan, a pozitív eredmények pedig sokszor csak azt mutatják meg, mit ettél vacsorára, nem azt, hogy beteg vagy. A téves laborleletek miatt nők, férfiak és ami a legrosszabb, fejlődésben lévő gyerekek kényszerülnek drasztikus, teljesen felesleges diétákra.

Offline

11 napra veszett nyoma Agatha Christie-nek: máig nem tudni, mi történt pontosan

Agatha Christie-t 50 évvel a halála után is a krimi királynőjének tekintik, azonban életének egyik legfontosabb fejezete máig megválaszolatlan kérdéseket hagyott maga után: az írónő 1926-ban nyomtalanul eltűnt, majd tizenegy nappal később egy hotelben találtak rá – úgy, hogy állítólag saját férjét sem ismerte fel.

Lájfhekk

Nem tudsz aludni a nyári melegben? Ezek a tippek segítenek

A nyári hőség nem csak a közérzetünket befolyásolja, az alvás minőségét is jelentősen ronthatja. A tartósan rossz alvás pedig hosszabb távon növelheti több egészségügyi probléma kockázatát, ezért érdemes tudatosan tenni a pihentető éjszakákért. Mutatjuk, hogyan.

Világom

Nem bírod a meleget? Hűsölj a Balti-tenger partján!

Nem minden tengerparti nyaraláshoz tartozik hozzá a perzselő napsütés és a zsúfolt strand: Észak-Németország azokat várja, akik a tengert, a friss levegőt és a történelmi városok hangulatát keresik – a mediterrán hőség nélkül.

Világom

Piran, a sómunkások városa: templomának szobra az időjárást is megjósolja

Portorožtól mindössze néhány percnyi autóútra, vagy akár egy kellemes sétára található Piran, a szlovén Isztria egyik legszebb történelmi kikötővárosa. Az évszázadokon át a Velencei Köztársasághoz tartozó település szinte érintetlenül őrizte meg középkori hangulatát: szűk sikátorok, egymáshoz simuló házak és apró terek alkotják.