Kismama 3.0: Kapuzárási pánikban

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

35.

35. hét

Kezd rajtam kiütni a kismama kapuzárási pánik. Így a kilencedik hónapba menetelve minden megmozdulásom kezdi felvenni a „még utoljára” előnevet. Még utoljára elmenni moziba, még utoljára találkozni a barátnőkkel, még utoljára jól kialudni magam, még utoljára csülkös bablevest enni... Márti barátnőmben, aki jelenleg a legkisebb babás az ismerőseim körében, még erősen élhet ez a „még utoljára” feeling, mert engem megelőzve már rámcsörgött a napokban, hogy mikor megyek fel hozzájuk még utoljára, szülés előtt.

Először egy kicsit megkattant az agyam, mert neeem, egy igazi még utoljára randit a barátnőkkel minimum valami jó kis helyen képzelek el, de aztán Márti gyorsan leszállított a rideg valóság rögös talajára, hogy tudniillik ő még mindig három óránként szoptat, este fektet, éjszaka éberen őrködik. Hát igen, ezért kell ez a „még utoljára”. Mert szülés után az ember szoptat, őrködik, tejcsatákat vív, ahol mindig alulmarad, mert vagy szétáztatja a tej a kismama ruháját, hol eltűnik, ami aztán világvége, mindenki szaladjon amerre lát. Szóval az ember szülés után általában egy kicsit begubózik, még akkor is, ha megtehetné, hogy egy-egy órára elszökjön otthonról. Mert ugyan tegye már fel a kezét az, aki az első hónapokban úgy tudott elmenni bárhová másfél órára, hogy legalább féltucatszor ne hívta volna fel az aktuális bébiszittert megkérdezni, hogy minden rendben van-e otthon, ugye lélegzik még a gyerek, biztosan nem sír, hanem szépen alszik ésatöbbi. (Néha agyalni is kell az ilyen telefonoknál, hogy ne egy másodpercig tartsanak, csak hát mit kérdezzünk, mit is...

― Szóval alszik?
― Igen.
― Biztosan?
― IGEN.
― De LÁTTAD, ugye?
― IGENN!!! ― És itt már muszáj letenni, ha nem akarjuk végképp elásni magunkat, de öt perc múlva megint kézben a mobil...)

Inkább vállaljuk a biztonságot nyújtó négy falat, ahol mindig kéznél a mellszívó, a tiszta pelus, a sterilizálógép és minden olyan létfontosságú dolog, amiről ugyan sokszor kiderül, hogy egy-két országgal arrébb soha nem hallottak a kismamák, de amelyek nélkül mi el sem tudjuk képzelni a csecsemőgondozást. És bár ez még egy kicsit odébb van, muszáj szemléltetni a szülés utáni állapotokat ahhoz, hogy megértsük a horderejét a kilencedik hónapba lépő kismamákban minduntalan felmerülő „még utoljára” rögeszmének.

És ha valakit még tapasztalatlansága miatt nem ért volna el ez a furcsa láz, most megragadom a széles nyilvánosság kínálta alkalmat, hogy felszólítsam, főként az elsőbabás terhesnő társadalmat, éljenek még időben azzal a rendkívüli szabadsággal, ami a többgyerekeseknek már nem adatik meg olyan könnyen. Bújjanak elő a szüléssel foglalkozó szakirodalomból, a félig kész babaszobából, vagy hagyják abba a lakás sterilizálását meg a babakelengye harmadszori átvasalását, és tervezzenek, szervezzenek programokat, induljanak és töltődjenek élményekkel, beszélgetésekkel, jó filmekkel. Nekünk többgyerekeseknek azt hiszem nem kell nagy bíztatás, tudjuk, szervezzük mi ezt már rutinból is, és ha van kedvetek, akár el is mesélhetnénk egymásnak, kinek mi volt a legemlékezetesebb, legvágyottabb „még utoljára” megmozdulása.

Panzej

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

olvir
olvir
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Világom

Tojássárgájával építették Európa egyik leghíresebb hídját

Prága macskaköves utcáin sétálva szinte lehetetlen kikerülni a fenséges Moldva folyón átívelő Károly hidat. A gótikus remekmű évszázadok óta dacol a pusztító árvizekkel, a háborúkkal és a hömpölygő turistaáradattal. De vajon mi a titka ennek a rendkívüli szilárdságnak? A legenda szerint nem más, mint a tojás. Egészen pontosan több ezer láda tojás, amit az építkezéshez használt habarcsba kevertek.

Szülőség

Ezért nem mindegy, mikor kerül ágyba a gyerek – egész életére hatással lehet

Sok szülő szembesül az esti fektetés körüli végtelennek tűnő harcokkal, és hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy az időben történő elalvás csupán azért fontos, hogy a gyerek másnap ne legyen nyűgös. A legújabb neurológiai kutatások szerint azonban ennél sokkal nagyobb a tét. A gyermekkori alvás nem egy passzív pihenőidő, hanem egy rendkívül aktív biológiai folyamat. Ha a gyerek nem alszik eleget vagy nem fekszik le időben, az közvetlenül megváltoztathatja az agy fejlődését, és egész felnőttkorára, a tanulási képességeitől kezdve az érzelmi stabilitásáig kihatással lehet.

Offline

Villámkvíz: melyik Mikszáth-könyv szereplője volt Veronka?

Az iskolában ma is kötelező Mikszáth Kálmán több regénye és novellája, a legismertebbek a Szent Péter esernyője, a Tót atyafiak és A jó palócok. A történetek szereplői között találunk pletykás plébánost, őszinte lelkű földművest és elszegényedett nemest is.

Lájfhekk

Így marad friss napokkal tovább a vágott virág

A tavaszi szezon és a virágzó kertek láttán ki ne szeretné a természet színeit és illatait becsempészni az otthonába? Egy gyönyörű, friss vágott virágcsokor azonnal életre kelti a nappalit, de az öröm gyakran csak pár napig tart, mert a szirmok kókadni kezdenek. Szerencsére léteznek olyan trükkök, amikkel napokkal, sőt akár hetekkel is meghosszabbíthatjuk a vágott virágok életét.

Testem

Nem csak köhögésre jó: szúnyogcsípés ellen is bevetheted a lándzsás útifüvet

A legtöbb kerti gyepben szinte fűnyírásról fűnyírásra felbukkan, mi pedig sokszor gondolkodás nélkül, bosszankodva rántjuk ki a földből mint haszontalan gyomot. Pedig a lándzsás útifű a népi gyógyászat egyik legnagyobb szuperhőse. Ez a végtelenül egyszerű növény a nyári szezonban is igazi életmentő lehet – különösen akkor, ha ellepnek minket a kellemetlen szúnyogok.

Életem

Csak ebben az esetben tesz boldoggá a minimalizmus

A minimalizmus sokak számára vonzó életstílus: kevesebb tárgy, több tér, letisztult otthon és gondolatok. De vajon tényleg mindenkit boldoggá tesz, aki kipróbálja? Egyre több kutatás és tapasztalat mutatja, hogy csak bizonyos helyzetekben hoz valódi elégedettséget.

Testem

Hiába veszel drága sampont: ezek a szokások ártanak a legtöbbet a hajadnak

Hajlamosak vagyunk vagyonokat költeni a legújabb csodasamponokra, luxusbalzsamokra és méregdrága hajpakolásokra, miközben a fürdőszobából kilépve szinte azonnal tönkretesszük a hatásukat. A hajmosás utáni rutinunk tele van olyan berögzült, észrevétlen mozdulatokkal, amelyekkel szép lassan leamortizáljuk a hajszálainkat. Összegyűjtöttük azokat a leggyakoribb hibákat, amelyeket szinte mindannyian elkövetünk.