Hulló hajú alvajárók

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

A kismamák hajlamosak romantikus ábrándokat dédelgetni arról, milyen csodás is lesz majd, ha megvan a baba, és otthon lehetnek vele.

A kismamák hajlamosak romantikus ábrándokat dédelgetni arról, milyen csodás is lesz majd, ha megvan a baba, és otthon lehetnek vele. A terhességről szóló szakirodalmak részletesen tárgyalják a várandósság változásait, a szülés utáni nagy átalakulásról azonban gyakran szemérmesen hallgatnak. Pedig ilyenkor is hatalmas változások zajlanak az anyai szervezetben, ami az első gyerekes anyukákat gyakran váratlanul éri. A Poronty segít lélekben felkészülni a dologra - némi humorérzék sosem árt.

Készülj fel egy pár csalódásra. (Az első nagy sokkon, a terhességen úgyis túl vagy. Én mindig is hallatlanul tréfásnak találtam azokat, akik várandósságuk legelején odapróbálták a tükör előtt a hasukhoz a kispárnát. As if…! A bokádra a hócipődet, a combodra két fonott kalácsot, a melledre meg strandlabdát, anyukám!)

Gondolom, arra már rájöttél, hogy nem lesz lapos a hasad a szülés másnapján. Ebből a szempontból még jobb is a császár, mert akkor legalább nem tudsz lenézni rá egy pár napig. A vizesedés ugyan lemegy, és ha mákod van, jó sok kiló is, egy-két hét alatt, de aztán jön a feketeleves, a szoptatás! Persze nem mindenki ilyen, van, akinek csak egyszerűen nem megy le 5-10 kiló. De van a másik típus, aki alighogy elkezd örülni a fogyásnak, már kezdi is visszahízni. Mert zabál. Sajnos a szoptatás ilyen, kell a cucc és kész. Valamiből adnod kell annak a szegény kölöknek…

Nem baj, majd lemegy egy fél év múlva. Nem mindegy? Van már férjed. Nem ez a legmegfelelőbb életszakasz a pasizáshoz.

Amire viszont fel kell készülni:
1. a bőröd száraz, mint a smirgli
2. a hajad csomókban hullik
3. a hátad fáj
4. a melled óriási (van, akinek ez jó hír, nekem speciel tök elég volt a 75C)
5. a hasad vagy csíkos, vagy nem, de tuti hogy még egy babzsákfotel is keményebb

…és ezek így is maradnak jó sokáig. (Akiknek nem, azok kérem, csendben navigálják magukat tovább, nem kellenek a megalázó kommentek!)

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

dexterke
dexterke
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Világom

Itt írta Beethoven az Örömódát – Mátyás király és a Habsburgok is odavoltak a városkáért

Alig néhány órányira a magyar határtól fekszik egy mesebeli, biedermeier stílusú kisváros, amely évszázadokon át Európa elitjének titkos menedéke volt. Baden bei Wien kénes forrásaiért és mediterrán klímájáért már Hunyadi Mátyás és felesége, Beatrix királyné is rajongott, később pedig a Habsburg uralkodók ide költöztették át a teljes bécsi udvart a nyári hónapokra. A fenséges paloták és kilométeres parkok árnyékában azonban nemcsak a politika formálódott, hanem a kultúrtörténet is: itt, egy szerény badeni házban írta meg a teljesen siket Beethoven a világirodalom egyik legfontosabb művét, a IX. szimfóniát és az Örömódát.

Világom

Súlyos veszélyt jelenthet az Adrián ez az élőlény: mérgező tüskéje durva ízületi gyulladást okozhat

A horvátországi nyaralás legszebb pillanatait is egy másodperc alatt tönkreteheti egyetlen óvatlan lépés a sekély vízben. Az Adriai-tenger sziklás partjainál tömegesen megbújó tengeri sünök nemcsak kellemetlen meglepetést okoznak, de tűhegyes fegyvereik komoly egészségügyi kockázatot jelentenek. A bőr alá fúródó, könnyen letörő és mérgező tüskék ugyanis hajlamosak elvándorolni a szövetek között, és ha elérik a csontot vagy az inakat, súlyos, hónapokig tartó ízületi gyulladást indíthatnak el.

Offline

Ezért vált Christian Dior Coco Chanel ellenségévé

Christian Dior „New Look” kollekciója teljesen új korszakot nyitott a divatban, miközben Coco Chanel nyíltan támadta a nőies, extravagáns stílust. Két ikonikus tervező, két teljesen eltérő nőideál és egy rivalizálás, amely örökre átírta a luxusdivat történetét.

Testem

Ez a gyulladás észrevétlenül teszi tönkre a szíved: így előzheted meg

Sokan élnek abban a tévhitben, hogy ha a koleszterinszintjük és a vérnyomásuk rendben van, akkor teljesen védettek a szívinfarktussal szemben. A legfrissebb orvosi kutatások azonban rávilágítottak egy eddig háttérbe szorított, néma gyilkosra: a szervezetben megbúvó krónikus gyulladásra. Ez az alattomos folyamat belülről, észrevétlenül marja meg az erek falát, és úgy teszi instabillá a lerakódásokat, hogy az bármikor hirtelen stroke-hoz vagy szívhalálhoz vezethet – függetlenül attól, hogy mit mutat a koleszterin-laborunk.

Testem

Ez a gond a méregdrága ételallergia-tesztekkel: felesleges diétára kényszeríthetnek

Hasfájás, bőrkiütés vagy puffadás gyötör, ezért elhatározod, hogy kideríted a rejtélyes okot, és befizetsz egy számtalan élelmiszert felsorakoztató, méregdrága ételérzékenységi tesztre? Jobb, ha óvatos vagy: a szakemberek szerint a piacon elérhető vizsgálatok jelentős része klinikailag teljesen megalapozatlan, a pozitív eredmények pedig sokszor csak azt mutatják meg, mit ettél vacsorára, nem azt, hogy beteg vagy. A téves laborleletek miatt nők, férfiak és ami a legrosszabb, fejlődésben lévő gyerekek kényszerülnek drasztikus, teljesen felesleges diétákra.

Offline

11 napra veszett nyoma Agatha Christie-nek: máig nem tudni, mi történt pontosan

Agatha Christie-t 50 évvel a halála után is a krimi királynőjének tekintik, azonban életének egyik legfontosabb fejezete máig megválaszolatlan kérdéseket hagyott maga után: az írónő 1926-ban nyomtalanul eltűnt, majd tizenegy nappal később egy hotelben találtak rá – úgy, hogy állítólag saját férjét sem ismerte fel.

Lájfhekk

Nem tudsz aludni a nyári melegben? Ezek a tippek segítenek

A nyári hőség nem csak a közérzetünket befolyásolja, az alvás minőségét is jelentősen ronthatja. A tartósan rossz alvás pedig hosszabb távon növelheti több egészségügyi probléma kockázatát, ezért érdemes tudatosan tenni a pihentető éjszakákért. Mutatjuk, hogyan.