Mindennap 51 kilométert fut ez az ügyvéd: több mint két éve egy alkalmat sem hagyott ki | Dívány

Mindennap 51 kilométert fut ez az ügyvéd: több mint két éve egy alkalmat sem hagyott ki

Egy futó lábai salakos pályán
Olvasási idő kb. 2 perc

Sokan a napi rutin és a zsúfolt beosztás miatt még egy rövid kocogásra sem találnak időt, ám egy új-zélandi büntetőjogász teljesen újraírta az emberi teljesítőképesség határait.

Amikor a legtöbb ember egy fárasztó munkanap után legszívesebben csak a kanapéra roskadna, Shannon-Leigh Litt még letud egy röpke 51 kilométeres ultramaratont. Az új-zélandi futó és büntetőügyvéd 2024. január 1-jén vágott bele abba a szinte felfoghatatlan kihívásba, amelynek eredeti célja a hivatalos női Guinness-rekord megdöntése volt.

Shannon-Leigh Litt 2024 eleje óta egyetlen napot sem hagyott ki: több mint 800 napja minden áldott nap lefut egy 51 kilométeres ultramaratont.

A csúcsot eygébként az amerikai Candice Burt tartja 200 egymást követő nappal. Litt azonban már régen túlszárnyalta ezt: jelenleg a 835. napjánál és a 835. ultramaratonjánál jár, a végső célja pedig az elképesztő 1000 napos álomhatár elérése.

Jogászélet és aszfaltkoptatás kilenc országon át

A történet leginkább lenyűgöző része, hogy Shannon-Leigh nem egy mindentől elzárt, kizárólag a sportnak élő profi atléta. Teljes munkaidőben dolgozik ügyvédként, utazik, tárgyalásokra jár, és ehhez a feszített tempóhoz igazítja a mindennapos 51 kilométeres penzumot.

Shannon-Leigh Litt éppen beér a célba egy futóversenyen
Litt már négyszeresen túlszárnyalta a jelenlegi rekordot
Fotó: terepsport.hu
Idézőjel ikon

A monotonitást ráadásul nem egyetlen atlétikai pályán körözve küzdi le: a sorozata alatt eddig kilenc különböző országban járt.

A Guinness-hitelesítés szigorú szabályai miatt minden futását új-zélandi időzóna szerint kell teljesítenie, folyamatos videós, GPS-es és független tanúk általi dokumentációval.

A legextrémebb helyzete talán az volt, amikor Ausztriában, tomboló időjárási körülmények között lefutott egy 80 kilométeres hegyi versenyt, majd az időeltolódás miatt alig öt órával később már rajthoz is kellett állnia a következő napi kötelező 51 kilométerére.

Hol vannak a biológiai határok?

Egy ilyen terhelésnél a legnagyobb kérdés a regeneráció és a mentális kimerültség. Az ultrafutás világában jól ismert tény, hogy a hosszan tartó állóképességi feladatok óriási stresszt rónak a szervezetre és izomkárosodást is okozhatnak.

Idézőjel ikon

Már nem az a kérdés, hogy fáradt-e a futó, hanem az, hogy a teste és az idegrendszere hogyan képes egyáltalán működőképes maradni.

Litt azonban nem a semmiből kezdte a rekordhajhászást. Eleve elit szintű ultrafutóként indult neki a projektnek: 2023-ban például 8 óra 29 perc alatt futotta le a 100 kilométert, ami az egyik legjobb női eredménynek számít.

Egy dolog biztos: ez a sokak számára felfoghatatlan teljesítmény sokkal inkább a fegyelemről és a kikezdhetetlen mentális erőről szól, mintsem fizikai szuperképességről. Bizonyítva, hogy az emberi akaraterő határai sokkal távolabb vannak annál, mint amit elképzelünk.

Ha szeretnél még inspiráló sportolóról olvasni, akkor ajánljuk ezt a cikkünket is.

Dogz fesztivál

Jön a DOGZ Fesztivál: te ott leszel?

Május elsején minden eddiginél nagyobb területen várja a kutyásokat és a leendő kutyásokat a DOGZ Fesztivál a Városligetben: közösségi élményt, szórakoztató és szakmai programokat egyaránt kínál az esemény. Falkaséták, kutyás futás és vándor vurstli is várnak a fesztiválon, amelyre a helyszínen levásárolható, 1000 forintos belépő megváltása mellett léphetsz be. Emellé még ajándék is jár! Ugye találkozunk?

A regisztrációt és a programot ezen a linken találod.

hirdetés

Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Mindennapi

Kiderült, mennyi hitelt kaphatsz, ha átlagos a fizetésed

A februári bérvisszaesés miatt szűkült a magyar munkavállalók hitelfelvételi mozgástere. Az átlag- és mediánkereseteket vizsgáló jelentés szerint a csökkenő jövedelmek közvetlenül meghatározzák, hogy mekkora törlesztőrészletet és hitelösszeget bírnak el a háztartások a hatályos jövedelemarányos törlesztési szabályok mellett.

Offline

Tudod, ki alkotta a leghíresebb festményeket? Művészeti alapkvíz

A vizuális művészetek nagy rajongója vagy, vagy csak ritkán tévedsz be egy-egy galériába? Bárhogy is legyen, léteznek olyan ikonikus festmények, amelyeket az általános műveltség részeként szinte mindenkinek illik ismernie. Teszteld a tudásod ezzel a gyors, három kérdéses alapkvízzel, és derítsd ki, megvan-e a művészettörténeti alapműveltséged!

Édes otthon

Ez a konyhai eszköz megduplázhatja az áramfogyasztásodat

Az elektromos sütő meglepően sok energiát fogyaszthat. A forrólevegős sütőhöz vagy a mikrohullámú sütőhöz hasonlítva akár a duplája is lehet az áramfelvétele, ami – főleg, ha az éves költségeket nézzük – a villanyszámla összegében is jelentős különbséget jelenthet.

Testem

Az unokáid is megszenvedhetik, ha így próbálsz fogyni

A Chilei Egyetem kutatói a Frontiers in Nutrition szakfolyóiratban publikáltak egy sokkoló vizsgálatot, amely szerint a mesterséges édesítőszerek fogyasztása generációkon átívelő egészségkárosodást okozhatnak. A kísérlet során szukralózzal és steviával etetett egerek utódait vizsgálták, és megállapították, hogy az édesítőszerek az anyagcserét és a bélflórát érintő negatív változásokat okoznak, amelyek még az érintett egyedeket követő harmadik nemzedékben is kimutathatóak.