Így szabadulj meg a dallamtapadástól!

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Dallamtapadása mindenkinek volt már, lefeljebb nem tudjuk, hogy hogyan nevezik. A zene olykor, mint egy bogár, befészkeli magát a fülünkbe, és rendkívül nehéz megszabadulni tőle, de nem lehetetlen.

Dallamtapadásnak nevezzük azt jelenséget, amikor egy bizonyos dallam órákra vagy akár napokra is a fülünkben van, és képtelenek vagyunk nem hallani. Tudományos neve, a megrekedt dallam-szindróma, vagy az önkéntelen zenei képalkotás talán jobban lefedi, hiszen, mint kiderül belőle, nem tudjuk szabályozni a hangot; a belső magnónk folyton ugyanazt a nótát játssza. A jelenségre a németek találták ki a kifejező, fülféreg (öhrwurm) szót, ami az angolba is átkúszott. A dallam, akár egy féreg, körbe-körbe jár, és rendkívül nehéz tőle megszabadulni. Érdekes módon azonban, bár akár egy nap alatt is több dallamot hallunk, nem mindegyik tapad meg, de ennek is megvan az oka.

Dr. Kelly Jakubowski, a Durhami Egyetemen végzett kutatása során megállapította, hogy általában a könnyen megjegyezhető dallamok maradnak hosszan a fülünkben, és meg is jósolható, hogy az adott szerzemény dallamtartalma alapján melyik rész ragad meg. Általános jellemző a gyors tempó és a dallamok gyakori ismétlése, mint például a Deep Purple Smoke on the Water című dalában, vagy Kylie Minogue-tól a címében is sokatmondó Can’t Get You Out of My Head, de aMacarena is igencsak tapadós.

Dallamtapadást akár a reggeli, munkába vezető úton hallottak isokozhatnakk
Fotó: miniseries / Getty Images Hungary

A tanulmány azt is megállapította, hogy a dallamtapadás gyakrabban jött létre akkor, amikor a vizsgált személyek valamilyen passzív tevékenységet végeztek, például mosogattak vagy tusoltak.

A tudomány szerint a hallókéregnek igen nagy szerepe van a jelenségben, hiszen ez az a terület, ahol az agy feldolgozza a hangokat, és a zenei emlékeket is itt tárolja. Egy vizsgálat alatt egy jól ismert dallamot játszottak le az alanyoknak, majd kikapcsolták a zenét, és közben megfigyelték, hogy a hallókéreg akkor is aktív volt, amikor már nem szólt zene.

Idézőjel ikon

A hallókéreg tehát egy képzeletbeli zenelejátszóként működik.

A dallamtapadás vélhetően egy modern kori probléma, hiszen néhány évtizeddel ezelőtt az embereknek bálba, templomba vagy moziba kellett mennie ahhoz, hogy zenét halljanak, ekképp a dallamtapadásra sokkal kisebb volt az esély, hiszen az agynak kevesebb lehetősége volt arra, hogy egy-egy dallamot megjegyezzen. Ma már azonban jószerivel mindenhol körülvesz a zene: reggel az autóban vagy fülhallgatón keresztül a tömegközlekedési eszközön, a munkahelyi rádión vagy éppen este a tévé előtt, a reklámokkal a háttérben.

Mivel az ember zenei emlékezete rendkívül erős, nem véletlen, hogy a gyerekeket különböző fülbemászó dallamokkal segítik a tanulásban, így az sem, hogy számos, utoljára gyerekkorunkban hallott dallamra emlékszünk még akkor is, ha a szövegét nem tudjuk felidézni. Több tévé- és rádióreklám is hasonló elven készül:

Idézőjel ikon

egy fülbemászó dallamot ,,helyeznek el” az agyunkban, amit akár évek múltán is fel tudunk idézni.

Mit tehetünk dallamtapadás ellen?

Szerencsére van megoldás, hogy megszabaduljunk a makacsul fülünkbe tapadt dallamoktól.

  • Gondoljunk másik dalra – a legegyszerűbb, ha egész egyszerűen egy másik, általunk jól ismert és szeretett dallamra gondolunk, vagy, ha van rá mód, elkezdjük énekelni.
  • Engedelmeskedjünk – olykor egyedül az hoz enyhülést, ha a fülünk által ,,követelt” dalt elejétől a végéig meghallgatjuk akár a fejünkben, akár külső eszközről.
  • Ignorálás – talán ez a legnehezebb módszer, hiszen a lemez be van akadva, de ha elfoglaljunk magunkat munkával vagy valamilyen szellemi jelenlétet igénylő tevékenységgel, az agyunknak nem lesz lehetősége arra, hogy „zenét hallgasson”.

Ha kipróbálnád, hogy valóban tapadnak-e a dalok, nézd meg az erről készült húszas listánkat!

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Karsa Tímea
Karsa Tímea
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Offline

Egy tízéves gyermek testében élt a modern festészet egyik legnagyobb mestere

Mindössze harminchat év adatott neki, mégis kitörölhetetlen nyomot hagyott a művészet történetében. Henri de Toulouse-Lautrec, a testi fogyatékossága ellenére fáradhatatlanul alkotó festő és grafikus több ezer művében örökítette meg a Montmartre éjszakáinak táncosait, mulatóit és különc figuráit, s mára a modern festészet egyik klasszikusává vált.

Világom

A misszionáriusok hozták a halált: megrázó titkot rejt az inuit temető

Labrador zord északi partvidékén, a fátlan tundra és a Jeges-tenger közelségében egykor egy különös település állt. Noha Hebron egyszerre volt vallási misszió, kereskedelmi központ és az inuit közösség egyik fontos találkozóhelye, múltját egymást érő tragédiák árnyékolták be.

Offline

Anyja eltiltotta az olvasástól az első Pulitzer-díjas női írót

Edith Wharton élete éppen olyan drámai volt, mint regényeinek hőseié: a New York-i elit aranykalitkájából indulva vált az amerikai irodalom egyik legélesebb szemű kritikusává. Olyan korban született (1862), amikor a nők számára az egyetlen társadalmilag elfogadott cél a jó házasság volt.

Offline

Kevesen ismerik a szerencsesütik titkos történetét: egykor a gazdagok kiváltsága volt

Vajon tényleg Kínából származik a kínai éttermek kedvenc édessége? A válasz nem is lehetne meglepőbb: a szerencsesüti története valójában a 19. századi Japán elegáns teaházaiban kezdődött, és egy világháborús tragédia révén vált az amerikai kínai konyha elmaradhatatlan részévé. De hogyan lett a gazdagok sós csemegéjéből a világ legismertebb jós-süteménye?

Életem

Magyar nyugdíjasok tízezrei kerülhetnek bajba – túl sokáig halogatják ezt a sorsfordító döntést

Hazai viszonylatban az idős korosztály leginkább attól tart, hogy nem megfelelő egészségügyi ellátást kap, vagy elmagányosodik, az idősotthonba költözést azonban elutasítják. Ennek okai közt találhatunk tévhiteket is, de az is tény, hogy az otthonok havi költségei meghaladják egy átlagnyugdíjas pénzügyi lehetőségeit, sokan pedig túl későn hozzák meg a döntést.

Offline

Villámkvíz: ki kinek a párja a világirodalomban?

A világirodalom tele van híres szerelmespárokkal, és sok esetben egy-egy híres regényre vagy színdarabra az alapján emlékszünk, hogy ki kivel jött össze a történet végére. De vajon az egyik név hallatára beugrik a párja is?

Testem

Nyári csípések: ha ezt látod, azonnal fordulj orvoshoz

A melegebb hónapok a szabadtéri programokról, a vízparti pihenésről és a hosszúra nyúló estékről szólnak, ám a felhőtlen kikapcsolódást bármikor tönkreteheti egy-egy kellemetlen rovarcsípés. Míg egyes szúrások csupán múló bosszúságot okoznak, mások komoly egészségügyi kockázatot hordoznak. Nem mindegy, hogy mi csípett meg minket, ahogyan az sem, hogyan reagál rá a szervezetünk. De honnan tudhatjuk, hogy mikor elég egy kis otthoni hűsítés, és mikor kell azonnal orvoshoz fordulni?

Testem

Nincs mindig jele a korai vesekárosodásnak, pedig roppant veszélyes

A krónikus vesebetegség csendben, szinte láthatatlanul hódítja meg a világot. Egy friss globális elemzés megdöbbentő adatot közölt: 2023-ban már mintegy 788 millió ember élt valamilyen fokú vesekárosodással. Ez azt jelenti, hogy ma a világon minden hetedik felnőtt érintett a problémában.

Offline

Cr, Si, He – tudod minek a vegyjele?

Legújabb kvízünk az iskolapadba repít vissza, azokba az időkbe, amikor a kémiaórán a periódusos rendszerről tanultál – kiderül, mennyire emlékszel az ott elhangzottakra.

Világom

Csak egyetlen napot kapnak egy évben: ezt a tragikus szerelmi legendát egy egész ország ünnepli

Míg a nyugati világban a szerelmesek napját februárban, a fogyasztói társadalom csillogása és vörös rózsák kíséretében ünnepeljük, létezik egy ország, ahol a szerelem ünnepe egy szívszorító, évezredes legendáról és a nyári égbolt ragyogásáról szól. Japánban minden év július 7-én az egész nemzet díszbe öltözik, hogy együtt érezzen két égi szerelmessel, akiket a kegyetlen sors és a Tejút ezüstös folyója választ el egymástól az év 364 napján.