Offline

Akármi is a titka, az egykori szupermodell egyszerűen csodálatosan néz ki. Még ha nem is kizárólag az egészséges étkezésnek köszönheti, annyi biztos, hogy nem fánk-körömpörkölt diétán él. Közelmúltbéli születésnapja alkalmából ezért arra gondoltunk, utánajárunk, melyek azok az ételek és alapanyagok, amelyek fiatalító hatását már a tudomány is bizonyította.

Lehetett-e honlapja az NDK-nak? Vezethetett-e autót Hasfelmetsző Jack? És vajon Arany János láthatott-e Újpest-meccset? Tedd próbára a tudásodat: kvízünkben ismert történelmi események sorrendjét kell eltalálnod – a válasz korántsem annyira kézenfekvő, mint gondolnád.

Közeleg a felvételi a nyolcadik osztályosok számára, akiknek minden év januárjában magyar nyelvből és matematikából kell megírni egy-egy 50 pontos feladatlapot. Az elmúlt évek magyaros tesztjeiből válogattunk olyan feladatokat, amelyek típusa gyakori szereplője a feladatsornak.

Friss kutatási eredmények is bizonyítják Kodály Zoltán Japántól Magyarországig híres módszerének alaptézisét, miszerint a gyermekek fejlődésére számtalan szempontból előnyösen hat a minél korábban indított zenei nevelés. Kodály szerint ezt már az anyaméhben sem túl korai megkezdeni. De hogy kezdődött mindez Kodálynál?

Logikus, hogy a pandémia alatt 2021-ben a fast fashion márkák is a kényelmes otthoni létezésre fókuszáltak. Arra, hogy mindenki otthon marad. De a mackónadrágok és a totyakos fenekű melegítőruhák most már mindig kirakatban maradnak utcai viseletként? Bő száz évvel ezelőtt még az olimpikon hölgyek is bokáig érő ruhát hordtak, ma már iskolába és szórakozóhelyre is macinaci a dress code. Hogy kerül a csizma az asztalra és a sportruházat az utcára?

Nincs az a bolti forgalomban kapható bűnös falat, ami komoly betegségekhez vezetne, ha az ember ritkán eszik belőle, és mellette a WHO ajánlásainak megfelelően napi ötször fogyaszt zöldségeket és gyümölcsöket. Ám ahhoz, hogy valóban képben legyünk azzal, hogy kedvenceink vajon melyik oldalon állnak, egy kicsit érdemes újra átgondolni, valójában mit is tartalmaznak.

Ha úgy szeretnél aludni, akár egy csecsemő (leszámítva persze a háromóránkénti felkelést és ordítást), akkor érdemes igénybe venned a tudomány segítségét, mert akad olyan trükk, aminek hatékonyságát már tesztelték és bizonyították is. A titok abban áll, amit eszel, és nem is olyan nehéz betartani.

Ember legyen a talpán, aki egész héten kibírja édességek és sós snackek nélkül, és ha épp szembejön egy adag sült krumpli és fánk, akkor is képes nemet mondani. Ha te sem vagy éppen a lemondás királya, és gyakran sóvárogsz olyasmire, amit valójában nem is szeretnél megenni, hallgass a tudományra, mert van egy-két okos lájfhekk a nassolási vágy leküzdésére.

Mindig örülünk, ha ismert séfek osztják meg kedvenc receptjeiket, de a legjobban akkor, ha végre valami egyszerűt készítenek, amelynek a nevét is értjük, és a hozzávalóit is be tudjuk szerezni.

Felszabadító érzés, hogy nem ciki kényelmes sportcipőben munkába menni, de már szoknyához is bebújhatunk egy vastag gumitalpú, kímélő lábbelibe tűsarkú helyett. A talp alá kötözött fakéregdaraboktól hosszú út vezetett a sportcipők olimpiai sikerein át napjainkig, amikor a sneaker minden színben és alakban hasít hétköznapi viseletként, unokától nagymamáig.

Lehet, hogy semmit sem veszítesz, ha továbbra sem tudsz ezekről. Mindenesetre nagyon szórakoztató ráébredni, hány agyament él köztünk. Spotify-listákról szóló gyűjtésünk egészen különleges esetekben jöhet jól.

Ha csak enni kell a hangulatért, azt simán bevállaljuk, ha pedig már tudományosan is bizonyított, hogy vannak ételek, amelyek segítenek, attól máris jobb a kedvünk.