Túl vagyunk a tél felén, lassan a január végét tapossuk. A szürke téli hétköznapokon sokan már a nyarukat, a szabadságot tervezgetik, esetleg azon gondolkodnak, hova szökjenek majd el a világ elől tavasszal. Van egy jó hírünk a számukra: okos tervezéssel, az ünnepnapok kihasználásával és némi ráfordítással pazar vakációban lehet részük.
Bár Berlin, a sorozat egyik főszereplője jövőre spinoffot kap a Netflixtől, biztosan sokan vagyunk olyanok, akiknek máris nagyon hiányzik a spanyol sikersorozat. Hoztunk néhány érdekességet, hogy együtt emlékezhessünk a legszebb pillanatokra!
A stressz nagyon nehezen megúszható állapot, de akad néhány hozzávaló, amikről már a tudomány is bizonyította, hogy enyhítik a tüneteit. Már mutatjuk is, mikből készíts smoothie-t reggelire és salátát ebédre egy nehéz nap után!
Ha az ember diétába kezd, egy idő után hosszú listája lesz a biztosan nem működő, vagy épp hosszú távon egyszerűen tarthatatlan módszerekről. Ha nincs szerencséje, akár jó időre meg is utálja a káposztalevest, kefirt, tojást, csirkemellet, és persze bármit, amire egy-egy diéta felépülhet. Lássuk, mit mond a tudomány a téma kapcsán, hogyan lesz a diétánk a lehető leghatékonyabb és legélvezetesebb!
Van remény! 67 évnyi tudatos és összehangolt munkával, természetközeli erdőkezeléssel az erdők állapota jelentősen javítható, a természetes őserdőállapot belátható távolságba kerül, ez derül ki a Visegrád határában, az Erdőanyai-völgy erdőtervezésével kapcsolatban idén télen végzett felmérésekből. A rendszeres, következetes erdészeti kezelés hatására a 23 hektáros erdőrészlet több szakmai mutatószáma is az őserdőjelleg kialakulását jelzi.
Mértékkel a kávétól sem lesz bajunk, sőt, egyes kutatások szerint egészséges is, de ha túl sokat iszunk, az már inkább árthat, mint használ. Ha azonban az egyik (vagy akár több) adagot zöld teára cseréljük, az immunrendszerünk nagyon hálás lesz érte. Már soroljuk is, hányféleképpen lehet hasznos napi egy-két csésze zöld tea.
Azt ezer éve tudjuk, hogy egészséges, de azóta a tudomány talált néhány izgalmas, bizonyított okot is arra, miért kötelező minden egyes nap egy narancs, alma, paprika vagy citromos limonádé.
Minden jel arra utal, hogy 2022 ismét a koncertek éve lesz. Bármilyen műfajt is kedvelsz, érdemes bogarásznod a felhozatalban: óriási nevek érkeznek már az év elején!
Te az olvasók melyik csoportjába tartozol? Elektronikusan vagy hagyományosan szeretsz olvasni? Előnyöket és hátrányokat mutattak ki a szakemberek.
Szó szerint képben vagy a magyar történelemmel? Felismered csupán ábrázata alapján Szent Istvánt, IV. Bélát vagy éppen Habsburg Rudolfot? Királyfelismerő kvízünkben tesztelheted a tudásodat! A kérdés egyszerű: melyik uralkodónk látható az adott képen?
Az iskolai kortársbántalmazás egyre gyakrabban üti fel a fejét Magyarországon is. A kamaszoknak próbálnak segítő kezet nyújtani a Láthatáron Csoport színházi társulat tagjai, akik új, interaktív darabjukkal, a Ketrecharccal szeretnék eljuttatni minél több iskolás számára az indulatkezelés és az erőszakmentes kommunikáció eszközeit.
Ha eljutunk addig a szerencsés állapotig, hogy szóra tudjuk bírni kamasz hozzátartozóinkat, és még arra is sikerül rávenni őket, hogy beszámoljanak életük fontosabb momentumairól, még mindig megakadályozhat célunk elérésében, a megértésben, az a nyelvezet, amelyet „nem vágunk, mert gatya, amit kamaszul kapiskálunk”.
A nejlon harisnyanadrág bő 60 éves pályafutása során változatos színekben, vastagságokban és mintázatokban tapad a női combokhoz és bokákhoz. Azóta férfitekintetek és harisnyaszemek millió futnak a lábakon, és szókincsünket olyan, korábban ismeretlen kifejezésekkel bővítette, mint: „den” vagy „felszedni a szemet”.
Nincs ötleted, hogy mit olvass? Most olyan könyveket ajánlunk, amik közt vannak újak és régi klasszikusok is a téli estékhez, nem csak gyerekeknek.
Időről időre felröppen a pletyka egyes fűszerek rákmegelőző, fogyasztó és immunerősítő hatásáról. A kurkuma az egyik legnépszerűbb, legtöbbet emlegetett közöttük, aminek sokszor fogyasztó hatást is tulajdonítanak. De vajon mi igaz ebből az egészből?
Budapest ostroma, a világhírű író halálának rejtélye, a Hitlerrel szembeszálló „jó németek”, szelfik a felvilágosodás korából – válogatásunkban a közelmúltban megjelent történelmi témájú ismeretterjesztő könyvekből válogattunk, melyeket érdemes kézbe venned, ha kíváncsi vagy a régmúlt vagy a közelmúlt érdekfeszítő tényeire, titkaira, sztorijaira.
Gisèle Freund fotóriporter ma leginkább az 1930-as években Párizsban otthonra lelt művészek és írók pezsgő bohém közösségének krónikásaként ismert. „Áldozatai” között – ahogy ő nevezte portréalanyait – találjuk Ernest Hemingwayt, Virginia Woolfot, Jean-Paul Sartre-t, valamint Frida Kahlót és Henri Matisse-t.
Felmérések szerint az utóbbi időkben drasztikusan csökkentek a könyveladások, ami arra utal, hogy már közel sem olvasunk annyit, mint régen. Azonban az olvasást még meg lehet menteni, és ez a folyamat már el is kezdődött!
Amikor egy főhős(nő) elegáns, egyszerű, de nagyszerű, bájos, csinos vagy kihívó, és egyébként is gyönyörű, naná, hogy tetszik. Nézzük a hollywoodi filmeket, és hatnak ránk. Szeretnénk hasonlítani a ragyogó szépségekre, bőrükbe bújni, vagy legalábbis ruháikba! Összeszedtünk öt ikonikus öltözéket a filmvászonról, melyek azóta is megmozgatják a fantáziánkat.
Ki gondolta volna, hogy a narcisztikus személyiségzavar arra is hatással van, miként étkezik az ember és a családja? A narcisztikus étkezés mégis létező jelenség, aminek következtében jó eséllyel az érintettek mindegyike sérül – kivéve a probléma okozóit.
Bár Emily Cooper elsőre egy üresfejű, divatmániás csinibabának tűnhet, bebizonyítja a sorozatban, hogy ő ennél jóval több, és karakterétől a mai 21. századi ember is bátran tanulhat.
Azt eddig is sejtettük, hogy a mandarin egészséges, biztosan van benne egy jó adag C-vitamin, és a színe miatt talán egyéb hasznos antioxidánsokkal is számolhat a szervezetünk, de vajon melyek azok az előnyei, amiket már a tudomány is bizonyított? Szerencsére akadnak kísérletek a mandarinnal kapcsolatban, így érvek is bőven keletkeztek amellett, hogy mindennap megegyünk egyet-kettőt belőle.
Sok kérdés merült fel a vegetáriánus étkezéssel kapcsolatban a Veganuár kapcsán, ezekre kerestük a válaszokat.
A Dívány évnyitó válogatásában most komolyabb témájú filmeket ajánlunk nektek parádés színészi alakításokkal: e miatt az öt film miatt érdemes előfizetni a streamingszolgáltatásra!
Tagadhatatlanul gravitálunk a véletlenszerű pillanatok irányába, próbáljuk a szerencsénket megzabolázni vagy éppen sütijóslatokban viszontlátni. Mire lehet jó a szerencsesüti, ha amúgy felnőtt fejjel már komolytalannak tűnik ez a mágia?
