Így készülhetsz el valóban 30 perc alatt a félórás receptekkel

Olvasási idő kb. 4 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Amikor az ember időmilliomos, nagyjából mindegy, ha a félórás recept 35, 40 vagy épp 50 perc alatt készül el. Mi viszont nem vagyunk azok, így arra gondoltunk, segítünk abban, hogy a konyhában a lehető legkevesebb időt töltsd, miközben a végeredmény sem látja kárát annak, hogy egy kicsit gyorsítottál a munkafolyamatokon.

Miért van az, hogy a videókban a receptek néhány perc alatt elkészülnek, és hogy a félórás recept nálunk egy óra molyolás után sincs kész? Nos, elsősorban azért, mert a konyhai rutin mellett egy kis agyalással egy rakás olyan módszert elsajátíthatunk, amik a főzéssel töltött időt lényegesen lerövidítik. Lássuk, melyek ezek közül a leghatékonyabbak!

1. Készítsd elő alaposan a munkaterületet

Mielőtt még fellapoznál egy szakácskönyvet, vagy bekapcsolnál egy készüléket, érdemes körülnézni a konyhában, mert rengeteg időt spórolhatsz meg azzal, ha a munkaterületed készen áll a főzésre. Nyilván nem lesz fél óra az a 30 perc, ha előtte még mosogatni, olvasztani, takarítani kell, vagy megkeresni egy hónapok óta nem használt eszközt. 

Készítsd elő a tálakat, a kést, a hozzávalókat, a mérőeszközöket, de ne csak az eszközökre gondolj: szükség lehet a receptekben gyakran nem említett dolgokra, olajra a sütéshez, sóra és borsra... Pillants a konyhapultra, ahol általában főzöl: ezek a dolgok kéznél vannak, vagy be kell járnod az egész konyhát, mire összeszeded őket minden egyes alkalommal, amikor elkezdesz főzni?

Ha néhány percet szánsz a munkaterület rendezésére, jelentősen lerövidítheted a főzés idejét.

2. Olvasd el kétszer a receptet, mielőtt nekilátsz

Szerencsés, ha nem csak az étel nevét és a képet csekkoltad le főzés előtt, mert ha ennyiben kimerülnek az előkészületek, akkor bizony érhetnek meglepetések. Egyik-másik süti gőzben sül, ehhez kell egy megfelelő sütő vagy egy vízzel teli tepsi, de az is lehet, hogy külföldön használatos mértékegységekben adták meg a hozzávalókat, amiket át kell váltanod, mielőtt nekilátsz. Természetes, hogy ezek mindegyike jelentősen meghosszabbítja a főzés idejét.  

Jó, ha főzés közben nem érnek meglepetések.
Fotó: fiorigianluigi / Getty Images Hungary

Gondosan elolvasva egy receptet – akár kétszer is – a hobbiszakács esélyt kap arra is, hogy pontosan előkészíthessen mindent, amire végül szüksége lesz. Mindezeken túl azért is fontos ismerni a részleteket, mert a recept alapos áttanulmányozása segít rájönni olyan időoptimalizáló trükkökre, mint például a sütő előmelegítése, leolvasztás vagy az alapos pácolás. Ha ezeket nem tudod előre, akár néhány órával is hosszabb lehet a folyamat. 

3. Készítsd elő a hozzávalókat

A recept sokszor úgy ígér neked 20 vagy 30 perc alatt sikert, hogy azt feltételezi, hogy minden alapanyag készen áll. A burgonya már meg van hámozva, a zeller fel van kockázva, az alaplevet már régen elkészítetted, a csirkét már felolvasztottad és szobahőmérsékleten is állt egy órát. Ha lisztből még nincs kimérve a 20 deka, a cukorból az egybögrényi adag és a süteményhez szükséges olvasztott vaj is jéghideg, akkor nyilván hosszabb lesz az étel elkészítés ideje. 

4. Legyen elég tered a munkához és a főzéshez is

Fotó: Nem biztos, hogy kellenek ekkora eszközök... nicoletaionescu / Getty Images Hungary

Ha nincs elegendő munkaterület, akkor állandóan pakolászni, mosogatni kell, ami szintén értékes perceket vesz igénybe. Ha azt tapasztalod, hogy lassú vagy a konyhában, az nagyon könnyen lehet, hogy egyáltalán nem rólad szól, egyszerűen a helyiség túl kicsi ahhoz, hogy olyan sebességgel dolgozz, mint egy séf. 

5. Takaríts menet közben

Emelje fel a kezét, aki az „én főzök, te takarítasz” szabályt követi otthon valamelyik családtagjával! Ez a módszer inkább csak igazságos, de az időoptimalizálásban nem segít. Ilyenkor azt, aki éppen főz, semmi sem motiválja arra, hogy rendet tartson maga körül, így saját magát lassíthatja le a használt edények, tálak, eszközök és zöldséghéjak kerülgetésével. Ha menet közben rendet raksz és elöblíted azt, amire épp adódik egy kis idő, gyorsabban elkészülsz, kevesebb eszközt használsz és az idegeskedésnek is sokkal kevesebb lehetőséget adsz. Egy kis öblítés és mosás, és máris nem kell új kanalat, vágódeszkát, bögrét és kést elővenni minden egyes hozzávalónál. 

Helló!
Fotó: fiorigianluigi / Getty Images Hungary

6. Használd ki az üresjáratokat

Akadnak olyan pillanatok, amikor főzés közben várnod kell néhány percet, amíg a zöldség megpuhul, a víz felforr, vagy a pitetészta kissé megsül a töltelék ráhalmozása előtt. Akár össze is barátkozhatsz ezekkel a bosszantó percekkel, ha arra használod őket, hogy elöblíts valamit, kimérd a következő fogás hozzávalóit, vagy feldarabold a köretként kínált salátához a zöldségeket. Akár néhány perc is hasznos lehet, ennyi épp elég arra, hogy összerázz egy salátaöntetet, vagy elővedd a tányérokat. Ha az extra időből hasznos időt varázsolsz, sokkal gyorsabban elkészülsz. 

És tudod mi tehet még jó szakáccsá? Ne siess! Szuper, ha az időt optimalizálni tudod, de egyáltalán nem cél minél előbb elkészülni. Senki sem panaszkodik arra, ha a félórás recept 40 perc alatt készül el. Ha az étel finom és jól érzed magad közben, igazából mindegy, mennyire voltál gyors. Jó, ha ismered a legjobb tippeket az idő tökéletes kihasználására, de maradjon az étel íze a fókuszban és az, hogy számodra se legyen stresszes az a 30 vagy akár 40 perc. 

Sóbors receptek

Van egy jó recepted, és megmutatnád a világnak?

Ott lapul a nagymamád receptes füzetében, milliószor készítetted már a különleges alkalmakra, olyan, ami megmenti a hétköznapokat, vagy épp ez a kedvenc ételed? 

Küldd el nekünk, és legyél a Sóbors Olvasói receptek rovatának szerzője!

A recepted nem maradhat a fiókban!

Recept beküldése

hirdetés

Szabó Eszter
Szabó Eszter
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Ez a gond a méregdrága ételallergia-tesztekkel: felesleges diétára kényszeríthetnek

Hasfájás, bőrkiütés vagy puffadás gyötör, ezért elhatározod, hogy kideríted a rejtélyes okot, és befizetsz egy számtalan élelmiszert felsorakoztató, méregdrága ételérzékenységi tesztre? Jobb, ha óvatos vagy: a szakemberek szerint a piacon elérhető vizsgálatok jelentős része klinikailag teljesen megalapozatlan, a pozitív eredmények pedig sokszor csak azt mutatják meg, mit ettél vacsorára, nem azt, hogy beteg vagy. A téves laborleletek miatt nők, férfiak és ami a legrosszabb, fejlődésben lévő gyerekek kényszerülnek drasztikus, teljesen felesleges diétákra.

Offline

11 napra veszett nyoma Agatha Christie-nek: máig nem tudni, mi történt pontosan

Agatha Christie-t 50 évvel a halála után is a krimi királynőjének tekintik, azonban életének egyik legfontosabb fejezete máig megválaszolatlan kérdéseket hagyott maga után: az írónő 1926-ban nyomtalanul eltűnt, majd tizenegy nappal később egy hotelben találtak rá – úgy, hogy állítólag saját férjét sem ismerte fel.

Lájfhekk

Nem tudsz aludni a nyári melegben? Ezek a tippek segítenek

A nyári hőség nem csak a közérzetünket befolyásolja, az alvás minőségét is jelentősen ronthatja. A tartósan rossz alvás pedig hosszabb távon növelheti több egészségügyi probléma kockázatát, ezért érdemes tudatosan tenni a pihentető éjszakákért. Mutatjuk, hogyan.

Világom

Nem bírod a meleget? Hűsölj a Balti-tenger partján!

Nem minden tengerparti nyaraláshoz tartozik hozzá a perzselő napsütés és a zsúfolt strand: Észak-Németország azokat várja, akik a tengert, a friss levegőt és a történelmi városok hangulatát keresik – a mediterrán hőség nélkül.

Világom

Piran, a sómunkások városa: templomának szobra az időjárást is megjósolja

Portorožtól mindössze néhány percnyi autóútra, vagy akár egy kellemes sétára található Piran, a szlovén Isztria egyik legszebb történelmi kikötővárosa. Az évszázadokon át a Velencei Köztársasághoz tartozó település szinte érintetlenül őrizte meg középkori hangulatát: szűk sikátorok, egymáshoz simuló házak és apró terek alkotják.

Mindennapi

Ezekre figyelj, amikor pultból vásárolsz fagyit

Ha ezeket a tényezőket figyeled amikor fagyizol, könnyebb lesz eldönteni, hogy visszatérsz-e az adott fagylaltozóba. Mutatjuk a legfontosabbakat, és azt is, hogy a hivatalos vizsgálatok során mit ellenőriznek, mert ebből is sokat tanulhatsz.

Testem

A látványos fogyás rejtett ára: nekik segítenek valójában az új elhízás elleni készítmények

Az új generációs elhízás elleni csodaszerek fenekestül felforgatták a világot: a klinikai tesztek szerint a páciensek könnyedén adják le testsúlyuk több mint 10 százalékát, miközben a szív- és érrendszeri kockázataik is csökkennek. Nem csoda, hogy a közbeszéd ma már egyszerű, gyógyszerrel megoldható problémaként tekint a túlsúlyra. A csillogó sikersztorik mögött azonban felsejlik a rideg valóság: a gyógyszer elhagyása után a kilók és a veszélyes egészségügyi mutatók szinte azonnal visszatérnek a kiindulási pontra.