8 étel, amit soha ne fogyassz szex előtt

Korábban már írtunk arról, mik lehetnek jó vágyfokozók egy-egy olyan napon, amelyiknek a vége jó eséllyel szex lesz. Ám néhány olyan étel, ital is akad, amiket jobb, ha elkerülsz ezeken a napokon – ezeket vesszük most sorra.

Azt mindannyian tudjuk, hogy az erősen aromás ételek, például hagymafélék fogyasztása nem a legjobb ötlet szex előtt, ahogy a gázképző bab sem ajánlott, és a teljes lerészegedés sem segít a hangulaton. Ám nem csak ezek ölhetik meg a vágyat. Az alábbiakban sorra vesszük a kevésbé ismert tiltólistás ételeket, és az is kiderül, miért nem ajánlott egyik sem közülük. 

#1 Kávé

Kávézni semmiképpen sem tilos, de a túl sok koffein növeli a kortizolszintet, a stresszhormon pedig a szakértő, Nicole Kasal szerint megnehezítheti a test ellazulását és csökkenti a libidót.

#2 Bármi, ami túl sós 

Legyen szó extrém sós pattogatott kukoricáról vagy csipszről, egyik sem a legjobb választás. „Növelik a vízvisszatartást és a puffadást a szervezetben” – magyarázza dr. Robert Kominiarek, az Alpha Male Medical Institute orvosigazgatója, aki szerint az orgazmust is nehezebben érjük el akkor, ha a sófogyasztásunk nem megfelelő.

#3 Gyümölcsök

Általában nem tűnnek rossz ötletnek, de szex előtt és nagyobb étkezések után már nem a legjobb döntés. Mivel a gyümölcsök nagyon gyorsan emészthetők, sokkal gyorsabban, mint bármi más, amit előtte fogyasztunk, görcsöket, gázokat és egyéb általános kellemetlenségeket okozhatnak. 

A cikk az ajánló után folytatódik

Idén is keressük az Év Szupertanárát!

 

A Dívány és a Lidl 2020-ban negyedik alkalommal hirdeti meg pályázatát, mely idén a járványhelyzetre és digitális oktatásra utalva az Év online Szupertanára címet viseli. 

 

A verseny fődíja:

  • egy vadiúj iPad Pro,
  • egy 100 000 forintos Lidl vásárlási utalvány,
  • valamint 1 millió forint értékű egészséges élelmiszer az iskolának, ahol tanítasz

 

Ha te is jelentkeznél a Szupertanár pályázatra, annyi csak a teendőd, hogy egy oldalban leírd nekünk, milyen kreatív és egyedi módszereket vetsz be, hogy a gyerekeknek élmény legyen a tanulás. Ha van, bátran csatolj az anyag mellé képet vagy videót is. A pályázatokat a szupertanar@divany.hu címre várjuk 2020. július 20-ig. További részleteket a pályázati felhívásban találsz. 

 

Promóció

#4 Alkohol 

A bor és a sör növeli a melatoninszintet, amelyet alváshormonnak is neveznek. Már egy pohár is lelassíthat, de az alkohol ezenkívül erekciós nehézségeket is okozhat, és előfordulhat, hogy ittasan nehezebben jutunk el az orgazmusig. Más meglepetés is érhet néhány pohár ital után, ugyanis az alkoholfogyasztás a korai magömlési esélyeit is növeli.

#5 Menta

Pedig nem tűnik rossz ötletnek csókolózás előtt, ám tanulmányok azt mutatják, hogy a vágyra nincs valami jó hatással. De a rágógumi sem a legjobb ötlet, mert azzal az ember hajlamos lenyelni némi levegőt, és ez több gázt eredményezhet.

Sem a menta, sem a rágó nem jó ötlet.
Sem a menta, sem a rágó nem jó ötlet.Fotó: CoffeeAndMilk / Getty Images Hungary

#6 Szénsavas italok


Ha érzékeny vagy a szénsavra, inkább hagyd ki aznap, mert a felfúvódás biztosan nem az, amire vágysz egy romantikus éjszakán – világít rá dr. Kominiarek minden szexelni vágyó sörrajongó rémálmára.

#7 Keresztesvirágúak

A keresztesvirágú zöldségek fogyasztása mellett rengeteg érv szól. Jó forrásai a fitonutrienseknek, amik segíthetnek a gyulladások és a rák kockázatának csökkentésében, és alacsony kalóriatartalom mellett töltik fel szervezetünket rengeteg vitaminnal. 

De nem szex előtt. Olyankor a kelbimbó, a karfiol és a brokkoli mind ellenségeink, hiszen segítik a gázképződést. Egy romantikus vacsorán válassz inkább helyettük salátát, paradicsomot, szárnyashúst és egy kevés étcsokoládét. 

#8 Szója

A szakértő szerint a túl sok szója elveheti a kedvünket a szextől. A cikk felidézi, hogy a European Journal of Clinical Nutrition egyik tanulmányából kiderült: azoknál a férfiaknál, akik napi 120 milligramm vagy annál több szóját fogyasztottak, szignifikánsan csökkent a tesztoszteronszint, ami rossz hatással volt a nemi vágyra. 

Na de miből készítsünk vacsorát mindezek után a szerelmünknek? Nos, jó lehet minden, amiben van tojás, mert az kiegyensúlyozza a hormonokat és elősegíti az egészségesebb libidót. Bármi olyat ehetünk viszont, aminek magas a cinktartalma: vagyis jó az osztriga és a tökmag, ahogy az ómega-3 tartalmú alapanyagok is, mint például a hal vagy a dió.


Ebben a cikkben a téma érzékenysége miatt nem tartjuk etikusnak reklámok elhelyezését.
Részletes tájékoztatást az Indamedia Csoport márkabiztonsági nyilatkozatában talál.

Indamedia Csoport
Mustra

Kérjük, támogasd munkánkat te is azzal, hogy engedélyezed a hirdetések megjelenítését az oldalon. Lapunk bevételi forrását ezek a hirdetések jelentik, így elengedhetetlenek ahhoz, hogy cikkeinket ingyenesen olvashassátok.

A hirdetések megjelenését engedélyezheted külön a Dívány.hu oldalra is, vagy a kiegészítő program teljes kikapcsolásával az összes általad látogatott site-ra.